椰枣具有补中益气、化痰平喘、改善便秘、排毒的功效。
椰枣的功效与作用1
1、椰枣的籽含有丰富的男性荷尔蒙的成分，能够治疗性功能低下，椰枣和牛奶，蜂蜜混合食用以后，对男女双方性功能的恢复都有很好的益处。
2、椰枣可以治疗便秘，椰枣能够增强胃肠的蠕动，可以在肠内建立广谱的良性的细菌，像粗粮一样可以治疗便秘。
3、椰枣中的糖分低很容易被吸收和消化，所以常常被用作治疗儿童的肠胃病。
4、椰枣具有很强的排毒功效，能够有效的治疗肝病，长期食用还可以清除肝脏里的毒素，能够有效的预防扁桃体发炎、感冒等病症。
5、椰枣含有丰富的纤维素，纤维素非常的柔软，不会对敏感的胃肠道造成伤害，可以治疗胃溃疡。
椰枣有补中益气、化痰平喘、润肠通便、美容养颜等功效。具体如下：
1、椰枣中含有丰富的膳食纤维，有利于促进胃肠道蠕动，从而促进排便，可用于治疗便秘，以及促进排宿便。
2、椰枣具有促进细胞抗氧化，清除自由基的作用，从而减少皱纹和色斑，使皮肤白皙细嫩，延缓衰老。
3、可用于治疗因肺燥所致的咳嗽、咳痰、气喘等症状。
4、具有很强的排毒功效，能够有效的治疗肝病，长期食用还可以清除肝脏里的毒素，能够有效的预防扁桃体发炎、感冒等病症。
椰枣的功效与作用如下：
1、利于生产
椰枣通过调节和松缩作用可以刺激子宫，而这样则有利于妇人生产。子宫是一个相对大的.肌肉器官，在生产过中需要大量的糖分。所以孕期的女人服用椰枣十分有好处，至少在分娩时可以清理肠胃并为孕妇增添动力，从而顺利生产。
2、治疗肝病
椰枣具有排毒功效，节食期间的早餐如果坚持使用椰枣。那么，椰枣的排毒功效会清理肝脏里的毒素和重金属。另外饮用椰枣汁也可治疗扁桃体发炎以及感冒、发烧。
3、治疗儿童肠胃病
椰枣中的糖分很容易被吸收和消化，所以他常常被用作治疗儿童的肠胃病。如果把椰枣汁和牛奶混合在一起饮用，也会对老人有益。椰枣与蜂蜜混合后，每日服用三次可以治疗儿童痢疾。另外，这种混合物也有利于儿童出牙。
4、治疗性功能低下
椰枣汁可由于强壮心脏，也能治疗性功能低下。椰枣和牛奶、蜂蜜混合食用后对男女双方性功能恢复都有益处，可以说这种汁液就是强身健体的天然伟哥。当然这种补品对老年人也十分有用，他可以增强老人的体力，同时能够排毒养颜。
5、治疗便秘
椰枣还能治疗肠内扰动并恢复与增强肠的功能。椰枣可以在肠内建立广谱良性细菌，椰枣也会像粗粮一样治疗便秘。
椰枣的吃法常见为以下三种：
椰枣煮粥：椰枣可以晒干在煮粥时加入少许食用。
椰枣糕点：椰枣还可以去果肉做成枣糕等点心食用。
椰枣炖食：椰枣可以在炖鸡炖肉等时加入几颗提味。
椰枣的功效与作用2
椰枣的功效与作用
1、椰枣中含有丰富的膳食纤维，有利于促进胃肠道蠕动，从而促进排便，可用于辅助便秘，以及促进排宿便。
2、椰枣具有促进细胞抗氧化，清除自由基的作用，从而减少皱纹和色斑，使皮肤白皙细嫩，延缓衰老。
3、缓解性功能低下：椰枣可缓解性功能低下，椰枣、牛奶、蜂蜜混合食用后对男女双方性功能恢复都有益处。
4、帮助戒酒：吸吮新鲜椰枣的汁液会加速新陈代谢，帮助酗酒者戒酒。
椰枣怎么吃效果好
1、直接鲜食
新鲜的椰枣=是可以直接鲜食的一种水果，它味道甘甜，口感脆嫩，在采摘以后用清水洗净，然后直接吃就可以。这是椰枣简单也常见的一种吃法，它能让人们品尝到椰枣的原汁原味，也能让人体尽可能多的吸收椰枣中的营养。
2、泡酒喝
椰枣还可以用来泡酒喝，平时可以把新鲜椰枣洗净去掉果核，加入适量的冰糖和米酒一起泡制，等它发酵完成以后，会得到味道诱人的果酒，取出过滤以后，每天适量饮用一些就可以。干燥以后的椰枣还可以用来直接泡，就可以把它浸泡在高度白酒中，这样得到的药酒能也能祛湿止痛。
3、煮粥喝
椰枣是煮粥的上好食材，平时人们煮粥时，可以准备适量的大米，小米和黑米以及绿豆红小豆，还有桂圆和枸杞子等食材，然后再准备十个左右的椰枣，把椰枣洗净以后，去掉果核和果肉，切成块状，再把其他食材用清水淘洗干净，与叶总一起入锅，加清水煮至成粥即可。
4、炖汤喝
椰枣除了上面这些吃法以外，平时还可以直接炖汤喝，在用它炖汤时可以加入适量的排骨或者鸡块，再加入适量的.桂圆和枸杞子，炖好以后取出喝汤吃肉，能滋补身体缓解体虚也能增强人体的抗病能力。
椰枣的作用
椰枣树之名是因为外观像椰子树，而果实像枣。椰枣树是人类最早进行驯化栽培的四大果树之一(其他三种为葡萄、无花果、和油橄榄)，椰枣树浑身是宝。椰枣有极高的营养价值，它含有对人体有用的多种维生素和天然糖分。不仅如此，椰枣果肉味甜，营养丰富，既可作粮食和果品，又是制糖、酿酒的原料。
可以制成各种糖果，高级糖浆、饼干和菜肴，以及制醋和酒精。椰枣树的树干作建筑材料与水槽，树形美观，常作观赏植物。枝条可以制作椅子、睡床以及装运水果、蔬菜、鸡鸭、鱼虾和筐子;
叶子可以用来编席子、捆扫帚、制托盘等，还可以作燃料;树干用来建造农舍、桥梁;枣核可以作饲料;劣等椰枣则用来作肥料或饲料。
椰枣具有补中益气，止咳润肺，化痰平喘。其所含纤维素非常柔软，不会对敏感的胃肠造成伤害，可治疗胃溃疡：用全生牛奶与去皮蜜枣浸泡即可;椰枣子的种籽含在丰富的男性荷尔蒙成份。