家常菜谱100道简单

时间:2024-10-22 00:10:06 饮食 我要投稿

  家常菜谱100道简单,民以食为天,在每天的日常,我们都是离不开美食的,家常菜不仅是填饱肚子的存在,自己和家人吃的开心很重要,如果自己是新手的话,也是可以尝试做一些美食,现在分享家常菜谱100道简单。

  家常菜谱100道简单1

  1、茨菰蒜苗炒肉片

  主料:慈姑300克、里脊肉150克

  辅料:蒜苗50克、葱适量、盐适量、白糖3克、酱油20克、淀粉适量、香油适量、姜适量

  步骤:

  1、准备好所有的食材。

  2、慈菇去皮切片。

  3、锅中水烧开放入茨菇焯烫一下。

  4、里脊肉切片加入糖,料酒,酱油淀粉腌拌均匀。

  5、炒锅倒油爆香葱姜,倒入肉片炒至变色盛出。

  6、然后倒入慈姑翻炒均匀。

  7、加入酱油。

  8、加入糖和盐翻炒均匀。

  9、在放入蒜苗翻炒。

  10、把炒过的肉片倒入翻炒。

  11、淋入水淀粉。

  12、再淋入香油翻炒均匀关火。

  2、酸菜鱼

  主料:青鱼800克、酸菜400克、蛋清1个

  辅料:小茴香适量、干椒适量、花椒适量、葱适量、姜适量、蒜头适量、蒜叶适量、盐适量、生抽适量、淀粉适量、食用油适量、芝麻适量

  步骤:

  1、青鱼一条,处理干净。

  2、酸菜,拆开,清洗后切段。

  3、切好蒜片、蒜叶碎、葱段。

  4、备好茴香、花椒、红椒。红椒没剪不会太辣。

  5、接下来处理青鱼。像图1那样把鱼平放,用刀从头部到鱼尾,在背上划下来。在鱼骨旁边划的,这样容易操作下一步。

  6、然后从鱼尾处向鱼头部平刀切入。以拉锯式向前。

  7、到鱼腮部切断。

  8、用同样方法片下另一半。

  9、然后 把骨头和头切开和酸菜放一起

  10、把鱼肚内的肚腩处的鱼刺片下来,切小块。

  11、然后,斜刀开始从鱼尾部片鱼片。也是以拉锯式往后片去。

  12、片好的鱼片,加入一个蛋清,一勺生粉,一勺油。

  13、加入适量胡椒粉、盐。

  14、然后,用手揉匀,按顺时方向,揉数分钟后静放待用

  15、锅里入油,炒香蒜片、葱、和花椒、干椒。

  16、加入酸菜和鱼骨翻炒。(此步可把泡椒一起入锅)

  17、加入开水或骨汤。烧开后,加入香醋、盐、生抽,炖约15分钟。

  18、然后把酸菜和鱼骨捞出

  19、然后把酸菜和鱼骨捞出

  20、鱼片煮好之后,用漏勺捞出来放在图18的盆中。

  21、然后把汤倒上。

  22、然后把汤倒上。

  23、净锅上把油烧热。(还可以加入一些红干椒)

  24、把热油淋在上面即可。

  3、大白菜炖豆腐

  主料:大白菜适量、豆腐适量

  辅料:葱花适量、食用油适量、盐适量、味精适量

  步骤:

  1、主辅料:大白菜、豆腐。

  2、将白菜切条。

  3、洗净、沥干水分。

  4、起锅热油,爆香葱花。

  5、放入白菜,用中火煸炒至白菜塌秧。

  6、加入适量水。

  7、烧开后,大约炖制5分钟左右,至白菜约8分熟。

  8、放入豆腐,加盐调味。炖制3分钟左右。

  9、加味精提鲜,即可关火。

  10、出锅盛入碗中即可。

  4、咖喱烤鸡

  主料:三黄鸡1只

  辅料:姜适量、葱适量、大蒜适量、白酒2勺、咖喱粉1包、生抽3勺

  步骤:

  1、将三黄鸡和葱姜蒜放入盆中, 加入适量的盐和生抽、白酒;

  2、再加入咖喱粉;

  3、拌均匀后用叉子在鸡表面上扎些小孔;

  4、再带上一次性手套帮助按摩均匀, 腌制三个小时以上;

  5、将姜葱放入电压力锅中垫底;

  6、再将腌制好的三黄鸡放在上面;

  7、按下压力锅上的无水焗的功能键;

  8、时间到, 这香喷喷的“咖喱鸡”就做好了。

  9、开吃了。

  5、蒜蓉粉丝蒸虾

  主料:海虾10只、粉丝适量

  辅料:葱适量、姜适量、大蒜适量、芝麻油适量、生抽适量、醋适量、盐适量、料酒适量

  步骤:

  1、准备材料。

  2、粉丝放锅中煮至变软捞出过凉备用。

  3、在煮粉丝的`过程中,将虾头摘下。(头不要丢掉,可以炸虾油)

  4、将虾开背,一方面可以使虾更入味,另一方面可去虾线。

  5、将粉丝拌入少许的生抽,芝麻油。

  6、拌好的粉丝装入盘中。

  7、将处理好的虾放在粉丝上。

  8、蒜剁成细末。

  9、锅中放适量油烧热,倒入蒜末。

  10、将蒜末炒出香味,至变黄。

  11、将炒好的蒜末放在虾上。

  12、适量生抽、醋,加少许水,料酒调成碗汁。

  13、将调好的碗汁浇在虾上。

  14、锅中水烧热,放入虾,蒸至虾壳变红熟透。

  15、取几片葱叶用刀片压扁。

  16、用刀划成细丝。

  17、用凉水略泡至卷曲。

  18、将蒸好的的虾出锅,点缀葱丝上桌即可。

  家常菜谱100道简单2

  番茄烩金针菇

  食材:金针菇,番茄,盐,食用油

  做法:

  1、番茄用小量盐搽洗外皮,清水冲洗干净后切成1厘米小片。

  2、金针菇切去头,拨散用清水冲洗干净。

  3、热锅下油,用中火煸炒番茄30秒。

  4、加入小量盐煸炒30秒。(中火)

  5、倒入清水,焖煮10分钟。

  6、十分钟后番茄充分出汁、焖烂。

  7、用筷子将番茄皮夹出来。

  8、继续焖煮5分钟至软烂。

  9、倒入洗净的'金针菇,加适量水。焖煮8分钟。如果不喜欢太多汤汁就煮时间久一点,浓稠一点,拌饭、拌面都很好吃喔!

  10、试咸淡,加入小量盐。收汁出锅。

  清炒苦瓜山药片

  食材:山药、苦瓜、油、盐、鸡精、大蒜

  做法:

  1、瓜去瓤去籽,切成斜片;

  2、山药去皮切片;

  3、锅中放水烧开,下入苦瓜片和山药片焯水;

  4、大蒜切成片;

  5、锅中注油爆香蒜片;

  6、放入沥干水的苦瓜片和山药片翻炒;

  7、加入盐和鸡精调味即可。

  爆炒牛肉

  食材:牛里脊、芹菜、小米辣、洋葱、蒜瓣、食盐、鸡精、生抽、蚝油

  做法:

  (1)牛里脊洗净切片,芹菜洗净切段,小米辣切圈,洋葱切块,蒜瓣剥皮切末备用。

  (2)锅中倒入适量的油,油热后下入牛肉片,小火翻炒至变色盛出备用。

  (3)锅底留油放入小米辣、蒜瓣、洋葱爆炒出香味,再下入牛肉和芹菜翻炒片刻。

  (4)配料:再加入适量的生抽、食盐、鸡精、蚝油调味,大火翻炒均匀。

  (5)关火出锅,盛入盘中即可开吃了,做法简单,美味又健康,大人小孩都喜欢吃!

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