为了确保事情或工作有序有效开展,通常会被要求事先制定方案,方案是从目的、要求、方式、方法、进度等都部署具体、周密,并有很强可操作性的计划。制定方案需要注意哪些问题呢?下面是小编精心整理的学校心理健康活动月方案,供大家参考借鉴,希望可以帮助到有需要的朋友。
学校心理健康活动月方案1
一、活动主题
美丽心情
二、活动目标
在庆祝我校心理健康活动月十周年之际,为了进一步提升全校师生、家长的心理素质,营造“美丽心情,阳光成长”的心理健康教育氛围,充分运用学校的艺术特色的资源优势,通过运用音乐在心理调适中的作用,促进师生、家长科学地认识心理健康、了解心理健康知识,掌握必要的心理调适方式,形成正确的心理健康观念,增强学生承受挫折、适应环境的能力,使学生能以良好的心态快乐地学习生活。
三、宣传标语
美丽心情阳光少年
四、活动时间
20xx年11月至12月
五、活动对象
艺术学校全校师生、学生家长
六、活动组织
总指导:政教处、心理辅导中心
协助活动:团委、音乐组
七、活动流程
(一)、活动前期准备
1.在校园内悬挂心理健康标语,心理知识展板,创设关注学校心理健康教育、关心学生心理发展的良好氛围。今年是10周年,利用艺术学校的优势资源,安排快闪,让艺术和心理结合起来,考后以选择歌曲为主安排快闪。(在活动月期间进行)
2.在班主任会议上介绍本次活动,并布置任务。
3.联系校园广播台,在晨会上开展以心理健康为主题的'晨会活动,并对活动内容安排进行宣传。
(二)、活动主要内容及安排
活动模块 活动实施 活动对象 日程安排 执行部门
心海扬帆
开幕式:开启美丽心情
全校师生
11月7日晨会
政教处、心理辅导中心、初一(2)班
现场心理活动:①心理测试②心灵信箱③心语心愿④心理社招新
学生
11月7日中午
心理辅导中心
心理社
“美丽心情”笑脸征集
教师
学生
11月7日—11月25日
心理社摄影社
心灵之约:
聊聊“美丽心情”的话题
全校师生
11月8中午开始相约每周二
心理社
广播社
心理健康主题知识展板
主题:美丽心情
全校师生
11月、12月
政教处心理辅导中心
心灵碰撞
心理委员会议
心理委员
各班一名
11月9午中午地点会议室
心理辅导中心
心情故事征文比赛
初一初二
高一高二
截止11月21日
政教处
心理辅导中心
心理书签制作大PK
全校学生
11月14-19日
第一周
心理辅导中心
心理漫画评比
初一高一
11月21-26日
第三周
政教处心理辅导中心
心灵交流
心理辅导活动公开课
班主任
11月21-25日
第三周
政教处
心理辅导中心
家长沙龙:美丽心情,如何与青春期的孩子沟通
初一家长
11月14-19日
第二周
政教处
心理辅导中心
学生心灵成长工作坊
(沙盘团体辅导)
主题:美丽心情
初二
11月---12月每周一下午
心理辅导中心
学生心理座谈会
初一高一
11月8日—12月每周二、周三中午
心理辅导中心
教师自愿心理测试:美丽心情,关爱自己
全体教师
11月14-19日
第二周
政教处
心理辅导中心
心灵港湾
未成年人心里健康辅导站
(挂牌)
11月26日
文明办州温市社区志愿者协会
心理素质拓展竞赛活动
(班级为单位)
初一各班
11月18日
政教处
心理辅导中心
闭幕式:收获美丽心情
全校师生
12月5日
政教处
心理辅导中心
心理活动月活动剪影、汇总
暨《心灵港湾》第4期
12月底
心理辅导中心
学校心理健康活动月方案2
班会目的:
1、以“克服浮躁”为主题,坚持正面教育为主,进行学生心理健康教育。
2、使同学们克服浮躁、坚持平和的心态、踏实学习。
班会过程:
一、导入课题
提出问题:你认为,在你的一生中最重要的是什么
(健康、金钱、事业、感情、亲情、友情、美貌、道德品质等)
(学生发言后教师总结如下):
教师:同学们,此刻人们对健康的要求越来越重视,健康对每个人来说都十分重要。我们在关注身体健康的.同时,更应当关注心理健康。
联系学习,我们更应当有个怎样健康的心理呢
二、班长主持
1、提问如何解释浮躁,为何会存在浮躁心理,怎样克服,让同学们自由发表看法。
2、班长总结(见补充材料)
三、全班同学团体学习诸葛亮的《诫子书》片段。
《诫子书》片段
诸葛亮
夫君子之行:静以修身,俭以养德;非淡泊无以明志,非宁静无以致远。夫学须静也,才须学也。非学无以广才,非志无以成学。怠慢则不能励精,险躁则不能冶性。年与时驰,意与岁去,遂成枯落,多不接世,悲守穷庐,将复何及
四、全班同学积极参与讨论。
注意事项:
(1)两个值周班干部想办法组织同学上讲台发表自我对上述话题的看法,谈各自的亲身体会。方法和形式能够多种多样,或推荐同学,或指定每组两个同学等等。
(2)做好各方面的文字记录(尤其是同学们的发言),简要写出此次班会的总结(成功经验、失败教训等等),构成文字材料。
五、班主任对此次班会课做总结,指出亮点和不足之处。
班会总结:
这次班会的主题极具针对性,意义重大。因为是同学自发组织协调,
班会气氛和谐,很多同学都能主动起来发表自我的看法见解,大部分同学能够认真地听并且积极思考。
这次班会让同学们受到了很好的心理教育,同学们心态平和,积极,找到了克服浮躁的方法:
(1)明确目标,加强学习,勤于思考。
(2)坚持一颗平常心和正确的积极心。人贵有自知之明,非宁静无以致远。克服浮躁,要有这种心宇澄清的境界。在成绩、荣誉和位置面前,要始终能够正确认识自我。要化急躁为急迫,在学习、工作和生活中坚持紧迫感,增强积极心,努力搞好学习。
学校心理健康活动月方案3
教学目标:
知识技能:
知道零用钱是用来买学习用品、午饭…….
过程方法:
认识到手中零花钱来之不易,养成勤俭节约的好习惯
情感体验:
初步懂得有计划地合理分配使用零花钱的好处
教学重点:
树立健康,求实的消费习惯
教学难点:
学会如何合理地使用零用钱
教学准备:
课件,储蓄罐。
课时安排:
1课时
教学过程:
一、预习提纲:你的零用钱是怎么花的?说一说。
二、导入
同学们,看老师手里拿的是什么?(储蓄罐)嗯,你有自己的储蓄罐吗?你有零用钱吗?
零花钱有多有少,关键是你怎样去花,这里面的学问可多啦!
这节课我们就来讨论怎样用好零花钱。
三、交流与活动
(一)交流
1、你知道爸爸妈妈为什么给你零用钱?
2、说一说你的零用钱是怎么花的?
3、应该怎么样合理使用零用钱呢?(小组讨论)找学生发言。
(二)情境讨论《一百元怎么花》
1、老师以家长的身份发给每个孩子印有一百元字样的“钱”。
2、让学生自由地说,并请学生把准备购买的商品名称和金额填入树上53页表内。(找两名同学到讲台上写)
3、分组交流。(每小组推选一名同学参加班级交流)
4、全班交流。
5、评选出2-3名最佳消费者。
6、请最佳消费者介绍:
为什么这样安排花钱?
你准备什么时候到什么商店去购买这些商品?
你怎么挑选商品?
四、总结
同学们的零花钱很多,但是不能光吃的,多吃零食有害健康,也不能光买玩的,应该先满足学习上的需要。有些小朋友把零花钱捐给生活困难的.同学,奉献爱心,这是非常有意义的。当然,钱不仅仅话在这几个范围内,得根据实际情况而定。在花钱时,要有计划,量钱而用,使零花钱用得更合理。
要记住:零用钱计划着花,做个小小理财家
板书设计:
零用钱计划着花,做个小小理财家
教学反思:
通过本课的学习,学生体会到了钱财来之不易应该珍惜。并乐于把自己的零花用需要的地方。花钱有计划,做到不超支、不乱花。
学校心理健康活动月方案4
一、活动方案的设计思路:
新课程改革涌现出了一大批的教育思想,比如快乐学习、快乐教育,主张“让孩子快乐起来”,何为“快乐”,“快乐”的最高内涵应该是身心的快乐。再看一下中国小学生的现状,传统的教育模式束缚了孩子身心的发展,主观能动性受到遏制,让他们产生了厌学的心理,苦于无人理解,烦恼重重,甚至心理过于压抑而产生了轻生的念头。如何让学生快乐起来,真正享受童年应有的快乐,基于这样的思考设计了这一心理教育活动方案,在活动中与同学们一起去寻找快乐,探求快乐的真谛。
二、活动目的:
1、引导学生了解一些排解烦恼的方法,释放自己的身心,使学生知道应该微笑着面对学习中的困难和生活中的不如意,做一个快乐的人。
2、学会更好地调节自己,使自己拥有积极健康的心理状态和情绪。
三、活动对象:
主要针对小学高年级的学生。
四、活动准备:
学生课前准备学习资料、心理小短剧、PPT演示
五、活动过程:
(一)谈话揭题本节课的活动主题。
共同探讨两个词语:“快乐”和“烦恼”
分别将快乐和烦恼划分为四个等级,你属于哪一个?
师:本节课我们就一起来聊一聊“快乐”与“烦恼”的.话题,一起去探寻如何面对烦恼、排解烦恼,找到快乐的妙方,从而笑对人生。
(二)创设情景,回忆倾诉烦恼:
1、同学们,在你的生活中,遇到过令你不快的事情吗?
2、学生们回忆烦恼。请大家拿出小纸片,把最近你遇到的令你烦恼的事写进“烦恼收集站”。(学生活动)
3、学生倾诉烦恼:
同学们把你刚刚写在卡片上的烦心事说一说,让同学和老师听一听。把自己心里的烦恼说出来之后,你感觉怎么样?
(三)交流方法,心理疏导:
1、观看两个情景短剧,评析是非:(多媒体播放)
(一:丹丹又生气了;二:明明和亮亮的故事)
2、教师导语:我们看了几个同学生气时的表现,请大家讨论,他们为什么生气,他们这样做对吗?为什么?同桌讨论。
3、心理体验:丹丹今天穿了件新买的衣服,自己挺满意的。可是,同学芳芳却说:“什么新衣服,真难看!”请你体验一下此时丹丹心里会怎么想?
学生先说一说,然后老师给出三种丹丹此时的心理反应,让同学们猜一猜她心里是怎么想的:
(1)丹丹这样想:___________________________,她觉得特别伤心。
(2)丹丹这样想:___________________________,她觉得没事,不怎么生气。
(3)丹丹这样想:___________________________,她觉得很快乐。
5、师小结:一个人遇到不顺心或不公正的对待时,他心里会想:我为什么这么倒霉、我真不幸运。而很多事情的好坏,取决于我们的想法,有时候换个角度想问题,能让我们摆脱烦恼,增强自信,找到快乐。
(四)分享经验,体验快乐:
1、请你说说你遇到不开心的事情时,是怎么调整自己心态的?
2、在小组交流会后全班交流:做自己喜欢的事;听听音乐,唱唱歌;看看漫画……
3、现在,让我们来准备一份“心理快餐”,把你寻找快乐的方法写在或画在卡片上,放在快餐盘里。
4、享用“心理快餐”:
现在,大家行动起来,伴随着一首快节奏的歌曲一起来享用美味的心理佳肴吧!同学们要细听歌词,从歌词中找到释放烦恼的方法。接着大家把这段一同唱一唱。
在本堂课的最后共同齐唱《幸福拍手歌》,边唱边抛开烦恼,跟着歌词大意拍手、拍肩、跺脚,释放自己的身心,体验快乐。
六、活动总结:
真心希望看到我们的集体中,人人都是“快乐天使”,同时还要学做为别人排解烦恼的“快乐天使”。要在平时留心身边的小伙伴和家人,发现有不快乐的情绪的时候,设法找到原因,试着为他送去快乐。让我们共同打开心扉,让快乐齐飞扬!
学校心理健康活动月方案5
课题:
改改你的坏习惯
教学目的:
帮忙学生发现和认识自我生活中存在的不良习惯,培养学生健康、科学的行为习惯和生活作风。
教学重点:
使学生发现和认识自我生活中存在的不良习惯,培养和养成健康、科学的行为习惯和生活作风。
教学过程:
一、交待任务
我们每个人都有一些自我的生活习惯,有的是好习惯,有的是坏习惯。好的习惯应发扬,坏习惯就要改正。如果你有某些坏习惯,这节课我们就要帮忙你改改你的坏习惯。板书:改改你的坏习惯
二、新授部分
1、看课堂剧《小红的三餐》:故事大意:小红早晨起床,洗濑完毕,妈妈把饭菜在餐厅摆好,叫小红吃早饭,小红说:“妈妈,我不饿,我不吃。”说完就上学去了。中午放学小红一进家门就看见桌上放着她平时最爱吃的红烧排骨,小红拿起筷子大口大口地吃了起来,一向吃到不能再吃为止,午时上学的路上开始胃疼,晚上回家发现仅有一个她最不爱吃的酱茄子,小红只吃了两口就不吃了。
师问:课堂剧中小红有哪些坏习惯?
生答:板书:不吃早饭,暴饮暴食,挑食
师问:这都是哪方面的坏习惯
生答:师板书:不卫生
师问:谁能说说不卫生的习惯还有哪些
生答:师板书:
师问:你有这方面的坏习惯吗你准备怎样改正
小结学法:(略)
2、观看课堂剧《小明的100分》。
(大意:xxxx)教师说今日的数学卷子,我已初步看了一遍,此刻发还给你们,我公布正确答案,要求同学们对照标准答案自行打分。小明左右一看没有注意,忙把填空中的错误答案改正过来,打上100分。这节课结束时教师说:“同学们,教师是在做一个诚实测验,如果你有不诚实的表现要改正。看幻灯出示的问题,同桌讨论后回答:
(1)小明这是一种什么坏习惯
(2)不诚实、欺骗教师这属于哪种坏习惯
(3)还有哪些习惯是人际交往中的坏习惯
(4)如果你有这其中的坏习惯,你打算怎样办
3、观看课堂剧:《客人来了》故事大意:张叔拿来一盒礼品到小立家做客,爸爸接过礼品盒放在桌子上后跟张叔叔谈话。小立打开礼品盒,发现里面有她爱吃的`蛋糕,就吃了起来,一边吃一边嚷着叫爸爸陪她到公园玩儿。
看幻灯:出示题:
(1)故事中小立有哪些坏习惯
(2)这是哪方面的坏习惯
(3)还有哪些是家庭生活中的坏习惯
(4)如果你有打算怎样办
用刚才学习前两个资料的方法自学,小组讨论,派一人回答
4、说说你或你发现别的同学有哪些日常生活中的其它不良生活习惯,你的改正措施。
三、总结
1、问:经过这节的学习,你懂得了什么
2、师总结:
每个人都会不一样程度地存在某种或某些不良习惯。只要大家从小勇于认识和承认自我的不良习惯,并下决心纠正,就能不断提高,健康成长。
板书设计:
改改你的坏习惯。
学校心理健康活动月方案6
校园心理剧是选取大学生在学习、生活、情感等各方面的生活场景,以小品表演、角色扮演、情景对话等艺术方式进行加工,演绎出主人公的恐惧、焦虑、自卑、虚荣、烦恼等各种不同的心理困惑和心理现象,从而获得某种启迪。为了进一步加强我校学生心理健康教育的推广与普及工作,营造和谐健康的校园心理文化氛围,引领学生关注自我成长,促进全面发展,在我校第xx届“5.25”心理健康教育系列活动中,心理健康教育中心将组织开展第三届校园心理剧大赛,通过演绎发生在大学校园里的学习、生活、交友、情感等各方面的生活场景,引导大学生悦纳自我,热爱生活,健康成长。
一、参赛选手
以系为单位,自主组建表演团队(含一名指导教师、一名学生导演),每系选送一部校园心理剧参赛。
二、大赛时间
决赛时间:20xx年5月21日晚20:00
三、大赛地点
二教演讲厅
四、比赛流程
本届心理剧大赛赛制分半决赛和决赛两个阶段进行,半决赛需各系在4月22日之前以录制视频(MPG格式)的方式上交参赛作品,通过评选,将以“9进6”的.淘汰方式选出6支参赛队伍参加决赛,决赛将在5月21日以现场舞台表演的形式在二教演讲厅进行。
五、大赛要求
1、本届大赛的.心理剧剧本以我校第xx届“11.25”心理剧剧本征集活动中评选出的9个获奖作品为主,各系可根据舞台表演的需要进行二度创作。
2、心理剧作品要求健康、积极向上,内容要贴近学生学习、生活实际,能够围绕一个主题,注重心理矛盾冲突的展现与协调。
3、心理剧以事件的处理过程为主线,可结合表演艺术(造型、独白、哑剧、舞蹈、唱歌)等形式进行表现。
4、每个参赛作品表演时间应控制在10分钟以内。
5、表演所需服装、道具、音乐等由各参赛单位自行准备。
6、评分标准:主题内容40%,表演效果50%,学生精神面貌10%。
六、奖项设置
本届心理剧大赛奖项设置一等奖1项;二等奖2项;三等奖3项;优秀奖3项;同时拟评选出优秀指导教师2名,最佳表演奖男女各1名,最佳导演奖2名。
学校心理健康活动月方案7
一、教学目的:
1、情绪对人的学习和生活影响很大,教育学生要做情绪的主人,才能适应社会生活;学会控制自我的情绪,掌握调控情绪的方法,做一个欢乐的小学生。
2、教育学生正确评价自我,树立自信心,克服学习上的困难。克服自卑心理,学会欣赏自我和悦纳自我,树立“别人行,我也能行”的思想。
二、教学准备
准备活动中所要用的各种情景问题。
三、教学过程
(一)导入
1、引言:我们每个人都有自我的情绪情感,遇到不一样的事,就会有不一样的感受,但我们要学会控制自我的不良情绪,这样在与同学的交往中,才不会感情用事,今日我们学习树立自信心,做情绪的主人。
(二)学习如何控制倾情绪
A、关成的学习成绩退步了,应当如何对待
B、小花是怎样对待跳绳失利的
分组讨论,然后派代表在全班发言。
(2)议一议
如何调控自我的不良情绪呢
A、宣泄法。B、转移法。C将心比心。D、挫折不必须都是坏事。
3、活动明理
师:王小燕爱生气好不好为什么
生:不好,生气影响身体健康。
生:生气容易使人得病。
生:生气容易影响同学关系。
议论时,如果时间允许,可多请几位同学谈谈看法。
(三)学会树立自信心
1、教师以讲故事的.方式,张海迪是怎样克服困难,成为著名作家的故事,明确告诉学生是“自信心的力量”!
2、议一议
师:小龟丁丁为什么开始不敢爬坡
生:过低估计自我、自卑心理作祟、怕自我笨手笨脚,被人笑话……
师:之后,丁丁怎样做的成功了没有
生:在龟爷爷的帮忙下,获得了成功;在龟爷爷的帮忙下,大胆地尝试;他不怕困难,大胆去做。
师:你明白丁丁是个什么样的孩子
生:有同情心,愿意帮忙别人;勇敢的孩子;知错就改的孩子。
师:这个故事说明了什么道理
生:在做事之前,就认为自我不行,是自卑的表现;之后他做了勇敢的尝试,获得了成功,是自信的表现。
指点迷津:我们应当克服自卑,树立自信,才能获得成功。
(四)总结全课:可请同学归纳总结,使同学们看到树立自信心的重要性,引导学生正确地评价自我,树立自信。
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