家常烧茄子怎么做

时间:2024-08-20 23:40:52 饮食 我要投稿

  家常烧茄子怎么做,烧茄子是一道汉族名菜,属于浙菜系或东北,咸鲜回甜、酱香浓郁,以茄子为主要食材的家常菜,让我们一起来了解一下家常烧茄子怎么做。

  家常烧茄子怎么做1

  材料

  紫色长茄3根,五花肉适量,葱姜蒜适量,青尖椒1根,

  甜面酱1大勺,酱油1大勺,糖1小勺,盐适量,醋少许

  做法

  1、茄子洗净切滚刀块,加入少许盐颠拌均匀,腌制10分钟左右;

image.png  

  2、挤去腌出的水分,备用;

  3、茄子越老腌出的水颜色越深,这个时节的茄子都还很嫩呢;

  4、五花肉切片,蒜切末,青尖椒切滚刀块,葱切粒,姜切片,备用;

  5、起炒锅,热锅凉油小火煸炒五花肉,油不用放太多,五花肉会出油;

  6、炒至五花肉表面金黄,吐出油脂,下入葱姜,改中火煸炒出香味;

  7、下入茄子块,翻炒均匀,每块茄子都能沾上一层油脂,不会出现茄子下锅,油就不见的`情况;

  8、加入1大勺甜面酱,翻炒均匀;

  9、加入酱油翻炒均匀;

  10、加入1小勺糖,翻炒均匀后,加入少许热水,不要太多,再次翻炒均匀;

  11、盖上锅盖,略焖炖,也就3、5分钟吧,看你加了多少热水了;

  12、水将近收干时开锅盖,翻炒均匀后,加入蒜末和尖椒,改大火,不停翻炒收汁;

  13、汁水将尽时,加入少许盐翻炒均匀,注意把握盐的用量,别忘了我们加过甜面酱和酱油了;

  14、最后滴入几滴醋,翻炒均匀,关火起锅。

  家常烧茄子怎么做2

  一、豆角烧茄子

  食材

  长茄子1个、豆角适量、红辣椒适量、蒜适量。

  做法

  1、将茄子切成长条、豆角掰成段、小辣椒切成段、蒜切片备用。

  2、茄条中加一小勺盐,然后腌十分钟备用。

  3、锅中倒入适量的油,油热后放入豆角开始煸炒。

  4、煸炒至豆角变软,表面微微起皱。

  5、将茄条放入锅中煸炒两到三分钟。

  6、在锅中间留一块空间出来,放入蒜片和小红辣椒煸炒出香味。然后与茄子和豆角一起翻炒匀均。

  7、开始调味,放入半勺盐、三勺蒸鱼豉油、两勺生抽、一勺糖翻炒匀均。

  8、出锅前放入鸡精翻炒匀均,然后再淋入一些香油即可。

image.png  

  二、火腿肠烧茄子

  食材

  长茄子两根、火腿肠80克、植物油30克、盐适量、白糖一小勺、蚝油20克、酱油20克、葱花少许。

  做法

  1、两根长茄子清洗干净。

  2、切成寸段,尽量将每一块都带上皮。

  3、火腿肠切成寸段。

  4、锅中放油,葱花煸炒出香味。

  5、油热后入茄子条,煸炒片刻。

  6、根据口味撒少许盐煸炒至软,再倒入适量的蚝油、酱油、白糖,翻炒均匀。

  7、入火腿肠,翻炒均匀,关火。

  三、辣酱烧茄子

  食材

  茄子1个、青椒1个、红椒1个、蒜2瓣、葱少许、辣椒酱1汤匙、生抽1茶匙、盐少许。

  做法

  1、茄子切长条,用清水泡一会后捞出控干。

  2、青、红椒切丝,蒜切沫。

  3、锅里倒入比平时炒菜多一倍的`油,烧至7、8成熟后放入茄子。

  4、半煎炸的方式将茄子炒至软熟后盛出。

  5、锅里留少许油爆香蒜蓉。

  6、放入辣椒酱、生抽炒香,再倒入茄子。

  7、放入青红椒,大火拌炒至断生。

  8、调入少许盐,撒上葱花即可。

  四、农家烧茄子

  食材

  茄子适量、猪肉适量、葱适量、姜适量、蒜适量、红椒适量、淀粉适量、黄豆酱适量、生抽适量、料酒适量、烹调油适量。

  做法

  1、茄子洗净,准备切蓑衣刀,新手可以在茄子两边放上筷子,先直刀(刀跟茄子垂直,向下切)切,每刀都不切断。

  2、将茄子翻面,斜刀切(刀跟茄子夹角为45度,垂直下刀,每一刀都不切断)。

  3、切好的蓑衣茄子,配料改刀。

  4、肉切片,加生抽盐料酒抓均匀。

  5、准备黄豆酱约40克。

  6、将切好的茄子拍上淀粉。

  7、起油锅,将茄子过一下油,不需要炸太狠,过一下就可以了,将茄子轻轻捞出淋油,过油后的茄子已经软塌了,

  8、将油倒出,留下一点油,炒 香配料,将腌过的肉放进去炒香。

  9、将黄豆酱倒入锅中,炸好的茄子回锅,加一点水或者高汤,小火炖至茄子入味儿。

  10、开锅放上葱花,出锅即可。

  家常烧茄子怎么做3

  茄子的功效与作用

  1、保护心血管、抗坏血酸

  茄子含丰富的维生素P,这种物质能增强人体细胞间的粘着力,增强毛细血管的弹性,减低毛细血管的`脆性及渗透性,防止微血管破裂出血,使心血管保持正常的功能。此外,茄子还有防治坏血病及促进伤品愈合的功效。

  2、防治胃癌

  茄子含有龙葵碱,能抑制消化系统肿瘤的增殖,对于防治胃癌有一定效果。此外,茄子还有清退癌热的作用。

image.png  

  3、抗衰老

  茄子含有维生素E,有防止出血和抗衰老功能,常吃茄子,可使血液中胆固醇水平不致增高,对延缓人体衰老具有积极的意义。

  茄子的治病作用

  1、紫皮茄子(大的一个,小的2~3个)切块,加米煮粥吃,每日一次,连吃数日,可治黄疸。

  2、生白茄子30~60克,切碎,煮后去渣,加蜂蜜适量,每日分两次服,可治慢性支气管炎及年久咳嗽。

  3、茄子一个,茄根、茄叶适量,煎水熏洗患处,每日2~3次,可治阴囊奇痒不止。

  4、茄根10克,生姜3片,水煎服,每日1~2次,可治小儿腹泻。

  5、把茄子捣烂,用醋调匀敷患处,可治无名肿毒,有消炎止痛之效果。

  6、经霜打的茄子一个,晒干研成细末,用蜂蜜调匀,可治口腔炎或小儿口疮。

  7、以新鲜的紫茄皮贴敷在“老烂脚”患处,每日1~2次,勤换有望渐愈。

  8、取茄子煨后烤干,研成细末,加入少量冰片混匀,撒布于创面,纱布包扎,可治皮肤溃疡。

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  家常烧茄子怎么做,烧茄子是一道汉族名菜,属于浙菜系或东北,咸鲜回甜、酱香浓郁,以茄子为主要食材的家常菜,让我们一起来了解一下家常烧茄子怎么做。

  家常烧茄子怎么做1

  材料

  紫色长茄3根,五花肉适量,葱姜蒜适量,青尖椒1根,

  甜面酱1大勺,酱油1大勺,糖1小勺,盐适量,醋少许

  做法

  1、茄子洗净切滚刀块,加入少许盐颠拌均匀,腌制10分钟左右;

image.png  

  2、挤去腌出的水分,备用;

  3、茄子越老腌出的水颜色越深,这个时节的茄子都还很嫩呢;

  4、五花肉切片,蒜切末,青尖椒切滚刀块,葱切粒,姜切片,备用;

  5、起炒锅,热锅凉油小火煸炒五花肉,油不用放太多,五花肉会出油;

  6、炒至五花肉表面金黄,吐出油脂,下入葱姜,改中火煸炒出香味;

  7、下入茄子块,翻炒均匀,每块茄子都能沾上一层油脂,不会出现茄子下锅,油就不见的`情况;

  8、加入1大勺甜面酱,翻炒均匀;

  9、加入酱油翻炒均匀;

  10、加入1小勺糖,翻炒均匀后,加入少许热水,不要太多,再次翻炒均匀;

  11、盖上锅盖,略焖炖,也就3、5分钟吧,看你加了多少热水了;

  12、水将近收干时开锅盖,翻炒均匀后,加入蒜末和尖椒,改大火,不停翻炒收汁;

  13、汁水将尽时,加入少许盐翻炒均匀,注意把握盐的用量,别忘了我们加过甜面酱和酱油了;

  14、最后滴入几滴醋,翻炒均匀,关火起锅。

  家常烧茄子怎么做2

  一、豆角烧茄子

  食材

  长茄子1个、豆角适量、红辣椒适量、蒜适量。

  做法

  1、将茄子切成长条、豆角掰成段、小辣椒切成段、蒜切片备用。

  2、茄条中加一小勺盐,然后腌十分钟备用。

  3、锅中倒入适量的油,油热后放入豆角开始煸炒。

  4、煸炒至豆角变软,表面微微起皱。

  5、将茄条放入锅中煸炒两到三分钟。

  6、在锅中间留一块空间出来,放入蒜片和小红辣椒煸炒出香味。然后与茄子和豆角一起翻炒匀均。

  7、开始调味,放入半勺盐、三勺蒸鱼豉油、两勺生抽、一勺糖翻炒匀均。

  8、出锅前放入鸡精翻炒匀均,然后再淋入一些香油即可。

image.png  

  二、火腿肠烧茄子

  食材

  长茄子两根、火腿肠80克、植物油30克、盐适量、白糖一小勺、蚝油20克、酱油20克、葱花少许。

  做法

  1、两根长茄子清洗干净。

  2、切成寸段,尽量将每一块都带上皮。

  3、火腿肠切成寸段。

  4、锅中放油,葱花煸炒出香味。

  5、油热后入茄子条,煸炒片刻。

  6、根据口味撒少许盐煸炒至软,再倒入适量的蚝油、酱油、白糖,翻炒均匀。

  7、入火腿肠,翻炒均匀,关火。

  三、辣酱烧茄子

  食材

  茄子1个、青椒1个、红椒1个、蒜2瓣、葱少许、辣椒酱1汤匙、生抽1茶匙、盐少许。

  做法

  1、茄子切长条,用清水泡一会后捞出控干。

  2、青、红椒切丝,蒜切沫。

  3、锅里倒入比平时炒菜多一倍的`油,烧至7、8成熟后放入茄子。

  4、半煎炸的方式将茄子炒至软熟后盛出。

  5、锅里留少许油爆香蒜蓉。

  6、放入辣椒酱、生抽炒香,再倒入茄子。

  7、放入青红椒,大火拌炒至断生。

  8、调入少许盐,撒上葱花即可。

  四、农家烧茄子

  食材

  茄子适量、猪肉适量、葱适量、姜适量、蒜适量、红椒适量、淀粉适量、黄豆酱适量、生抽适量、料酒适量、烹调油适量。

  做法

  1、茄子洗净,准备切蓑衣刀,新手可以在茄子两边放上筷子,先直刀(刀跟茄子垂直,向下切)切,每刀都不切断。

  2、将茄子翻面,斜刀切(刀跟茄子夹角为45度,垂直下刀,每一刀都不切断)。

  3、切好的蓑衣茄子,配料改刀。

  4、肉切片,加生抽盐料酒抓均匀。

  5、准备黄豆酱约40克。

  6、将切好的茄子拍上淀粉。

  7、起油锅,将茄子过一下油,不需要炸太狠,过一下就可以了,将茄子轻轻捞出淋油,过油后的茄子已经软塌了,

  8、将油倒出,留下一点油,炒 香配料,将腌过的肉放进去炒香。

  9、将黄豆酱倒入锅中,炸好的茄子回锅,加一点水或者高汤,小火炖至茄子入味儿。

  10、开锅放上葱花,出锅即可。

  家常烧茄子怎么做3

  茄子的功效与作用

  1、保护心血管、抗坏血酸

  茄子含丰富的维生素P,这种物质能增强人体细胞间的粘着力,增强毛细血管的弹性,减低毛细血管的`脆性及渗透性,防止微血管破裂出血,使心血管保持正常的功能。此外,茄子还有防治坏血病及促进伤品愈合的功效。

  2、防治胃癌

  茄子含有龙葵碱,能抑制消化系统肿瘤的增殖,对于防治胃癌有一定效果。此外,茄子还有清退癌热的作用。

image.png  

  3、抗衰老

  茄子含有维生素E,有防止出血和抗衰老功能,常吃茄子,可使血液中胆固醇水平不致增高,对延缓人体衰老具有积极的意义。

  茄子的治病作用

  1、紫皮茄子(大的一个,小的2~3个)切块,加米煮粥吃,每日一次,连吃数日,可治黄疸。

  2、生白茄子30~60克,切碎,煮后去渣,加蜂蜜适量,每日分两次服,可治慢性支气管炎及年久咳嗽。

  3、茄子一个,茄根、茄叶适量,煎水熏洗患处,每日2~3次,可治阴囊奇痒不止。

  4、茄根10克,生姜3片,水煎服,每日1~2次,可治小儿腹泻。

  5、把茄子捣烂,用醋调匀敷患处,可治无名肿毒,有消炎止痛之效果。

  6、经霜打的茄子一个,晒干研成细末,用蜂蜜调匀,可治口腔炎或小儿口疮。

  7、以新鲜的紫茄皮贴敷在“老烂脚”患处,每日1~2次,勤换有望渐愈。

  8、取茄子煨后烤干,研成细末,加入少量冰片混匀,撒布于创面,纱布包扎,可治皮肤溃疡。