为了确保工作或事情有序地进行，常常需要提前进行细致的方案准备工作，方案是阐明行动的时间，地点，目的，预期效果，预算及方法等的书面计划。那么什么样的方案才是好的呢？以下是小编帮大家整理的 心理健康教育活动方案，仅供参考，大家一起来看看吧。
心理健康教育活动方案1
为深入贯彻河北省委教育工委、省教育厅关于大学生思想政治教育和心理健康教育工作的精神，不断提高我校大学生心理健康水平，促进学生成长成才。经研究，决定举办我校第十二届（20xx）“2大学生心理健康节”教育活动，现将有关事项通知如下：
一、活动主题
理性平和，阳光心态
二、活动时间
20179-201766
三、活动内容
本次活动主要内容有:心理健康节启动仪式，心理大讲堂，心理技能大赛，主题心理摄影大赛，主题心理微征大赛，主题心理演讲大赛，主题心理班会大赛，心理知识展牌大赛，心理健康节闭幕式。
四、活动安排
（一）心理健康节启动仪式
1、时间：20179下午三点
2、地点：待定
、参加人员：院系辅导员、班级心理委员、校心协、育心协会、各院系心理协会代表队
（二）心理大讲堂
1、讲座主题：理性平和，阳光心态
2、时间：待定
、地点：待定
4、主讲人：吕少博（中科院心理所博士）
（三）心理技能大赛
1、主要内容：
心理控制能力竞赛—团体赛（手持式心理调节仪）：
参赛队利用手持式心理调节仪，在同等高压应激状态下设定训练目标值进行生物反馈训练竞赛，综合参赛队全员在相同时间内使反馈场景进度前进最多者为调试能力最强、应激训练水平最高，亦为最终获胜团队。
2、参赛人员：每个院系选派一支参赛队伍，每队人，其中，指定一名领队，将报名表（见附录一）于月12日前发送至邮箱xx，并以院系名称+心理技能大赛报名表命名。
、比赛时间：月（具体时间另行通知）
4、比赛地点：主校区心理咨询室（A609）
4、奖项设置：本次比赛设置团体一、二、三等奖及个人一、二、三等奖。
（四）主题心理摄影大赛
1、截稿时间：20172
2、参赛人员：全体学生
、作品主题：理性平和，阳光心态
4、参赛作品要求：（1）要求参赛作品为本人拍摄，拍摄需围绕与主题相关的人和物进行；（2）个人作品以电子版夹形式上交，夹内附作品原片及rd版字说明（包括作品名称和作品简介，字数在200字以内）；（）作品要求注明作者所在院系、年级、专业、姓名、学号及联系方式；（4）各院系要积极组织并做好摄影作品的甄选工作，择优选出10作品参赛。
、作品上交方式：以院系为单位汇总并填写汇总表（见附录二），将电子版统一以附形式发送至邮箱xx
6、奖项设置：本次比赛将邀请相关教师组成评审组，对参评作品进行评审。设一、二、三等奖及优秀奖，获奖者颁发荣誉证书。
（五）主题心理微征大赛
通过200字以内微征征集的形式，邀请大学生透过笔端描绘心灵故事、记录成长体验，抒发真挚情感。赛后选取优秀作品在公众号“唐学院心理咨询中心”进行展示，让更多学生感受到心灵的交流与畅想，凝聚校园正能量。
1、截稿时间：20172
2、参赛人员：全体学生
、征主题：理性平和，阳光心态
4、征要求：（1）主题鲜明，内容积极向上，题目自拟；（2）要求原创，杜绝摘抄或直接下载；（）稿要求注明作者所在系、年级、专业、姓名、学号及联系方式；（4）各院系要积极组织并做好稿的`甄选工作，择优选出不少于6篇参赛。
、交稿方式：以院系为单位汇总并填写汇总表（见附录三），将电子版统一以附形式发送至邮箱xx
6、奖项设置：本次比赛将邀请相关教师组成评审组，对参评作品进行评审。征设一、二、三等奖及优秀奖，获奖者颁发荣誉证书。
（六）主题心理演讲大赛
1、时间：201710-20170
2、地点：待定
、参赛人员：全体学生
4、比赛要求：（1）以“理性平和，阳光心态”为主题内容，题目自拟；（2）演讲要口齿清晰、语言流畅，内容精炼，有思想、有感染力，普通话标准；（）每位参赛选手演讲时间限定在分钟。
、比赛安排：（1）各院系进行比赛推荐五名选手参加主题演讲大赛；（2）比赛设一、二、三等奖和优秀奖，获奖者颁发荣誉证书；（）各院系参赛选手请于月16日前把演讲稿发到7149282@qq。
（七）主题心理班会大赛
1、参报日期：201710-20172
2、地点：各班自定
、班会主题：以“理性平和，阳光心态”为主题内容，题目自拟
4、参与对象：全校各班级
、活动要求：（1）要求各班心理委员以本班学生心理特点做出班会策划，并开展实施班会；（2）活动具体形式和内容由各班自定，提倡生动活泼、又能予人以启迪的活动形式；（）各院系认真组织开展班会并作出评审，选出最佳一个班会参赛，电子版材料发送至邮箱xx，纸质材料送至北校区办公楼209室。
6、参报材料：主题班会的策划方案、班会开展的活动照片（视频）、活动总结、班级成员感言等。
7、奖项设置：比赛将邀请相关教师组成评审组，对班会材料进行评审并进行现场答辩。设一、二、三等奖及优秀奖，获奖班级颁发荣誉证书。
（八）心理健康知识展牌大赛
1、活动时间：201722-201726
2、活动方式：（1）由各院系心理协会（或学生会、团总支）负责出一展板，主题为“理性平和，阳光心态”，活动周期间，各院系展牌放置相应校区内展出；（2）月2日-月26日集中摆放于北校区A座一楼，由心理咨询中心组织评委进行评分。
、奖项设置：展牌将评选出一、二、三等奖及优秀奖，获奖团体颁发荣誉证书。
（九）心理健康节闭幕式
1、时间：201766下午:00
2、地点：待定
、参加人员：班级心理委员、校心协、育心协会、各院系心理协会代表队
六、各院系活动
1、各院系要高度重视心理健康教育的重要性，根据我校第十二届“2大学生心理健康节”的活动安排，认真部署，确保本届心理健康节主题教育活动的顺利开展。
2、各院系要结合本院系的专业特点和学生特点，研究制定本院系的2大学生心理健康活动方案，在心理健康节活动期间，组织开展丰富多彩的心理健康教育活动。
心理健康教育活动方案2
良好的心理素质是人的全面素质的重要组成部分。心理健康教育是提高小学心理健康的教育，是实施素质教育的'重要内容。本着以学生发展为前提，促进学生科学地认识心理健康，了解心理健康知识，掌握必要的心理调试方法，形成正确的心理健康观念，我们策划了我校第五届心理健康教育周活动。旨在通过本次活动，提高学生的心理健康意识，营造校园的心理教育氛围，让我校师生进一步了解心理健康，关注自身的身心健康。具体活动方案如下：
一、活动主题
阳光成长快乐生活
二、活动时间
20xx年12月8日（星期一）至12月12日（星期五）
三、组织机构
为了把活动落实到位，特成立本次宣传周组织机构，具体如下：
组长：
副组长：
组员：
四、具体活动安排
活动一：“心理健康教育活动周”启动仪式
1、时间：12月8日上午
2、地点：操场
3、活动内容：学校领导讲话“正确看待心理教育，提高自身心理素质”，学生代表讲话“爱自己因为我独一无二”，奏响我校20xx“心理健康教育活动周”的序曲。
活动二：心理健康教育知识宣传
心理健康知识专栏、“心灵直通车”广播心灵小故事、大课间操心理格言每日诵读、
活动三：心理格言朗诵比赛
1、参加年级：三年级
2、活动程序：
12月5日各班利用班队课时间组织班内的朗诵比赛。
12月9日（星期二）各班选派两名学生代表班级到南教学楼六楼参赛。
3、评委：
活动四：讲故事比赛
1、参加年级：四年级
2、活动程序：
12月5日各班利用班队课时间组织班内的讲故事比赛。
12月10日（星期三）各班选派两名学生代表班级到南教学楼六楼参赛。
3、评委：
活动五：心理健康格言卡制作展示
1、参加年级：五年级
2、活动程序：
作品上交时间：各班于12月8日（星期一）上交15份作品于四楼心理咨询室xx老师。
作品展示时间：12月10日（星期三）至12月12日（星期五）
3、地点：操场
活动六：心理咨询活动
1、时间：活动周期间每天中午一点至两点
2、地点：北教学楼四楼心理咨询室
3、值班教师安排：
周一：xx周二：
周三：xx周四：周五：
温馨提示：请评委老师提前调好课参加活动。
xx市实验小学
20xx.11.25
心理健康教育活动方案3
为进一步强化德育实效性，全面落实“德育生活化”，探索心理健康教育课的活动模式，促进班主任老师专业化发展，决定以赛课为载体，于ｘｘ月ｘ日（下周ｘ）举行征长学区心理健康教育赛课活动。
一、参赛对象：班主任老师
二、赛课内容：
以各年级《心理健康教育读本》为教材内容，课题自选。
三、赛课方法：
1、本次赛课中,各年级组采取教研组同备的'方式,设计符合本年级段学生特点的教学预案,准备电子课件及其他教学准备。
2、在教研组同备的基础上，下周二进行抽签决定本年级组参赛人员名单及次序。（每级部1名）
四、比赛过程中，由评委依据《征长小学心理健康教育课评价表》为上课教师打分。比赛结束按成绩排出名次。
五、举行赛课总结表彰会，请获得优质奖项的教师执教观摩课。并对上课、听课过程的心得体会进行交流。
赛课评委：
z、五位级部组长
注意事项：
1、参赛教师参照赛课时间表，做好调课的相关工作并提前告知学生。
2、每位教师根据自己的实际情况积极参加听课活动（每位班主任老师至少要听2节），除记好听课笔记之外，还须填写由学校统一下发的听课反馈表（2份），赛课结束级部组长收齐交德育处。
3、教师的赛课成绩、听课情况将与期末考核挂钩。
4、未尽事宜另行通知。
心理健康教育活动方案4
为进一步宣传普及心理健康知识，强化学生个人关注心理健康、提高心理素质、开发心理潜能的意识，促进学生身心健康发展，大石中心小学计划开展为期一学期的心理健康教育活动。
一、活动宗旨
通过组织设计一系列内容丰富、形式多样、参与性强、针对性强的活动为载体，大力宣传心理健康知识，营造一种关注心理健康、重视心理健康的良好氛围，普及建设和谐社会、和谐校园、和谐心灵的理念，为学生搭建起锻炼心理素质，提高心理承受能力的平台，全方位的加强心理健康教育，增强学生的心理保健意识，提高学生的心理健康水平，促进学生全面发展和健康成长。
二、活动主题
沐浴心育阳光健康快乐成长
三、活动时间
贯穿20xx学年第二学期
四、活动内容
活动一：心理健康活动启动仪式（3月份）
1、宣布心理健康活动启动
2、学校领导讲话——心理健康教育活动的目的、意义和基本要求
3、学生代表发言
活动二：“懂得感恩勇敢表达”（4月份）
结合“三八节”“母亲节”为教育契机，围绕“感恩”主题，为了让学生懂得感恩，并勇于表达自己的感恩之情，面向全体学生收集绘画、制作贺卡、手抄报等优秀作品。
一到三年级可以是以“给妈妈画一张画（做一张贺卡）”的方式进行；四到六年级则可以做感恩主题的手抄报。
要求先在本班内展示评比，每班再上送5份学校参评。（评比时间：第十周前）
活动三：心理主题黑板报比赛（5月份）
各班还有楼梯的黑板报以“沐浴心育阳光健康快乐成长”为主题出一期黑板报。
一二年段以学生的学习为内容，比如：如何养成良好的行为、学习习惯，怎样让孩子们快乐学习；
三四年段以如何调节情绪，快乐每一天，或认识自我，增强自信心为内容；
五六年段以沟通、互动、和谐以及良好的人际关系为内容。
学校统一组织评比。
活动四：播放心理教育主题电影（六一节当天）
电影艺术的独特魅力受到了广大青少年的`喜爱，并对学生心理发展起到潜移默化的作用。利用欢度六一节的时间，播放心理电影，通过寓教于乐的方式，对学生进行积极健康的引导。
推荐电影目录如下：
1）缺乏学习动力：《决战冰河》、《洛奇》、《阿拉伯的劳伦斯》
2）缺乏信心：《穆里尔的婚礼》、《心雨花露》
3）自卑失落：《阿甘正传》、《少林足球》、《肖申克的救赎》
4）交流障碍：《对她说》、《堕落的天使》、《雨人》
5）失败或绝望：《远大前程》、《功夫熊猫》、《小鞋子》
6）厌倦生活：《天生爱情狂》、《凡夫俗女》、《心理游戏》
7）自私、人际关系淡漠：《爱在黎明破晓前》、《爱在日落余辉时》、《爱，回家》、《走路上学》
8）紧张：《虎口脱险》、《小孩不笨》
活动五：主题征文比赛。（6月份）
面向三到六年级学生开展心理征文比赛。
征文要求：文章符合本次心理教育活动主题“阳光成长快乐生活”，涉及的故事、体验、感悟、思考必须是真实的，内容积极、健康、向上。
文体形式：文体不限，要求新颖活泼，恰当地表现文章内容。
文字组织：主题明确、表达流畅、叙述生动、文笔清新。
评比：每班上交两份进行全校评比，第十八周前完成。
活动六：心理知识广播站（整个学期内每月一次）
校园广播站推出心理健康教育主题栏目（如“心灵之声”），于午间等固定时间播放关于心理方面的小知识、小测试、歌曲等。
奖励方案：
学生：奖状和奖品班级：奖状并全校表彰。
五、活动要求
（一）高度重视，认真落实
全校务必高度重视该活动的开展，对各班级的活动参与度及参与质量要及时给予总结评价。
（二）紧扣主题，调整拓展
为提高活动的实效性，力避搞形式，走过场。学校可在紧扣主题的前提下，根据自己的客观实际，对方案设计的“活动内容”适当予以调整和拓展。
（三）常抓不懈，注重内涵
心理健康教育是一项长期的系统工程，学校要在常规推进的基础上，特别注重活动的总结与反思，努力提升活动的内涵。
心理健康教育活动方案5
辅导目标：
1、引导学生形成开朗，乐观，坚强的性格，形成正确的挫折观。
2、帮助学生以积极的态度面对挫折，学会正确面对人生中的艰难困苦。正确认识挫折，勇于挑战困难，从而形成能够经受考验的健康心理。
3、让学生知道挫折是人生的正常现象，学会战胜挫折的方法，迈向人生的成功。辅导重点：
能够正确面对自己遇到的挫折，学会战胜挫折的方法。
辅导难点：正确认识挫折，勇于挑战困难，形成能够经受考验的健康心理。
辅导对象：四、五年级
辅导课时：一课时
辅导过程：
一、热身游戏，引出挫折
游戏：进化论
1、师开场白：“同学们，今天我们来做一个有趣的小游戏，看我们是怎样从一个鸡蛋成长为凤凰的。”
2、课件出示游戏方法：全体同学先蹲下作为鸡蛋，而后相互找同学进行猜拳(用“剪刀、石头、布”的形式)。赢者进化为小鸡，而后猜赢者找同是小鸡的同学再猜拳，猜赢者进化为大鸡，而后再找同是大鸡的'同学猜拳，猜赢者进化为凤凰，猜输者退化为鸡蛋。以此类推。
3、全班开始游戏活动，活动结束后记住自己的身份。
4、师采访成功进化为“凤凰”的学生：“在游戏中，你的感受是什么?”
5、师分别采访还是“鸡蛋”、“小鸡”“大鸡”的学生：“在游戏中，你的感受是什么?”
6、小结引出：在游戏中，我们并不是一帆风顺，有的同学进化成功，有的同学进化失败。同样，在我们的学习和生活中，也不可能是一帆风顺的，有成功，也有失败，有顺境，也有逆境。这些失败，这些逆境，也就是挫折(板书：挫折)。
二、主题活动，认识挫折
1、师：在学习和生活中，我们随时都可能遇到挫折，那遇到挫折是好事还是坏事呢?请看小明、小刚、小红三位同学遇到挫折后的表现。(出示课件：挫折是坏事?
小明：期中考试成绩退步5名，从此一蹶不振;
小刚：竞选班长失败，从此自暴自弃经常违反纪律。
小红：是奶奶一手带大的，她对奶奶的感情特别深，奶奶的去世她无法接受。她不上学，不出家门。)
2、对于小明、小刚、小红三人来说，挫折是坏事。那遇到挫折会是好事吗?请看屏幕
(出示课件：挫折是好事?
被人誉为乐圣的德国作曲家贝多芬，一生中屡遭磨难，尤其是耳聋对他的打击最为惨重。
创作出气势雄伟，举世闻名的命运交响曲。)
3、贝多芬在遇到耳聋这么大的挫折的情况下还创作出了举世闻名的命运交响曲，挫折对于贝多芬来说，变成了好事。大家对于美国总统林肯也是比较熟悉的，他的一生也遇到了很多挫折，让我们一起来看《林肯的挫折》。(出示课件：林肯的挫折)你发现了什么?数一数林肯经历了多少次失败才获得成功的?林肯经历了哪些挫折?
4、小结引出：课件出示：挫折既可以使弱者倒下去，也可以使强者站起来。强者面对挫折和失败，不是手足无措、被动等待，而是积极总结经验。我们是强者，我们不怕挫折。(板书：我们不怕)
三、指导行为，战胜挫折
1、请学生讲讲自己的心路历程
师：如果说人生是一条路，我敢说没有一个人的人生之路是平坦大道，每个人的人生之路都是充满坎坷的，这些坎坷就是我们所经历的困难和挫折。
(点击出示课件)在我们的生活中，让我们回忆一下，
A、你曾经遇到过怎样的困难?遭受过怎样的失败?承受过怎样的挫折?当时你心中的感受是什么?你是怎么做的?
B、用小纸条写下来。
2、从同学们的讲述中，我们发现了很多面对挫折的好方法，请说一说。
老师根据学生的回答进行小结，出示课件：面对挫折的好方法：
A、找自己信赖的人倾诉
B、适当发泄：如运动式发泄打沙袋、打球
剪纸、撕纸、到空旷的地方大喊等等
C、补偿转移：如听音乐、跳舞、画画、做运动等等
D、幽默对待：幽默对待自己及发生的事情
E、升华：加倍努力，战胜挫折，提升自己
师：对于挫折，我们有能力面对，让我们把刚才写满挫折的纸条粘贴到气球上并踩
在脚下，让我们全班同学喊倒计时：三，二，一，踩!
四、总结升华，笑对挫折
1、师：面对挫折，强者站起来，弱者倒下去。(点击课件出示)挫折带来的不同结果完全取决于一个人面对挫折的不同态度。
2、欣赏诗歌《笑对挫折》。(课件出示)
面对失败与挫折，一笑而过是一种乐观、自信，然后重整旗鼓，这是一种勇气。面对误解和仇恨，一笑而过是一种坦然，宽容，然后保持本色，这是一种达观。面对赞扬和激励，一笑而过是一种谦虚、清醒，然后不断进取，这是一种力量。面对烦恼和忧愁，一笑而过是一种平和，释然，然后努力化解，这是一种境界。
3、同学们，失败和挫折是暂时的，只要我们勇于微笑，只要我们笑对挫折，我们就会驱逐忧伤的阴霾，快乐起来。请欣赏《学会快乐》。出示课件《学会快乐》。
五、师总结：
同学们，当我们遇到挫折时，要变挫折为动力，做生活的强者。在一个人漫长的生命历程中，没有人能永远成功。不经历风雨怎么见彩虹?只要我们以积极健康的心态去面对困难和挫折，就可以做到“不在失败中倒下，而在挫折中奋起”。
(播放歌曲《阳光总在风雨后》)
课后延伸：
1、收集名人、伟人战胜挫折，取得成就的事例。
2、收集有关抗挫的名人名言，读一读，熟记于心。
心理健康教育活动方案6
为进一步加强我院大学生心理健康教育工作，宣传普及心理健康知识，增强大学生的心理保健意识，形成正确的心理健康观念，树立正确的世界观、人生观和价值观，培养学生健全的心理素质，进一步推动我院师生的心理健康水平，创建和谐健康的校园环境，特此开展“2”大学生心理健康教育服务月活动。活动方案如下：
一、活动主题：心灵抚触快乐成长
二、活动时间：20xx年月2日——月1日
三、组织机构
主办单位：学工处心理健康教育中心
承办单位：教育学院
四、活动内容：
本次活动内容主要有：心理健康主题班会大赛、心理健康知识宣传活动、趣味心理游戏大赛、心理素质拓展活动、书签制作大赛、开心笑脸展活动、校园心理情景剧大赛、“2”大型心理广场活动等。
五、宣传形式：
宣传栏、宣传板、横幅、海报、院广播站、学院网页、微信、微博等。
六、活动安排：
（一）心理健康主题班会大赛
1时间：20xx年月12日---月20日
2参加人员：辅导员、全院各班学生、各班心理委员及16级各班朋辈辅导员
地点：各班自行拟定
4班会主题：“心灵抚触快乐成长”
具体活动安排见第一届心理健康主题班会大赛通知。
（二）心理健康知识宣传活动
1．活动时间：20xx年月18日---月29日
2．主办单位：学工处心理健康教育中心
3．活动主题“心灵抚触快乐成长”
4．活动形式：宣传＋展览
5．活动地点：教学楼大厅内、超市前宣传栏
（三）趣味心理游戏大赛
1时间：20xx年月1日—16日
2地点：操场
活动项目：心理知识接力赛
4参加方式：以专业为单位报名参加，以院系为单位汇总之后于月10日前提交至明德楼601。
5．具体活动规则见附2心理知识接力活动规则
（四）心理素质拓展活动
1活动时间：20xx年月18日---月22日
2活动地点：我校操场
活动项目：可根据目的选择相应的活动
4．活动流程：各班的朋辈辅导员或心理委员带领班级同学根据实际情况选择时间、地点开展。
具体可选活动见附大学生心理素质拓展训练方案
（五）书签制作大赛
1活动目的：通过书签设计大赛传播心理健康理念，为学生提供发现、思考、创新的'思维方式，进一步激发同学们对生活兴趣的体验，关注自我心灵的健康。
2活动主题：书签要以“心灵抚触快乐成长”为主题，有强烈的视觉冲击力和感染力，内容积极向上。
作品规格：长10×宽40，正反两面，并加上“心理健康教育中心”，请将参赛者的院系、班级、作者名等信息标注在参赛作品正面右下脚。
4作品以院系为单位于月18日前交于心理健康教育中心（明德楼601），获奖作品将集中展出，并评选出一、二、三等奖，优秀奖若干。
（六）开心笑脸展活动
1活动目的：使大学生们更加的关爱自己，用愉悦的心情和开心的笑脸迎接挑战，保持绿色心情。
2活动方式：面向全校学生征集那些呈现个人灿烂笑容的照片（电子版），由各班心理委员收集之后，于月16日前发送到新联心语QQ邮箱。
活动主题：“心灵抚触快乐成长”
4活动时间:月初开始征集照片，月2日将集中展出。
（七）校园心理情景剧大赛
1活动目的：本次大赛旨在通过心理情景剧的表演再现大学日常生活中常见的心理冲突，帮助同学们感悟生活，学习心理调适方法，主动关注自我的心理健康，不断提高自身的心理健康水平，传递在校大学生正能量。
2活动时间：月10日--6月6日
活动地点：学术报告厅
4活动主题：观心理情景剧悟人生大道理
具体活动事宜见第一届校园心理情景剧大赛活动通知
（八）“2”大型心理广场活动
1活动时间：20xx年月2日
2活动地点：餐厅前面
3活动主题：“心灵抚触快乐成长”
4活动内容：
（1）现场心理咨询预约：由心理咨询师在活动现场对访同学进行答疑解惑和咨询预约
（2）扫二维码送礼品活动：活动现场扫二维码关注我校心理健康教育中心微信的同学，可获得举办方提供的精美礼品一份。
（）心理图片展活动
（4）开心笑脸展
（）“许愿墙”活动：参与者将自己想要实现的愿望、心愿写下，传达对自己、家人、未的一种良好祝愿。
学工处心理健康教育中心
20xx年月2日
心理健康教育活动方案7
各系学工办、各学生班级：
为了贯彻落实省教育厅苏教学函﹝20xx﹞2号精神，切实加强心理健康教育，引导广大同学积极学习身心健康知识，掌握一定的心理调适技巧，营造健康和谐的校园氛围，大学生心理健康教育服务中心结合我院实际，决定以“生命之美，你我共绘”为主题开展我院20xx年春季心理健康教育系列活动，现将有关具体事宜通知如下：
一、活动主题：生命之美，你我共绘
二、活动时间：月--6月
三、活动宗旨：和谐校园，你我共建，生命之美，你我共绘。
四、整体安排:
1．宣传发动阶段（月-4月）
2．活动开展阶段（4月-月）
．评选表彰阶段（6月）
五、活动内容：
1．开展20xx-20xx学年度优秀心理健康部及心理工作先进个人评选表彰工作
2．“2我爱我”系列活动
（1）“畅游心灵，倾听心语”心灵信箱
（2）“从心开始，悦纳自己”成长故事分享会
（）“心灵相约”心理读书会
（4）“遇上你是我的缘”宿舍人际关系沙龙
（）“朋辈辅导员，心灵好伙伴”朋辈解惑面对面
．“传递温暖，你我共爱”系列公益活动
（1）“关注自闭症儿童，让孤独不再”世界自闭症日大型公益活动
（2）星星家园“微心愿，成大爱”关爱自闭症儿童爱心义卖
（）“全国助残日”大型公益活动
4．“活力春日心理拓展嘉年华”活动
5．团体辅导心理主题班会大赛
6．心理健康专题讲座暨心理委员培训
7．“放飞心灵翅膀”心理漫画展
8．开展朋辈辅导员、心理委员台账评比活动
9．第二十期《心晴》杂志出版
10．“心影空间”心理电影展播活动
11．“曾经再忆起”微电影大赛及征活动
六、活动对象：
徐海学院全体学生
七、相关要求及说明：
1、各系充分发挥我院心理健康教育的'二级和三级网络作用，精心组织，认真落实，尤其要发挥学生骨干的示范带头作用，确保活动的普及性、针对性和实效性。
2、各项活动的具体实施方案和安排将陆续公布，请各系组织、鼓励学生积极参加。同时中心鼓励各系积极开展具有本系特色的心理健康教育活动。
心理健康教育活动方案8
为进一步推动我校大学生心理健康教育工作，促进大学生健康成长，经研究决定，举办“·20咱爱您”心理健康教育周系列活动，旨在呼吁我校大学生关注自我心理健康，增强心理保健意识，塑造学生积极、健康、乐观的阳光心态，具体活动安排如下。
一、活动目的
至月份是大学生心理危机的高发期。由于季节交替，气候转暖，天气多变，人体生理代谢进入旺盛期，内分泌活动变化增强，处在青春期的大学生容易产生情绪波动，尤其是敏感、多疑、有焦虑特质的学生可能心生抑郁，甚至产生轻生念头。“·20咱爱您”心理健康教育周活动旨在营造和谐的校园氛围，增强大学生心理保健的意识，提高大学生的心理健康水平，陪伴处在心理危机中的大学生顺利度过季节性、阶段性心理难关。
二、活动主题
关爱你我·阳光同行
三、活动时间
20xx年月12日—月1日
四、活动内容
1、南京工程学院首届“情动之美·温暖瞬间”心理摄影比赛
各班级需动员组织学生积极参与，摄影作品需展现我校大学生的友情、亲情、爱情、师生情、同学情或对生命的热爱之情等内容，并附简短字说明。请将同一个作品的电子版照片（非压缩、非ps处理、常见格式）及作品申报表（见附）放于一个夹中，夹名为姓名学号，所有参赛作品统一于月21日前统一发给心理协会蒋沅峰，QQ邮箱：xx此次参赛作品数量不限，将评出若干奖项。
2、“发现三月之美”探春寻花活动
各班级需动员组织学生积极参与，以班级形式参与亲近自然，活在当下，感悟生命为主题的心理健康活动，发现三月之美。并寻找校园中各处花卉，月28日下午2点可凭校内花卉照片及花卉出现地点照片至北区广场兑换小礼品。
3、“·20咱爱您”广场心理健康教育活动
时间：20xx年月28日（周三）下午2点—点
地点：北区广场
活动内容：心愿树、爱的拥抱、烦恼不见了等心理小活动。
4、大学生心理健康教育讲座
讲座内容：大学生常见心理问题及其表现
时间：月中旬
地点：另行通知
活动对象：物业管理人员、全校师生
欢迎感兴趣的师生积极参与。
五、活动要求
1、各班级要充分认识“·20咱爱您”心理健康教育周系列活动的.重要意义，加强对活动的领导与指导；加强宣传，积极引导广大学生踊跃参与到活动中，及时对开展的活动进行报道，注意时效性。
2、结合实际，按照学校对“·20咱爱您”心理健康教育周系列活动总体要求，认真做好组织工作，总结活动经验，形成长效机制，努力推动心理化的建设与发展。
学工处大学生心理健康教育指导中心将在本届“·20咱爱您”心理健康教育周活动过程中对各学院（中心）的组织、实施和学生活动情况进行综合考察。
六、活动总结
请各班级在本届“·20咱爱您”心理健康教育周系列活动结束后认真做好总结工作，总结资料纸质版（包括字、图片、流程、新闻报道等）在月0日之前送至学生会办公室设南20，电子版发送至心理协会蒋沅峰，QQ邮箱：xx学院将进行统一评比。
心理健康教育活动方案9
各系：
为深入推进学院大学生心理健康教育，提高大学生心理素质，促进大学生全面健康发展，营造明和谐的校园化氛围。学生处（团委）决定在12月日全国大学生心理健康日期间开展“第十届12大学生心理健康教育活动周”活动。现将活动安排通知如下：
一、活动主题：“健康心灵你我共创”
二、活动时间：20xx年12月日——12月12日
三、主办单位：学生处（团委）心理健康教育中心
院学生会心理部院心理协会
四、活动安排：
序号
活动名称
时间
地点
主办单位
1
12心理健康签名活动
12月日中午12点
食堂门口
院心理协会
院心理委员联合会
2
心理委员培训讲座
12月日下午4:20
东三阶梯教室
心理健康教育中心
心理健康主题班会
主题“健康心灵，你我共创”
12月日—12月7日
各班教室
各班心理委员
院学生会心理部
4
心理影片赏析
12月6日
栋106教室
院心理协会
心理游戏系列活动
12月8日—9日
图书馆-11
院心理协会
6
团体心理辅导
12月12日
图书馆-11
心理健康教育中心
五、活动要求：
1、请各系认真组织学生参与，确保活动取得实效。
2、请各系结合实际，围绕主题，广泛宣传，普及心理健康知识，让学生真正从活动中受益。
学生处（团委）
大学生心理健康教育中心
20xx年12月4日
心理健康教育活动方案10
各院系：
为深入贯彻落实中央和我省加强大学生心理健康教育的部署和要求，积极响应《河南省教育厅转发教育部办公厅关于印发<普通高等学校学生心理健康教育工作基本建设标准>（试行）的通知》（x社政[20xx]x号）的精神，增强广大学生的心理健康意识，营造积极的心理氛围，创建和谐健康的校园环境，学工处心理健康教育中心特举办第七届“2”大学生心理健康教育服务月活动。现将有关活动事宜通知如下：
一、活动主题：心灵抚触快乐成长
二、组织机构
主办单位：学工处心理健康教育中心
承办单位：教育学院
三、活动时间：20xx年月2日—月1日
四、活动宗旨：
通过开展一系列内容丰富、形式多样、针对性强的`活动，达到宣传和普及心理健康知识，在广大学生中营造一种关注心理健康、懂得心理健康、重视心理健康的氛围，构建和谐校园、和谐心灵的目的，帮助大学生树立正确的心理健康观念，掌握必要的心理调适方法，培养大学生良好的个性心理品质和挫折承受能力以及社会适应能力，全方位地加强心理健康教育，从而提高大学生心理素质。
五、活动内容：
详见附1《河南师范大学新联学院第七届大学生心理健康教育服务月活动方案》。
六、活动要求：
1、加强领导，精心组织。各院要高度重视，积极发动本院学生根据实际情况开展活动，力争丰富多彩。各院系可将此次心理健康主题教育活动与进一步深化大学生思想政治教育工作相结合，进一步了解和掌握学生的心理健康状况，合理安排本院系心理健康教育工作，以此为契机，进一步加强和改善心理健康教育工作。
2、加强宣传，营造氛围。各院系要充分利用微信、微博等新媒体宣传心理健康知识，充分发挥心理服务部、心理协会和心理委员的作用，结合实际开展趣味心理游戏、户外拓展等学生喜闻乐见的活动，营造我校心理健康教育的良好氛围。
、突出主题，务求实效。各院系要紧紧围绕“心灵抚触快乐成长”这一活动主题，教育和引导学生关注自身心理健康，提高心理调适能力，开发潜能，完善人格，健康发展。
4、活动结束后，各院系于月1日前将活动总结以字、图片的形式报送至学工处心理健康教育中心白红敏处（向志楼601），并将相应电子档发送至邮箱：xx。
七、相关事宜
如有疑问或其他未尽事宜，请咨询学工处白xx老师。
：xx
学工处心理健康教育中心
20xx年月2日
心理健康教育活动方案11
为迎接第25个世界精神卫生日的到来，培养我校学生良好的.心理素质，促进他们身心和谐、素质全面发展，现就组织开展“10·10”心理健康教育月活动有关事项安排如下：
一、活动主题
健康心理美好青春
二、活动时间
10月10日-11月10日
三、组织领导
顾问：
组长：
副组长：
成员：
四、活动安排
(一)启动仪式
1、时间地点：10月10日7:00运动场
2、承办单位：本部(心理中心)、河西(护理学院)
3、活动内容：升国旗、领导讲话、宣读活动方案。
(二)主题宣传
1、时间地点：10月11日校本部、河西校区
2、承办单位：心理健康教育与咨询服务中心
3、活动内容：开展心理健康知识现场宣传。
(三)专题培训
1、时间地点：10月17-20日晚实训楼106
2、承办单位：心理健康教育与咨询服务中心
3、活动内容：新生心理委员心理专题培训。
(四)电影赏析
1、时间地点：10月17-21日分班多媒体教室
2、承办单位：校心理委员联合会、心理健康协会
3、活动内容：组织观看《风雨哈佛路》并交流讨论。
(五)快乐游艺
1、时间地点：10月18日校本部樟树林
2、承办单位：校心理委员联合会、校心理健康协会
3、活动内容：组织有奖心理游艺活动。
(六)主题班会
1、时间对象：10月25日各在校班级
2、承办单位：校心理委员联合会
3、活动内容：以心理话题辩论和知识竞答为主要内容，分班组织“心理达人”主题班会，并录制5-10分钟的视频。
4、奖项设置：在全校范围类评选一等奖2个，二等奖4个，三等奖6个，优胜奖若干个，颁发证书并予物质奖励。
(七)心理普查
1、时间地点：10月底-11月初校本部、河西校区
2、承办单位：心理健康教育与咨询服务中心
3、活动内容：20xx级新生心理普查工作及数据处理。
(八)成果展示
1、时间地点：11月8日校本部、河西校区
2、承办单位：校心理健康协会、心理委员联合会
3、活动内容：心理健康教育活动月各项活动成果展示。
五、河西校区有关活动由护理学院负责组织实施。
心理健康教育活动方案12
执教者：马井学校杨xx
主题活动名称：感觉气球
主题活动类型：心理游戏
主题活动设计思路：
每个人都会面对各种情绪，然而这些情绪因何而来人们并不是很了解。通过连接感觉气球的方式可以让孩子们了解各种情绪的来源，让孩子们在活动中体验各种情绪所带来的不同感受，儿童往往不懂得正确地宣泄自己的消极情绪，通过踩气球的方式正好可以帮助他们释放可能压抑的消极情绪。通过这个活动，教师会引导学生面对自己的情绪并帮助他们学习解决情绪问题的方法。
活动目的：
提供一个支柱，帮助了解学生心里的感觉，学会面对和解决情绪问题。
活动场地：室内
活动人数：40——50人
活动道具：纸张、水彩笔、气球
活动步骤：
1、热身活动：小游戏
2、每位同学发一张纸，一支笔
3、指导语：
同学们喜欢气球吧，今天我们要一起画自己的感觉气球，首先请大家挑选自己喜欢的水彩笔，然后在白纸上画下三个气球，气球一定要画得大些，因为一会儿我们还要在气球里写字。
4、等画好三个气球之后，教师指导语：“现在在你画的第一个气球里，写下所有你的感觉，比如快乐、愤怒、伤心、苦恼、高兴……”“然后在第二个气球里写下一些与你有关系的人，比如爸爸、妈妈、朋友、老师……”“在第三个气球里，写下你印象深刻的事情，比如做作业、逛公园、上学……”“最后请大家对这三个气球做连线，比如妈妈带你去公园，你很高兴，那么把高兴、妈妈和去公园连起来，都明白了吗？”
5、在写完后，给每个小组成员发一个气球，在小组成员给气球充满气后，教师可以指导学生说：“现在你们可以把自己的身体想象成这个气球，气球里有很多感觉，有快乐，也有悲伤和愤怒，当我们像气球那样充满了愤怒、悲伤、苦恼与沮丧的时候，大家想想，我们会舒服吗？那么当我们苦恼、沮丧、悲伤的时候应该怎么办才能帮自己解决问题，重新变得快乐呢？”
6、以小组为单位，大家集体讨论应对的方法，可以针对感觉气球里面写的具体事情随便说自己认可的有效的解决方法，最后每个小组推选一个成员与全班同学分享本组想出的所有解决办法。
7、最后，教师引导学生将充满气的气球想象成烦恼的气球——里面包含了愤怒、悲伤、苦恼、沮丧等各种消极情绪，大家集体将气球踩破，释放消极情绪。
活动的'分享与延展：
在写消极情绪的时候，教师要引导学生思考当遇到苦恼时应该怎么办，在学生分享完他们想到的应对方法时，教师要及时给予鼓励，同时给学生讲解有效应对苦恼的方法。
应对苦恼的方法，可以用五个字概括，分别是停、听、想、试、奖，具体是：
停——首先告诉自己，这种情绪不好，这种感觉不好，马上停下来！
听——安静地听一听自己心里的声音，到底在苦恼什么呢？
想——想一想应该怎么办，有没有人可以帮助我，有没有办法可以解决？
试——不管怎样，先试一试我想的办法灵不灵。
奖——我尝试过了，要奖励自己！现在觉得好一点了，给自己鼓励一下；好像还是苦恼，拿再试试别的办法！
活动注意事项：
由于此活动最后的环节是踩气球，因此教师要提醒同学们注意安全，防止气球崩破，炸到眼睛。
心理健康教育活动方案13
一、活动主题
关爱自己关心他人
二、活动宗旨
通过形式多样的教育活动普及心理健康知识，提高学生心理健康意识，促进学生身心健康发展；引导学生珍爱自己，勇于承担自己的成长的责任，用实际行动建设一个和谐的生活环境，健康成长。
三、活动时间
5月12日——5月25日。
四、活动安排（以时间为序）
（一）各院系心理健康工作研讨会（4月上旬）
1、中心总结我院学生中存在的心理问题
2、各院系书记发言介绍本院系心理健康工作
3、关于成立各院系心理健康教育领导小组机制的研讨
4、关于心理委员的推选和培训工作的研讨
5、“525”心理健康教育活动研讨
（二）班级心理委员培训（4月中旬）
1、心理委员的职责
2、心理委员应具备的素质
3、如何做好心理健康知识普及宣传工作
4、怎样做好心理健康教育中心的信息员
5、谈话、沟通基本技巧
6、心理危机的发现、预防、应对技巧
（三）“我爱我，和谐成长”心情故事征文比赛（5月15日前评出结果）
（比赛细则见附录2）
（四）心理知识宣传（5月19日展出）
1、心理健康宣传标语（见附录1）
2、心理健康知识展牌
3、趣味心理图片、漫画展
4、优秀心情故事征文展
5、张贴倡议书（向全院大学生发出关注心理健康的倡议）
（五）“关注心理健康构建和谐校园”——我爱我大学生心理健康活动周开幕式
时间：5月22日下午2：40
地点：北院教学大楼中厅前
活动议程：
1、宣布大学生心理健康活动周开幕
2、领导致词
3、为“我爱我，和谐成长”心情故事征文比赛优胜者颁奖
4、手语表演——我真的`很不错、从头再来
5、广场签名活动、赠送“笑脸娃娃”徽章(或心愿卡)
6、广场心理知识有奖竞答（5月22日下午3：10，开幕式会场）
7、广场心理测试服务（5月22日下午3：10，北院教学大楼中厅）
（人际信任量表、交往焦虑、社交回避及苦恼量表（SAD）、交流恐惧自陈量表（PRCA）等）
8、广场心理咨询（5月22日下午3：10，北院教学大楼中厅）
9、“放飞自己的心灵”户外心理游戏（5月22日下午3：10，北院教学大楼北侧）
（可以设计多种游戏，诸如炸气球、翻叶子、超级比一比、蒙眼三角形、圆球游戏等，使参与者从行为上展示自己的内心，在游戏中了解自己和他人，获得自我的成长）
10、团体心理辅导：“我自信、我快乐、我成长”校园心理素质拓展训练
（六）心理讲座：《我爱我和谐成长》（全院学生）（5月中旬）
人生只要处理好三个关系：与自己的关系，与他人的关系、与社会的关系。三者关系和谐，就会奠定一生的幸福。
如何对待自己，怎样才算爱自己？什么是真正的自信？专家教你如何认识自己、看待自己。
如何对待他人，处理好自己与他人的关系呢？专家从理解人的需要、如何与人沟通讲起，教你成为受人欢迎的人。
年轻人该如何走向社会呢？什么叫成熟，什么叫世故？什么是真诚，什么又是虚伪？其中之道，请听心理咨询师的建议。
（七）经典电影心理赏析（专家与观众互动点评）
1、《美丽心灵》（5月23日晚上）
2、《阿甘正传》（5月24日晚上）
（八）展示心情--心理情景剧（5月25日晚上）
（九）河北电视台科教频道制作我院“525”心理健康教育活动专题片（10分钟）
心理健康教育活动方案14
为了积极开展心理健康教育，加强对学生情绪管理能力的培养，以达到整体提升学生心理素质的目的，学院拟定于5月6日—6月6日组织开展第九届 “心理健康教育活动月”活动，实施方案如下：
一、组织领导
学院成立第九届“心理健康教育活动月”工作领导小组。
组 长：孙 智
副 组 长：黄学模
成 员：各二级学院（系）书记或副书记
汤 华 杨娟娟 冯 亮 龚霞光
领导小组办公室设在心理健康教育指导中心。
主 任：龚霞光（兼）
二、活动月主题
管理情绪，创造快乐
三、主要活动及安排
（一）宣传动员工作
1、学院召开“心理健康教育活动月”协调会，部署具体工作。
2、充分利用广播、报纸、网站、专栏、黑板报对活动进行广泛宣传。
3、各二级学院（系）要高度重视，精心策划本学院（系）的`具体活动方案，认真组织学生参加各项活动，力求做到班班动员，人人参与。
（二）主要活动安排
序
号
活动名称
活动主题
活动要求
时间地点
主办单位
1
活动月
启动仪式
1第九届“心理健康教育活动月”启动仪式；
2“体验放松、宁静致远”工作坊。
各二级学院（系）认真组织，确保活动秩序。
5月6日
地点：小礼堂
学工部
2
心理情景剧
专场演出
演绎心路历程，
促进心理健康。
见附件1
5月30日
地点：大礼堂
学工部
院团委
3
组织心理教育主题班会
学会管理情绪，
享受快乐生活。
见附件2
5月6日-5月30日
地点：二级学院（系）
二级学院（系）
4
作品征集
快乐生活，
和谐校园。
学生自愿报名参加，征集文章和摄影作品，详情见附件3。
5月6日-5月30日
地点：电子信息大楼S102
心理健康教育指导中心
5
二级学院（系）自选活动
拥抱好心情
各二级学院（系）根据年级、专业特点，围绕主题，积极开展专项活动。要求形式多样，参与率高。鼓励各二级学院（系）共同举办活动或相互观摩。
5月6日-5月30日
地点：二级学院（系）
二级学院（系）
6
学生自主
体验活动
1.团体心理辅导；
2.团体箱庭制作；
3.音乐放松体验；
4.自我情绪宣泄。
学生自愿到心理健康教育指导中心报名，提倡以寝室、班级、学生干部团队为单位参加。
5月6日-6月6日
地点：电子信息大楼S101-S106
心理健康教育指导中心
7
闭幕式
总结表彰
各二级学院（系）认真组织，确保活动秩序。
6月6日
地点：小礼堂
学工部
四、具体要求
（一）活动月期间，学工部将对各项活动实施情况组织检查、观摩、考评。
（二）各二级学院（系）于6月3日前将评出的先进集体及个人上报学工部审定。
（三）各二级学院（系）于6月3日前上交活动月文字总结及活动图片资料，须突出特色、亮点。
五、评选与表彰
（一）年度先进集体及个人表彰项目
1、“和睦友爱”寝室；
2、“阳光心灵使者”。
（二）活动月先进集体及个人表彰
1、活动月先进个人；
2、心理情景剧获奖节目和个人；
3、“快乐生活，和谐校园”获奖作品。
附件1：第九届心理情景剧专场演出通知.doc
附件2：心理教育主题班会活动方案.doc
附件3：“快乐生活，和谐校园”主题作品征集方案.doc
附件4：先进集体与个人评选条件及指标.doc
学生工作部
二○一三年四月二十八日
心理健康教育活动方案15
为深入贯彻落实《中共中央国务院关于进一步加强和改进未成年人思想道德建设的若干意见》、教育部《关于加强中小学心理健康教育的若干意见》和《中小学心理健康教育指导纲要》以及Xx教体局教基〔20xx〕90号文件精神，普及心理健康知识，全面提高中小学生心理素质，促进其身心和谐发展，我校决定开展心理健康教育月活动。
一、成立活动领导小组
组 长：
副组长：
组 员：各班主任
二、活动主题
快乐学习，幸福生活
三、主要目标及任务
1．充分发挥心理健康教育的育人功能，培养学生良好的心理品质，引导学生主动快乐地学习。
2．积极推进心理咨询室建设，开展“快乐学习，幸福生活”主题系列活动。
3．以“提升师生幸福感”为核心，加强心育文化建设，为学生的未来发展和终生幸福奠基。
四、活动时间
20xx年10月8日—11月8日。
五、活动内容及形式
1．举行一次国旗下讲话
各中小学在周一升旗仪式上，安排一名校领导发表以“快乐学习，幸福生活”为主题的`国旗下讲话，推进“快乐学习，幸福生活”主题系列活动深入开展。责任主体：校长室（郑敏志）
2．召开一次“快乐学习，幸福生活”主题班会
以班级为单位，围绕“快乐学习，幸福生活”这一主题，召开一次主题班会。精心设计活动内容，创新活动形式，力求取得实效。主题班会要有教案。责任主体：德育处（昝洪赋）
3．出一期“快乐学习，幸福生活”主题黑板报
各班利用黑板报，以“快乐学习，幸福生活”为主题，出一期专刊。学生动手搜集资料，设计版面，校内组织检查评比。责任主体：团委
（宋伟华）
4．举办一次心理健康知识专题讲座
由学校心理健康教育兼职教师面向学生举行一次普及心理健康知识专题讲座。责任主体：心理健康兼职教师，负责人（李锐）
5．开展一次心理健康教育知识竞赛
以市教体局编印的中小学生心理健康教育知识问答为基础，组织开展一次心理健康教育知识竞赛。责任主体：心理健康兼职教师，负责人（李锐）
6．举办中学生征文评选活动
组织中学生以“快乐学习，幸福生活”为主题，撰写一篇征文，要求紧扣主题，观点正确，体裁和字数不限。在学校评选的基础上，推荐若干篇优秀征文参加区级评选。责任主体：语文教研组（查红武）
六、强化宣传，及时总结
活动月结束之后，德育处对活动成果进行总结、上报。
x市x中学
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