天然什么的美食，我们生活中是有很多美食的存在的，不同的美食对我们身体健康的营养都是由不同的价值的，美食的种类很多，以下分享天然什么的美食。
天然什么的美食1
1、野生缅甸雪燕拉丝搭配雪莲子燕窝如果你在一棵树上发现一颗“眼泪”的话，那估计你会收获一笔不小的财富，它可是天然无污染的美容圣品，燕窝雪燕是一种新型滋补养品，清水冲洗3遍后，想要肌肤更有弹性，特别适合女性服用，内含丰富的植物胶原蛋白，你吃过吗。
2、精选新疆圣女果颗颗饱满原汁原味这款圣女果颗颗饱满，是来自新疆的一款特产，富含维c。自然清甜甘美，醇香不腻口，缭绕唇齿间，久久不曾散去。
3、黑芝麻核桃桑葚黑豆可以当早晚餐食用，简单方便，营养丰富，还可以减少饭量。核桃、黑芝麻、黑豆磨粉而成，浓缩精华，满口香甜。每天一勺，可以在满足味蕾的同时，给身体补元气
4、鲍鱼，干鲜活鲍鱼即食罐装鲍鱼是中国传统的名贵食材，位居四大海味之首，在人民大会堂的多次国宴及大型宴会中，鲍鱼经常榜上有名，被人们称为“海洋的耳朵”，一浸二喂三炖，鲍鱼在古时只有皇宫贵族才能享用的，自食或者送人都不错。
5、渔民自晒野生乌贼鱼仔水产干货海边渔民自晒的小乌贼干，含有丰富的`蛋白质、脂肪、无机盐、碳水化合物等多种物质，营养丰富，且滋味鲜美。水产干货小乌贼绝对是男人最爱的食物，外皮劲道爽口，内里弹性糯口，越吃越营养。
6、纸皮核桃，核桃中所含的微量元素锌和锰是脑垂体的重要成分，常食核桃有益于大脑的营养补充，具有健脑益智的作用。核桃仁含有丰富的营养素以及多种微量元素和矿物质，对人体有益，是深受老百姓喜爱的坚果类食品之一。
7、特级无沙黑桑葚干桑葚又名桑果，早在2000多年前，桑葚已是皇帝的御用御用产品，它含有丰富的活性蛋白维生素，苹果酸，氨基酸，胡萝卜素，矿物质钙，磷，铁，铜等营养成分。黑桑葚干桑葚具有免疫促进作用。桑葚对脾脏有增重作用，对溶血性反应有增强作用，可防止人体动脉硬化、骨骼关节硬化，促进新陈代谢。
8、精选山东独头黑大蒜黑蒜是经过发酵以后的打算，其营养成分更加丰富，抗氧化能力更强，具有抗病毒的作用。样子虽不咋地，但是好吃又香甜，并且它是一种绝对健康的食品，全程采用低温发酵，并不是碳烤味，常吃还能够排出体内烟毒不让肺部受到伤害。
9、无籽山楂干山楂含有山楂酸、糖类、鞣质、蛋白质、钙、磷、铁及多种维生素等营养成分，可以促进脂肪的分解，帮助人体消化，对消肉食积滞的作用特别好。以在饭后泡一杯山楂水喝，味道很不错，酸酸甜甜，可以促进新陈代谢，美容瘦身。
10、黑葡萄干无籽特等黑加仑葡萄干，新疆特产黑葡萄干，此款葡萄干纯净无杂，色泽黑亮，肉软清甜，香甜而正;含有丰富天然果糖、蛋白质、维生素、纤维素和铁、锌、磷、钙、镁等营养成分，是一种国内难得一见的天然食品。黑加仑葡萄干中含有丰富的营养物质和营养成分，维生素和钙等物，天然营养。
天然什么的美食2
爱美是女人的天性，所以每日敷面膜是女生的必做功课，除此之外护肤化妆更是不可缺少，其实在生活中除了外敷之外，内调也是必不可少的。比如一些天然的美容养颜的美食，不仅可以满足味蕾，还能让你变得更漂亮。
美食与美丽，可以说是每个女生都不可分割的一部分了。今天，味蕾君就为各位小伙伴分享6种天然的美容养颜的美食，在满足你的食欲之求同时，经常食用还能让你变得更漂亮，爱美的你还在等什么，快点跟着味蕾君一起去看看吧。
银耳一直是人们津津乐道的美容佳品，这是因为银耳中富有天然特性胶质，同时它还具有滋阴美容的作用，因此，女人多吃银耳可以达到美容润肤，同时还可以祛除脸部黄褐斑、雀斑的功效。所以银耳又被称为“女人的燕窝”。
红枣是一种常见的食物，很多女生都喜欢用来当零食食用，或者用来泡水喝，红枣不仅口感香甜软糯，而且红枣中还含有丰富的铁元素，可以起到较好的补铁作用，可以多吃些用来补血，而且红枣中含有丰富的维生素c，具有较好的抗氧化作用，从而抑制黑色素的合成，所以经常吃红枣，可以让皮肤会变得更加的.白皙。
莲子自古以来是公认的老少皆宜的鲜美滋补佳品，这是因为莲子营养十分丰富，除含有大量淀粉外，还含有丰富的钙、磷、铁等矿物质和维生素。具有清心醒脾，补脾止泻，养心安神明目等功效。而且莲子的吃法多种多样，可用来配菜、做羹、炖汤、制饯、做糕点等，可以与其他药食搭配食用。
很多人对于百合的认识都停留了在漂亮的百合花上，而对于吃货来说，那滋味甘甜、肉质肥厚百合干更是喜爱一些。百合不仅口感美味独特，而且百合干中还富含黏液质及维生素，对皮肤细胞新陈代谢有益，对于女生来说，经常吃百合干有一定美容作用。而且还有润肺止咳、润肠通便等作用哦。
看上去小小一粒的枸杞，红彤彤的外观看上去就十分的诱人，轻轻闻起来还有一股淡淡的香气，而且枸杞不仅可以直接当零食嚼着吃，香软清甜，还可以用来泡水、或者是在煲汤的时候，加上适量的枸杞可以不仅会让汤汁的口感更美味，而且其营养价值更丰富哦。
被誉为平民的燕窝的桃胶，是一种浅黄色的天然树脂，吃起来很有嚼劲，有点像吃QQ糖一样，桃胶不仅口感独特，而且它还含有丰富的营养价值，女性多吃桃胶能够起到美容养颜的效果，能使皮肤光滑、有弹性，因此成为了风靡一时的“美容圣品”。
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