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心理活动作文

时间：2024-06-14 09:24:59 心理我要投稿

　　无论在学习、工作或是生活中，大家或多或少都会接触过作文吧，作文是一种言语活动，具有高度的综合性和创造性。相信很多朋友都对写作文感到非常苦恼吧，下面是小编为大家收集的心理活动作文9篇，欢迎阅读与收藏。

（精）心理活动作文

心理活动作文篇1

　　（一）高兴：

　　1、我的心里乐开了花。

　　2、我心里像喝了蜜一样，甜滋滋的。

　　3、他的心就像久旱的苗儿喝倒了水！

　　4、我一头钻进书堆时，心中的狂喜难以言喻。

　　5、我的心里绽开了朵朵鲜花，就要蹦出来似的。

　　6、好像有一股甜滋滋清凉凉的风，掠过我的心头！

　　7、望着女朋友甜蜜的微笑，我心中像一股清凉的泉水流过。

　　8、平静的湖面激起了欢乐的浪花，我的心像浪花一样欢腾。

　　9、看着我们捞的两大袋田螺，我的心里感到美滋滋、甜丝丝的。

　　10、他心里像灌了一瓶蜜，眉角含笑，连那四方的紫膛脸上隐隐约约的麻瘢也泛着红光。

　　（二）生气：

　　1、我强忍着压住心中的怒火。

　　2、一股无法控制的愤恨的`情绪，在我心里翻腾。

　　3、我听了他的话差点没昏过去，心里真是又气又恨又伤心。

　　4、一看到这个可恶的家伙，她的心里就像吞下了一爪蚂蟥似的。

　　5、仇恨，像怪兽一般吞噬着我的心，使我不思饮食，坐立不安。

　　6、他怒火在胸中翻腾，如同压力过大，马上就要爆炸的锅炉一样。

　　7、辛辣味呛得我直翻白眼，恨得牙根直发麻，手指骨节痒，想揍他一顿。

　　8、我听了，气得“啪”地一声放下电话，心想：“哪有连过年也不回家的，真是的！”

　　9、我没有动，心里愤愤地说“她这副丑相配我叫阿姨，我的姨妈个个端庄秀丽，哼！”

　　10、我感到自己的眼睛似乎在向外冒水，要不是当着那么多同学的面，我真会狠狠扇她一记耳光。

　　（三）紧张：

　　1、我的心里像打鼓似的咚咚直跳。

　　2、我的心一下子提到嗓子眼儿，我吓坏了。

　　3、我的怀里像揣着一只小兔，怦怦地跳个不停。

　　4、我的心里忐忑不安，生怕老师公布出我的分数。

　　5、我心中就像热锅上的蚂蚁一样，急的不知所措。

　　6、我生怕舵轮滑掉，心突突地跳，手心里都出了汗。

　　7、我那颗忐忑不安的心越跳越快，我不敢往下想了。

　　8、我的心里像有十五只水桶打水，七上八下的，久久不能平静。

　　9、心里仿佛被个无形的大石压住，嘴巴不停的颤抖，脑子一片空白。

　　10、望着满地的碎瓶胆片，我紧张得张开了嘴巴，呆呆地立在那儿，心里忐忑不安，万一爸爸回来发现了，准会狠狠批评我的。

　　（四）难过：

　　1、我的心像被针扎了一样。

　　2、我的心里像打翻了五味瓶，真不是滋味。

　　3、我心疼得像刀绞一样，眼泪不住地往下流。

　　4、顿时，我好像掉进了冰窖里，从心顶凉到了脚尖。

　　5、我觉得，同学们似乎都在责备我，心里十分难受。

　　6、妈妈告诉我，她要和爸爸离婚了。我的心一下子凉了，整天打不起精神来。

　　7、我心里却像吞了一颗春梅，酸溜溜还带点苦味儿。我低着头，生怕别人看见。

　　8、他觉得他的心像是被一把钝了的锉刀残忍地割开，悲痛从伤口流出，撒落一地忧伤。

　　9、爸妈又吵架了，吵得我心烦意乱的，我独自在楼上，我该怎么办呢，我悲伤地哭泣着。

　　10、一整天我干什么都索然无味。妈妈的话就像一把把锤子敲击我的心：“这一群兔子咋得活？只有饿死了。”

　　（五）心情沉重：

　　1、爸爸的心情沉重得像梅雨天气一样。

　　2、感觉心头被砸了千金重石一样压得喘不过气来。

　　3、我心中的忧虑，像一块千斤大石，搬不开，挪不开。

　　4、我的心里矛盾得很，脑子里像塞进了一团乱麻，理不出一点头绪。

　　5、烦恼，像蜘蛛肚里抽出的黏腻的丝，一圈圈地在我心上缠绕着，叫我心慌。

　　6、我忍着眼泪看着你的背影，好想最后在抱你一次，好想在对你说一次“我爱你”。

　　7、听到这个消息，哥哥心情沉重得像被重棒打愣的鸡，痴呆呆地直着两眼，不知所措。

　　8、您走后，我的心中充满了语言难以形容的痛苦，就像一块大石头压着我，使我透不过气来。

　　9、他忽而死死盯着那水果搅拌机，好象他自己的心在那儿搅拌流血，再把那破碎的心植回胸膛，却也只剩一摊死水。

　　10、晚上，我去钢琴老师家上课，虽然人在弹琴，但心却不在钢琴上，早上的数学分数一遍又一遍地在我脑海浮现，使我的心情很沉重。

　　（六）内疚、懊悔：

　　1、内疚懊悔敲击着我的心，翻来覆去睡不着。

　　2、我越想心理越内疚，心理像猫抓一样不安。

　　3、我心里充满内疚，在床上翻来覆去睡不着。

　　4、老师的关心，使我心里像打翻了五味瓶，真不是滋味。

　　5、我一听，心理内疚地扑棱扑棱地直跳，凳子上像长了钉子，再也坐不住了。

　　6、这件事虽然已经过去很久了，但是，每想起它，都会在我的心中掀起内疚。

　　7、真是罪过，我今天早上就这样见死不救，我现在心理非常的难过，惭愧和内疚。

　　8、我的心突然颤抖起来了，像无数只拳头在捶击我的心胸，使我羞愧得难以自持。

　　9、只有我还站在那儿，心里像开了锅的水一样上下翻滚，我的脸通红，像是被揪住了一样。

　　10、一想起一二年级的恶作剧，就觉得后悔，总想有机会向她赔个礼，道个歉，减轻一点我的内疚。

　　（七）害怕：

　　1、“糟糕！”我心里咯噔一下：这下准要坏事！

　　2、我胆怯地低着头，不敢看爸爸那张阴云密布的脸。

　　3、我大脑一片空白，什么都是恐怖的，只想离开这个让我害怕的地方。

　　4、我恐惧地畏缩着，周围的一切仿佛都要把我吞噬掉，迎面是无尽的黑暗。

　　5、我双腿发软，就连平时看来很温暖的东西现在好像也变成了魔鬼，狞笑着。

　　6、他惶恐不安地看着我，嘴里就像含了一串冰糖葫芦，呜呜啦啦半天没说出什么来。

　　7、感觉世界上只有我一个人，周边都很空虚，我好害怕，就是死掉都不知道要怎么死。

　　8、我害怕极了，连大气都不敢出，心砰砰直跳，仿佛有小兔子在心中蹦来蹦去，总觉得有个灾难飞鸟似的在天空中飞来飞去，随时都有可能砸到我的头上。

　　（八）着急：

　　1、我像热锅上的蚂蚁一样急得团团转。

　　2、小明着急的坐如针毡，火急火燎的。

　　3、我心急如焚，方寸以乱，不知道该如何是好！

　　4、暑假快结束了，我的作业还没做到一半呢！没做完作业，报不了名呢！怎么办才好呢？

　　5、我无法平息自己，只有一阵阵徘徊不定的脚步，涌动出我难以平静的情绪里快要胀满的一团团热热的气流。

　　6、我上学迟到了，我箭步似的走到学校门口。我犹豫了一下，心猛的绷紧了。我不禁放慢了步伐，突然觉得冰冷的天气异常的热，不知道是不是取暖过度手心冒着冷冷的汗，湿湿的。

　　7、考试时间只有十分钟了，我还有两个大题没做呢？我的心激烈的跳动起来！慌忙拿起笔演算了起来，可怎么也得不出答案，手心都冒汗了，笔也不那么听使唤。我想，这次考试算完了！

心理活动作文篇2

　　试前的心理压力其实是考试焦虑的表现，心理学研究证明，绝大多数考生在临考前都有一定程度的紧张或焦虑，这属于正常现象。适度的焦虑可以维持考生的兴奋度，增强学习的`积极性和自觉性，提高注意力和反应速度等，是很有好处的。

　　但是如果考试焦虑过于严重，则会影响到复习过程，并且影响到考试发挥。因此，考生需要对考试焦虑进行识别，并在需要的时候寻求心理咨询员和医生的帮助。考试焦虑在生理上的表现主要有：心率加快、呼吸加剧、肠胃不适、多汗、尿频、头痛、失眠、头脑一片混乱或空白等。在心理上则表现为很多担心，例如：担心考试时自己有一大堆题目不会写，担心以前念过的书想不起来，担心考坏了被父母责骂……

　　如果只是有些担心，但是以上的症状不明显的话，可以自己学习一些心理调试的方法来缓解焦虑的程度，比如在觉得担心和焦虑的时候做深呼吸：深深地吸进一口气，再慢慢地呼出来。或者紧紧地握住拳头，再慢慢地放开。或者多对自己说一些积极的话，比如“我一定行”、“我复习得很好，一定没问题”等。

心理活动作文篇3

　　在星期五我们上了一节有趣的心理活动课。

　　下午我们做完眼保健操后，徐老师做精了我们的教室，她用那优雅的声音为我们吟唱了“让我们荡起双桨”这首童谣，让我们赞美她，这就引入我们今天的话题“神奇的赞美”。

　　老师先告诉了我们要学会赞美别人，可是有些赞美是不好的`。

　　到了我们给别人赞赏的时候了，可是别人都得到了赞赏，多则３张，少则１张，可我一张也没收到，我也不知道为什么但我在最后还是得到了赞赏。还是很开心的。

　　一堂课很快就过去了，我知道了很多，也很开心！

心理活动作文篇4

　　记得三年级的时候,老师叫我们写一篇写景作文,这可是我最不会写的一类文章了.突然,我想到一个主意：不如我抄一篇文章交上去,反正我家的作文书多得是.

　　回到家,我马上拿了几本写景作文书,阅读了很多篇,我选了一篇最好的,抄了上去,一字不差.我心里乐滋滋的,想着老师会怎么表扬我.到了学校,我把作文本交了上去.

　　过了两天,作文改完了,老师郑重的说：“写作文啊,第一,不要抄袭,如果抄作文的话,你就是很傻的`人了,即使作文写得不好,也要用自己的实力写,做人最怕的是不诚实,作文最怕的就是不真实.这次作文,我发现有的在我心目中一向优秀的同学居然也抄袭作文了.”

　　听完老师这番话,我就知道老师在说我,不由的脸一红,低下了头.老师公布同学们这次作文的等级,我想我的肯定会得“D”的,而且评语里一定会有“抄袭”、“不诚实”之类刺眼的词句.没想到,老师却说：“郭依涵,“A+”.”我当时惊讶极了,我只好硬着脸皮上去接过本子.我不敢抬起头,不敢看老师,生怕老师批评我.老师突然说：“你下课到我办公室来.”听了这句话,我心里更加不安,整节课都没心思听课.心里总在设想着老师会怎么说我.

　　下课铃响了,我提心吊胆地来到办公室,老师叫我过去,她握着我的手,温柔的说：“写作文不要照抄,抄了也是白抄,你这是自己骗自己啊,不能认为得了‘A+’就很好.知道吗?”我眼里涌出悔恨的泪水.“以后不要抄袭作文了,不要让老师失望.好吗?”我点点头.

　　回家后,我重新写了一篇作文交给老师,老师说我写得很好.

　　我觉得老师说得很有道理,直到六年级,我还深深记着老师的话,再也没抄袭作文了.

心理活动作文篇5

　　早晨，太阳公公刚刚爬上窗口，我就一个鲤鱼打挺起来了。我急匆匆地穿好衣服，背起书包走出家门。因为，我今天要去参加考试呀！爷爷看见我走出家门，追了出来，大声说：“孩子，今天考试要细心，千万别再做错题呀。”我一听，脑子里就“轰”的一下响起来，心里像热锅里的蚂蚁，乱了起来。上次期中考试，我做错了两道题，才得了88分。爸爸望着试卷，指着我的脑门说：“你真是一个小糊涂！”从那以后，我就下决心争取好成绩，让爸爸再看看“小糊涂”是怎样变聪明的。心里虽然这么想，却特别紧张。也不知道为什么，今天上学的路显得特别长，穿过一条胡同，走过一趟街，还没到学校。一边走，心里一边咯咯地敲小鼓。这时，从前面传来一阵银铃般的'笑声，有几个小伙伴在向我招手。我加快脚步走进校园，看见班主任正站在教室门口欢迎同学们呢。她向着大家招手，笑呵呵地说：“考试有什么紧张的，沉着才能取得好成绩啊！”老师的一句话说得同学们都咯咯地笑了。我带着老师的期望，满怀信心地走进考场。

心理活动作文篇6

　　一次,我真的哭了

　　听妈妈说我从小就不喜欢哭,即使小时候学走路时,摔得很痛也总是爬起来继续走.长大以后我更不喜欢哭了,我认为哭是弱者的表现,是一种无能的宣泄,再重的伤害,再深的感动我也会把泪水藏在心里.

　　然而,那一次我却无法控制自己,真的哭了.

　　我有一位勤劳,善良,能干的妈妈.妈妈一生辛勤劳作,日出而作,日落而息,任劳任怨,仿佛从不知什么叫疲倦.爸爸是小学老师,家中里里外外的活全落在妈妈一个人身上.但我从未听妈妈说过一声累,叫过一声苦.妈妈心地善良,从不伤害别人,对自己的子女更是疼爱有加.在我们的心目中,妈妈是世界上就伟大最可信赖的人.

　　然而,"天有不测风云.人有旦夕祸福",在我上六年级的那一年,妈妈生病住进了医院.听到这个消息后,我请了几天假回来照顾妈妈.在医院的几天里,我每天都问妈妈:"妈妈,好点了吗 "妈妈每一次都会吃力的点点头,发出低弱的声音:"好点了."可是,妈妈吃力的声音,苍白的脸色分明告诉了我:妈妈的病一直没有好转,妈妈一天比一天难受.

　　我的心纳闷了:如今医学技术那么高明,有什么病治不了的.爸爸一直没有告诉我们妈妈的病情,我何不去问问医生.到了医生那里,他问过我是病者的什么人,然后说:"你爸爸不告诉你是不想让你伤心,我告诉你是想让你有个心理准备,你妈妈得了的是晚期癌症……"我如同晴天霹雳,再也听不下去了.撕心裂肺的喊起来:"不可能的,这是不可能的."

　　接下来眼前一片模糊,我不知道自己是怎么从医生办公室出来的.但我记得我作了很大的努力,才把夺眶的泪水收回眼里.我不能让妈妈看见我哭,更不能让妈妈知道她的病情,不然她会拒绝治疗的.我努力装出没事的样子回来照顾妈妈.

　　住了好多天院,妈妈看到病情没有好转,就吵着要回家.我们拗不过她,只好依了她,把她接回了家.因为面临毕业考试,妈妈几次劝我回校,说老呆在家里会影响学习,家里还有哥哥,姐姐照顾,叫我放心回校.我真不想在这个时候离开妈妈,后来在一家人的`劝说下第二天我才决定回校.

　　第二天早上,当我拿起行装要出门时,妈妈拖着极度虚弱的身体走到我身边说::"孩子,这100块钱你拿去学校用吧."

　　我愣住了,呜咽着说:"妈,你身体不好,就留着自己用吧."

　　"傻孩子,妈在家里用不着,你拿去学校用吧,好好念书,妈以后还等着你养呢."

　　顿时,我什么话也说不出,只是极力的控制自己,我不能在妈妈面前哭,妈妈想让我放心,我也要让妈妈放心.

　　走出家门,我再也控制不了自己,泪水像缺了堤的坝一样涌出来,我孩子般的哇哇大哭起来,把内心所有的悲伤,痛苦都哭了出来.我的心碎了,我无法想象没有妈妈的日子,将会怎么样,如果能换回母亲的生命,我将不惜任何代价.

　　从来不相信眼泪的我,那一次真的哭了,哭得好伤心,哭得好委屈.

心理活动作文篇7

　　上午第二节课丁老师告诉我们管理班要查我们背古诗的情况了，背不下来不能走。我一慌，哎呀，我没背熟！谁知道昨天还吭吭吃吃背下来的`古诗今天还记得住记不住。这可怎么办呀？下课后，我忙打开书疯狂的背，可是脑袋就像生了锈，怎么也记不住。看着同学们在外面玩得正欢，我心想：反正也是背不下来了，还不如高兴一会儿，放松放松嘛。我抬起头来，看见旁边几个同学也在背，不行！我非得背下来不可。哎呀，这首诗怎么这么别扭：“晨兴理荒秽，带月荷锄归。

心理活动作文篇8

　　当我看到爸爸来到学校，心中不禁害怕了起来：“爸爸来学校干什么？莫非是来打我的？哦不，那该多害羞呀！还是来把我的“劣迹”告诉老师？老师一定会吵我的……”这时，老师示意我出去，我心情忐忑的走了出去。边走边想：“上天保佑呀！千万不要让爸爸做出什么出格的事，否则脸往哪搁呀！”

　　我硬着头皮走到外边，爸爸面无表情地站在那盯着我。我顿时有种不祥的.预感：“这真是要打我或告诉老师吗？别呀，我可承担不起，脸面何在！”我逐渐涨红了脸。突然，爸爸把花夹袄给了我，我想：“这是要干什么？不打我了？这是怕我冻着给我送的？……”我心中充满问号。爸爸示意我穿上，又给我了两个铜板。我顿时明白了，心中充满了暖意。

　　爸爸给我送完了东西就走了。我的心情却久久不能平复：“爸爸多疼我呀！打我也是为了我养成一个好习惯。又怕我冻着，给我送来了花夹袄，因为我赖床所以没顾上吃饭，怕我饿又给我送铜板……我却不理解，认为他很严厉，我现在才知道，都是为我好呀！”我脸上逐渐变成了坚毅，心中暗下决心：“以后我一定要改掉赖床的坏毛病早早来校，不辜负爸爸的一片苦心。”