在学习、工作、生活中，大家都经常看到作文的身影吧，作文是从内部言语向外部言语的过渡，即从经过压缩的简要的、自己能明白的语言，向开展的、具有规范语法结构的、能为他人所理解的外部语言形式的转化。那要怎么写好作文呢？以下是小编精心整理的心理活动描写作文10篇，欢迎大家借鉴与参考，希望对大家有所帮助。
心理活动描写作文 篇1
（一）高兴：
1、我的心里乐开了花。
2、我心里像喝了蜜一样，甜滋滋的。
3、他的心就像久旱的苗儿喝倒了水！
4、我一头钻进书堆时，心中的狂喜难以言喻。
5、我的心里绽开了朵朵鲜花，就要蹦出来似的。
6、好像有一股甜滋滋清凉凉的风，掠过我的心头！
7、望着女朋友甜蜜的微笑，我心中像一股清凉的泉水流过。
8、平静的湖面激起了欢乐的浪花，我的心像浪花一样欢腾。
9、看着我们捞的两大袋田螺，我的心里感到美滋滋、甜丝丝的。
10、他心里像灌了一瓶蜜，眉角含笑，连那四方的紫膛脸上隐隐约约的麻瘢也泛着红光。
（二）生气：
1、我强忍着压住心中的怒火。
2、一股无法控制的愤恨的情绪，在我心里翻腾。
3、我听了他的话差点没昏过去，心里真是又气又恨又伤心。
4、一看到这个可恶的家伙，她的心里就像吞下了一爪蚂蟥似的。
5、仇恨，像怪兽一般吞噬着我的心，使我不思饮食，坐立不安。
6、他怒火在胸中翻腾，如同压力过大，马上就要爆炸的锅炉一样。
7、辛辣味呛得我直翻白眼，恨得牙根直发麻，手指骨节痒，想揍他一顿。
8、我听了，气得“啪”地一声放下电话，心想：“哪有连过年也不回家的，真是的！”
9、我没有动，心里愤愤地说“她这副丑相配我叫阿姨，我的姨妈个个端庄秀丽，哼！”
10、我感到自己的眼睛似乎在向外冒水，要不是当着那么多同学的`面，我真会狠狠扇她一记耳光。
（三）紧张：
1、我的心里像打鼓似的咚咚直跳。
2、我的心一下子提到嗓子眼儿，我吓坏了。
3、我的怀里像揣着一只小兔，怦怦地跳个不停。
4、我的心里忐忑不安，生怕老师公布出我的分数。
5、我心中就像热锅上的蚂蚁一样，急的不知所措。
6、我生怕舵轮滑掉，心突突地跳，手心里都出了汗。
7、我那颗忐忑不安的心越跳越快，我不敢往下想了。
8、我的心里像有十五只水桶打水，七上八下的，久久不能平静。
9、心里仿佛被个无形的大石压住，嘴巴不停的颤抖，脑子一片空白。
10、望着满地的碎瓶胆片，我紧张得张开了嘴巴，呆呆地立在那儿，心里忐忑不安，万一爸爸回来发现了，准会狠狠批评我的。
（四）难过：
1、我的心像被针扎了一样。
2、我的心里像打翻了五味瓶，真不是滋味。
3、我心疼得像刀绞一样，眼泪不住地往下流。
4、顿时，我好像掉进了冰窖里，从心顶凉到了脚尖。
5、我觉得，同学们似乎都在责备我，心里十分难受。
6、妈妈告诉我，她要和爸爸离婚了。我的心一下子凉了，整天打不起精神来。
7、我心里却像吞了一颗春梅，酸溜溜还带点苦味儿。我低着头，生怕别人看见。
8、他觉得他的心像是被一把钝了的锉刀残忍地割开，悲痛从伤口流出，撒落一地忧伤。
9、爸妈又吵架了，吵得我心烦意乱的，我独自在楼上，我该怎么办呢，我悲伤地哭泣着。
10、一整天我干什么都索然无味。妈妈的话就像一把把锤子敲击我的心：“这一群兔子咋得活？只有饿死了。”
（五）心情沉重：
1、爸爸的心情沉重得像梅雨天气一样。
2、感觉心头被砸了千金重石一样压得喘不过气来。
3、我心中的忧虑，像一块千斤大石，搬不开，挪不开。
4、我的心里矛盾得很，脑子里像塞进了一团乱麻，理不出一点头绪。
5、烦恼，像蜘蛛肚里抽出的黏腻的丝，一圈圈地在我心上缠绕着，叫我心慌。
6、我忍着眼泪看着你的背影，好想最后在抱你一次，好想在对你说一次“我爱你”。
7、听到这个消息，哥哥心情沉重得像被重棒打愣的鸡，痴呆呆地直着两眼，不知所措。
8、您走后，我的心中充满了语言难以形容的痛苦，就像一块大石头压着我，使我透不过气来。
9、他忽而死死盯着那水果搅拌机，好象他自己的心在那儿搅拌流血，再把那破碎的心植回胸膛，却也只剩一摊死水。
10、晚上，我去钢琴老师家上课，虽然人在弹琴，但心却不在钢琴上，早上的数学分数一遍又一遍地在我脑海浮现，使我的心情很沉重。
（六）内疚、懊悔：
1、内疚懊悔敲击着我的心，翻来覆去睡不着。
2、我越想心理越内疚，心理像猫抓一样不安。
3、我心里充满内疚，在床上翻来覆去睡不着。
4、老师的关心，使我心里像打翻了五味瓶，真不是滋味。
5、我一听，心理内疚地扑棱扑棱地直跳，凳子上像长了钉子，再也坐不住了。
6、这件事虽然已经过去很久了，但是，每想起它，都会在我的心中掀起内疚。
7、真是罪过，我今天早上就这样见死不救，我现在心理非常的难过，惭愧和内疚。
8、我的心突然颤抖起来了，像无数只拳头在捶击我的心胸，使我羞愧得难以自持。
9、只有我还站在那儿，心里像开了锅的水一样上下翻滚，我的脸通红，像是被揪住了一样。
10、一想起一二年级的恶作剧，就觉得后悔，总想有机会向她赔个礼，道个歉，减轻一点我的内疚。
（七）害怕：
1、“糟糕！”我心里咯噔一下：这下准要坏事！
2、我胆怯地低着头，不敢看爸爸那张阴云密布的脸。
3、我大脑一片空白，什么都是恐怖的，只想离开这个让我害怕的地方。
4、我恐惧地畏缩着，周围的一切仿佛都要把我吞噬掉，迎面是无尽的黑暗。
5、我双腿发软，就连平时看来很温暖的东西现在好像也变成了魔鬼，狞笑着。
6、他惶恐不安地看着我，嘴里就像含了一串冰糖葫芦，呜呜啦啦半天没说出什么来。
7、感觉世界上只有我一个人，周边都很空虚，我好害怕，就是死掉都不知道要怎么死。
8、我害怕极了，连大气都不敢出，心砰砰直跳，仿佛有小兔子在心中蹦来蹦去，总觉得有个灾难飞鸟似的在天空中飞来飞去，随时都有可能砸到我的头上。
（八）着急：
1、我像热锅上的蚂蚁一样急得团团转。
2、小明着急的坐如针毡，火急火燎的。
3、我心急如焚，方寸以乱，不知道该如何是好！
4、暑假快结束了，我的作业还没做到一半呢！没做完作业，报不了名呢！怎么办才好呢？
5、我无法平息自己，只有一阵阵徘徊不定的脚步，涌动出我难以平静的情绪里快要胀满的一团团热热的气流。
6、我上学迟到了，我箭步似的走到学校门口。我犹豫了一下，心猛的绷紧了。我不禁放慢了步伐，突然觉得冰冷的天气异常的热，不知道是不是取暖过度手心冒着冷冷的汗，湿湿的。
7、考试时间只有十分钟了，我还有两个大题没做呢？我的心激烈的跳动起来！慌忙拿起笔演算了起来，可怎么也得不出答案，手心都冒汗了，笔也不那么听使唤。我想，这次考试算完了！
心理活动描写作文 篇2
试前的心理压力其实是考试焦虑的表现，心理学研究证明，绝大多数考生在临考前都有一定程度的紧张或焦虑，这属于正常现象。适度的焦虑可以维持考生的兴奋度，增强学习的积极性和自觉性，提高注意力和反应速度等，是很有好处的。
但是如果考试焦虑过于严重，则会影响到复习过程，并且影响到考试发挥。因此，考生需要对考试焦虑进行识别，并在需要的时候寻求心理咨询员和医生的帮助。考试焦虑在生理上的.表现主要有：心率加快、呼吸加剧、肠胃不适、多汗、尿频、头痛、失眠、头脑一片混乱或空白等。在心理上则表现为很多担心，例如：担心考试时自己有一大堆题目不会写，担心以前念过的书想不起来，担心考坏了被父母责骂……
如果只是有些担心，但是以上的症状不明显的话，可以自己学习一些心理调试的方法来缓解焦虑的程度，比如在觉得担心和焦虑的时候做深呼吸：深深地吸进一口气，再慢慢地呼出来。或者紧紧地握住拳头，再慢慢地放开。或者多对自己说一些积极的话，比如“我一定行”、“我复习得很好，一定没问题”等。
心理活动描写作文 篇3
害怕，或许是我们这个年龄共有的一种奇异的感觉。——题记
害怕孤独
冷清的房间里寂静无声，让我的心涌上一股莫名奇妙的害怕，寂寞、无聊让让一切的事物变得无味，很害怕，很害怕孤独将自己吞噬，很害怕寂静将自己淹没，很害怕那些爱自己的人离开自己……
于是，假装出很坚强，很强势，玩世不恭，害怕别人轻易洞穿自己的内心世界，要自己坚强，坚强到拥有可以无坚不摧的的力量，可以拒绝所有红尘中诱惑的决绝，可以足够自己保护自己的强大，甚至封闭自己的心，拒绝那些好奇的目光，很害怕孤独，是因为内心本来就很孤独。
害怕伤感
也不知道从何时起眼泪变得越来越多，泪腺发达和很，一碰到伤感的事情，马上就眼泪哗哗的流个不停，很是伤感又是害怕，害怕到每一件不幸的事会发生在自己的.身上，以前的天不怕地不怕一去不返了，取而代之的还是害怕和伤感，越长大就越怀念以前的没心没肺、哈哈大笑的日子，在心中的伤感也许是成长的蝶变，心中越害怕却越装做坚强，越伤感就越装出无所谓的样子，或许是因为心中的害怕在一天天的诞生吧。
我们一边期待着天天的长大，却也害怕着真的长大，长大让我们变得成熟，却也会让我们失去童年的天真和勇敢，他会让一只脚迈入成熟的我感到彷徨和迷茫，无所适从和莫名的忧伤，也许成长的历练才刚刚开始。
新的学期刚刚开始了，又是一年秋色连天，秋天恰恰代表着成熟、稳重，是该放下顾虑，收获的季节，要带着满怀喜悦的心情去迎接丰收辉煌的明天。
在灯火阑珊处，在明月别枝时，秋风卷起一个绝美的半弧，明天会更美好……。
会让我们更加成熟，让忧伤和孤独见鬼去吧！
心理活动描写作文 篇4
呼～又是星期六和星期天，虽然是休息的2天，但是也是我最讨厌的2天，老师每次都让我们写3篇日记，自己的隐私不想让她知道，就找了张纸，把这三天的日记再抄一遍，老师却说我不合格!故意打探别人的隐私，不想让她知道就只抄这3篇，他还非得让我把日记本交上，恨!难道他不懂什么是隐私吗?哪怕一个从未被人注意过的小小人物都会有自己的隐私，更何况我还是一名学生!
他怎么可以这样不尊重我?!日记也不在乎字数的多少，只要把一天是事情记下来就好，由于我写的字很小，有很挤，老师就批评我说写的.太少，看看人家写的，你会不会写?!“你会不会写?!”这句话一直在我脑海里徘徊，一股无名的怒火窜上了我的心头，作为一名老师怎么可以这样?!我发自内心的瞧不起她，真的，发自内心的
心理活动描写作文 篇5
试卷发下来了。在老师的口中，她久久没有听到她的名字，她的心怦怦乱跳，只觉得耳朵发热，脸上火辣辣的，手心冒出一片片的冷汗，心乱如麻，如坐针毡。她希望能有奇迹出现：或许是老师把自己的卷子排错了位置呢?在或者是将我的卷子漏掉了呢?也许，也许这只是一场虚假的梦......
但是，她的心告诉她：这是一个现实，一个令人难以置信的现实......
终于拿到试卷了，她名字前的数字：从1变成了23，听到这一分数，同学们将异样的眼光齐刷刷的投向了她，有的同学甚至发出了惊异的叫声，这每一幕都深深的刺痛这她的心，她的眼里有一个无助的精灵在痛苦这......
她楞住了，极力把目光避开所有人，把头埋得很低很低，呆呆地望着自己的脚尖，一颗颗如珍珠般的.东西在她的眼中打转，她竭力控制着自己的情绪。
她像丢了魂似的，眼睛失去了神采，脸上一阵白一针红。连她自己也不知道是如何回到座位上的!
望着那张披红挂彩的试卷，那上面一个个如同咒符般的文字，她恨不得撕了它，但是——她不能!!
心理活动描写作文 篇6
十月寒风瑟瑟，高中校园飘扬着金色的落叶，我的思绪也似翻飞的花瓣，源于今天要在这里执教《作文指导——心理活动描写》。
虽寒意不断袭来，但室内还算暖意融融。面对那么多老师，心中也不免有点紧张。四十分钟，感觉那么漫长；四十分钟，感觉那么迷蒙；四十分钟，既有收获，也有失落。
接到通知要讲授一节作文课时，正在教学五年级上册第六单元的课文，本单元的教学重点是指导学生学习作者是怎么样抓住人物的外貌、语言、动作的描写表现父母之爱的。在讲授过程中，我针对课文内容在写作方法上对学生都进行了详细指导，再单独上一节这方面的课，感觉有些重复，想到课文中有几处人物心理活动的描写，五年级学生的作文也应该加上心理活动描写才能使文章更生动、具体、人物内心情感才能表现的淋漓尽致，所以，就把六年级教学的重点内容提前对学生进行渗透，设计出了这次的教学内容。
教学中，我通过课本中的例子让学生体会心理活动描写是怎么表达出作者内心情感的，就列举了《学会看病》一文中的一段话，让学生读、谈感受。体现以本为本、以纲为纲的小学理念。然后再通过学生自己的习作范文加以总结、概括，既学习了心理活动描写的方法，还让学生感受到心理活动描写很简单。从列举出的三个例子中，总结出：提示语的丰富多彩，可以直接写自己的心理活动，还可以揣测别人的心理活动。最后让学生看视频——队列体操比赛，运用两种方法，在文章表达自己的内心情感。因为是学生亲自参加过的活动，感受更深刻，更真实。
教学后，学生基本掌握住了这两种描写心理活动的方法，而且课前积累的词语能够运用到写作中，达到了教学的目标。但是，也留下了很大的遗憾。比如：学生写完之后，我让同桌之间互相修改，程老师点评时告诉我应该让学生自己先修改，先查找自己的不足，做自己的第一位读者，然后再让同桌修改，这样更扎实、有效。第二个不足就是在点评过程中，针对性不强，我只强调了让学生认真倾听，他哪些地方写得好，用上了哪种描写心理活动的'方法，提出表扬，哪些地方写的不足，可以给他加以指导。指向性不强，所以致使学生在评价时条理不清，不知从哪个方面评价。第三点是老师的评价语跟不上，这个老师的能力有关，当在让学生读自己的习作时，我听到了有些地方用词不当，（我的心情非常激动，而学生却写成了“激烈”）本想让其他学生指出来，结果，没有学生听到这里的错误，老师也把这个问题忘记了，从这里可以看出老师驾驭课堂的能力有待提高。
要想提高学生的习作水平，必须培养学生的阅读兴趣，平时让学生海量阅读、积累，为写作提供足够的营养，然后立足课堂，以课本为载体，让学生体悟作者的写作方法，经常练笔。写作如“绳锯木断、水滴石穿”般非一朝一夕能实现，叶圣陶先生说：“什么事情都一样，要求熟练，唯有常常去做，规规矩矩去做，要把写作的手腕训练到熟练，必须常常去写，规规矩矩去写。”只要我们学生老师都做生活中的有心人，坚持不懈，勤于练笔，相信我们的学生一定可以做到巴金先生说的：“写作的技巧为无技巧。”
心理活动描写作文 篇7
考试完的铃声一响，我最后又查看了一下卷子，见该写的项目全都完整无误后，才满意地交上答卷，哼着小曲，轻松地踏上回家的路，不一会儿，路上就没了我的踪影。
回到家后，坐在床边，我又想到考试的事，这次考试我做得很轻松，拿个好成绩应该不成问题，况且我想爸妈保证过，德克士的汉堡和鸡翅的香味已经馋的我直咽口水了，突然，我想起我数学卷子上的一道大题，现在有些把握不住了，是不是题后没有写答案呢?不，我记得好像写了呀，我是不是列错了算式呢?还是我得数计算错了呢，我忐忑不安起来，心情一下子从阳光灿烂，变成了阴云密布了。
终于熬到了星期四，我慢吞吞地来到学校，默不出声的.坐在我的位子上，心里还老想那道题，那可是道大题，关乎我得成绩，关乎我得三好学生，是对还是不对?我心里没底，好像十五只吊桶―七上八下。
盼到老师来发奖状啦，老师念着得奖同学的名字，不一会，我见左邻右舍的很多同学都拿到了奖状了，我失望极了，准是那道该死的大题，让我失去了得奖的机会，这时，我悔恨自己，当时，怎么那么粗心，不多审遍题。这次如果拿不到奖状，老师肯定会批评我，同学们肯定会嘲笑我，爸妈那边更不好交代了，德克士就更不用想了……
忽然，听到老师喊我的名字，我疑惑的站起来，心里还想这么快就轮到挨批啦。我抬眼望去，只见老师拿着三好奖状，笑眯眯的望着我，同学们噼噼啪啪鼓励的掌声响起，我好像得胜的将军，接过奖状，鞠躬谢过老师同学，心中刚才担心和多虑顿时云开雾散 ，变成了晴天，阳光灿烂极了。
心理活动描写作文 篇8
心里装得你的好，不仅仅是因为你是我的亲人；心中记得你的不仅仅是你给予我生命......亲爱的妈妈，我的心里永远装着你的好！
心里装着你的好是你对我的关怀。清晨，天才蒙蒙亮。妈妈便为我做好了早饭。我坐在餐桌旁，一边喝着热好的牛奶，一边吃着面包。妈妈对我说：“上学过马路要小心点，上课要认真听讲，不要搞小活动，要听老师的话......”我不耐烦的答道：“嗯，知道了。”妈妈突然不说话了，我不经意的看了一下妈妈，妈妈的'眼角添了几丝皱纹，可妈妈的眼睛里流露着对我的关爱。妈妈虽然有些唠叨，但我知道，这些话语中充满了对我的爱。
心里装着你的好是你对我的信任。一次期中考试后，我的英语成绩下降了许多。我带着一副苦瓜脸进了家门，妈妈看到我这富有样子就问我怎么了。我答道：“考试没考好，英语成绩下降了许多，我真是太失败了。”妈妈安慰我道：“没事，还有下次嘛！好好努力，争取期末考试取得一个好成绩。”我不自信地说：“我行么？”妈妈笑了笑答道：“你一定行，好了，不伤心了，下次努力，加油！”妈妈的嘴角微微翘着对我点了点头似乎在说什么也打败不了你。
心理活动描写作文 篇9
“隋炽!”该我去拿卷子了，我心里十分紧张。拿到卷子一看：哦不，竟是73分!那两个鲜红的数字格外刺眼。我的脑子“轰”的一下，一片空白，好半天才缓过来。唉!竟是这个分数，若是拿给爸爸母亲开的话，一定会有一场“男女混合双打”的'，想到这里，我的腿就一阵发抖。想起那天下午，范老师说：“下周一3单元考试，回家复习。”回到家，我对母亲说：“今天没有作业。”周末两天，我痛痛快快的玩了两天的电脑，一点都没复习。因为我平时英语较好，所以这次以为我不复习也没什么。可是，一发下考卷，我就傻了眼：从前所熟悉的单词、句子全没有了，取之而代的是那些我不知道的。本身就没复习，再加上一会儿做这道，一会儿做那道，我的脑子里就更乱了。卷子收上去了，我心里十分忐忑不安，我的成绩可想而知。我放学了，我迈着沉重的步伐走向家门。我该怎么办呢?上次就因为考得低被母亲用软铅笔打了一下手，现在那痕迹似乎还在。唉!就算是打，我也认了，谁较我没考好呢?谁叫我不去复习呢?谁叫我不争气呢?那两天我要是复习就好了，哪怕是复习一小会儿也不至于成绩这么低啊!我回到家，我对母亲说了考试成绩，母亲用责备的眼神看着我。终于，我呜呜地哭了，母亲说：“别哭了，下次考好就是了。我不打你是因为怕伤你自尊心。你已经长大了，要懂事了，知道了吗?”我点了点头心理。
这时，我心中的暴风雨仿佛停了，出现了第一缕阳光。
心理活动描写作文 篇10
今天早上第三节课，侯老师给我们上了一节心理健康活动课。这次的心理健康活动课的主题为“如何面对老师的.批评”。老师先跟我们玩了一个小游戏，大西瓜小西瓜，然后故意找了一个不太认真的同学批评一下，寻问大家觉得这位同学被老师批评后会有什么感受?心情会怎么样？“生气”“难过”……答案五花八门。
接下来老师说我们在学校里，和老师相处的时间很多，也常常会受到老师的批评，面对老师的批评，你是怎么对待的？同学们都纷纷分享了自己曾被老师批评印象最深的一件事，也大胆地说出心里的感受。接下来我们了解了不能恰当对待老师的批评，后果很严重，既影响学习又会影响到身体健康。后来我们同学讨论相处了很多化解矛盾的方法。首先要理解接纳老师，再换位思考，如被老师误解了，要主动与老师沟通。很快下课铃响了，同学们带着思考走出了课堂。
下午，科学老师又帮我们班出了一条新规定：上课认真的同学有国分，加分可以抵一次罚抄。结果科学课上，同学们非常认真，捣蛋的同学也消失了。看来，科学老师的这一招真灵。
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