在日常生活或是工作学习中，大家都经常看到作文的身影吧，借助作文可以提高我们的语言组织能力。为了让您在写作文时更加简单方便，下面是小编为大家收集的写心理活动的作文6篇，欢迎大家借鉴与参考，希望对大家有所帮助。
写心理活动的作文 篇1
试前的心理压力其实是考试焦虑的表现，心理学研究证明，绝大多数考生在临考前都有一定程度的紧张或焦虑，这属于正常现象。适度的焦虑可以维持考生的兴奋度，增强学习的积极性和自觉性，提高注意力和反应速度等，是很有好处的。
但是如果考试焦虑过于严重，则会影响到复习过程，并且影响到考试发挥。因此，考生需要对考试焦虑进行识别，并在需要的时候寻求心理咨询员和医生的.帮助。考试焦虑在生理上的表现主要有：心率加快、呼吸加剧、肠胃不适、多汗、尿频、头痛、失眠、头脑一片混乱或空白等。在心理上则表现为很多担心，例如：担心考试时自己有一大堆题目不会写，担心以前念过的书想不起来，担心考坏了被父母责骂……
如果只是有些担心，但是以上的症状不明显的话，可以自己学习一些心理调试的方法来缓解焦虑的程度，比如在觉得担心和焦虑的时候做深呼吸：深深地吸进一口气，再慢慢地呼出来。或者紧紧地握住拳头，再慢慢地放开。或者多对自己说一些积极的话，比如“我一定行”、“我复习得很好，一定没问题”等。
写心理活动的作文 篇2
“我走了”“爸爸再见。”妈妈今天值班，所以老早就出去了，爸爸也去跑客户了，家里只剩下我一个人。我干什么呢？写作业，我也写完了；看电视，没意思。突然，我脑袋里想出了一个大胆的想法——偷玩电脑。
电脑平时可不是乱碰的，必须要老妈允许才能玩一会。我紧张极了，哆哆嗦嗦地按下了电源，生怕老妈突然回来视察，我当时心里简直是“十五个吊桶打水——七上八下”。终于，电脑开了，我打开QQ，玩起QQ空间来。
就在这同时，一个脚步声从楼梯传来。因为我心里有鬼，怎么听都觉得是妈妈的脚步声，我心里忐忑不安，急忙拿来卷子，装成一副查资料的样子。脚步声越来越近，我的心也揪得越来越紧，我实在忍受不了了，用手抱住了头。过了一会，只听脚步声越来越远，最后随着一个关门声没有了。我那颗提到嗓子眼的心总算落了下来，冷汗浸透了整个衣服，我本想关电脑，可好玩的心又占了上风，我又打开游戏，玩了起来。
正当我玩得兴奋时。突然，我听到了钥匙插门的声音，像是有人在开门，而且是我家门。这回肯定错不了，除了爸妈，谁能没事开我家门？想到这，我的'心凉了半截，头一晕，眼一花，差点载了过去。
我以最快的速度关闭游戏页面，打开搜索页面，装作平静的样子搜答案，其实心里紧张得要死，心都要跳出来了，真是千言万语也形容不了我当时的心情。可是门迟迟没有开开，我有些纳闷，钥匙在爸妈手里，拿着钥匙怎么开不了门？我从门眼一看，开门的不是爸妈，而是楼上的阿姨，我连忙开门给她说清楚，她这才发现开错门了，说了声“对不起”就匆匆上楼了。我再次来到了这个让我心惊肉跳的电脑旁，真是让我哭笑不得。两次惊吓，已经够我受得了，我赶忙关掉了电脑。
看来“不做亏心事，不怕鬼敲门”这句话说的没错，我以后千万不要再做这种亏心事了。
写心理活动的作文 篇3
在我个人看来，人的心理认知与承受能力是随着他的经历与知识的累积而成长的。本学期，同学们的心理状况总的来说非常良好，像大一上半学期时的那种迷茫与低靡的自甘堕落现象越来越少了。虽说班级的成员们因为一些平时表现的小事有了一些小的“争吵”，但如果摒开这层表象的外衣来看，不正是说明307班的同学很在意自己在大学生涯的每一刻锐意进取给身边亲爱的老师和同学们留下的印象么？在班委和全体同学的共同努力下，最终真正做到了班级的和谐与坦言。
于此，我认为，学习是中学的第一任务，但与同学室友的友好沟通与交往却又是第一要务中不可或缺的重要组成部分，因为，与我们生活息息相关的同学与老师们是注定要在我们的人生道路上留下永恒的记忆的'，而他们也时时刻刻地影响着我们的成长，在大学，我们不只要学会书本上的知识，更重要的是学会做人，合格的大学生应该是德才兼备。
我作为心理委员经过了快一个学期的工作，以及班里同学的配合，对于心理委员的主要职责我已十分了解。知道班级心理委员的日常工作，心理委员的职责。
写心理活动的作文 篇4
呼～又是星期六和星期天，虽然是休息的2天，但是也是我最讨厌的2天，老师每次都让我们写3篇日记，自己的隐私不想让她知道，就找了张纸，把这三天的日记再抄一遍，老师却说我不合格!故意打探别人的隐私，不想让她知道就只抄这3篇，他还非得让我把日记本交上，恨!难道他不懂什么是隐私吗?哪怕一个从未被人注意过的小小人物都会有自己的隐私，更何况我还是一名学生!
他怎么可以这样不尊重我?!日记也不在乎字数的多少，只要把一天是事情记下来就好，由于我写的字很小，有很挤，老师就批评我说写的太少，看看人家写的`，你会不会写?!“你会不会写?!”这句话一直在我脑海里徘徊，一股无名的怒火窜上了我的心头，作为一名老师怎么可以这样?!我发自内心的瞧不起她，真的，发自内心的.
写心理活动的作文 篇5
害怕，或许是我们这个年龄共有的一种奇异的感觉。——题记
害怕孤独
冷清的房间里寂静无声，让我的心涌上一股莫名奇妙的害怕，寂寞、无聊让让一切的事物变得无味，很害怕，很害怕孤独将自己吞噬，很害怕寂静将自己淹没，很害怕那些爱自己的人离开自己……
于是，假装出很坚强，很强势，玩世不恭，害怕别人轻易洞穿自己的内心世界，要自己坚强，坚强到拥有可以无坚不摧的的力量，可以拒绝所有红尘中诱惑的决绝，可以足够自己保护自己的强大，甚至封闭自己的`心，拒绝那些好奇的目光，很害怕孤独，是因为内心本来就很孤独。
害怕伤感
也不知道从何时起眼泪变得越来越多，泪腺发达和很，一碰到伤感的事情，马上就眼泪哗哗的流个不停，很是伤感又是害怕，害怕到每一件不幸的事会发生在自己的身上，以前的天不怕地不怕一去不返了，取而代之的还是害怕和伤感，越长大就越怀念以前的没心没肺、哈哈大笑的日子，在心中的伤感也许是成长的蝶变，心中越害怕却越装做坚强，越伤感就越装出无所谓的样子，或许是因为心中的害怕在一天天的诞生吧。
我们一边期待着天天的长大，却也害怕着真的长大，长大让我们变得成熟，却也会让我们失去童年的天真和勇敢，他会让一只脚迈入成熟的我感到彷徨和迷茫，无所适从和莫名的忧伤，也许成长的历练才刚刚开始。
新的学期刚刚开始了，又是一年秋色连天，秋天恰恰代表着成熟、稳重，是该放下顾虑，收获的季节，要带着满怀喜悦的心情去迎接丰收辉煌的明天。
在灯火阑珊处，在明月别枝时，秋风卷起一个绝美的半弧，明天会更美好……。
会让我们更加成熟，让忧伤和孤独见鬼去吧！
写心理活动的作文 篇6
今天早上第三节课，侯老师给我们上了一节心理健康活动课。这次的心理健康活动课的主题为“如何面对老师的批评”。老师先跟我们玩了一个小游戏，大西瓜小西瓜，然后故意找了一个不太认真的.同学批评一下，寻问大家觉得这位同学被老师批评后会有什么感受?心情会怎么样？“生气”“难过”……答案五花八门。
接下来老师说我们在学校里，和老师相处的时间很多，也常常会受到老师的批评，面对老师的批评，你是怎么对待的？同学们都纷纷分享了自己曾被老师批评印象最深的一件事，也大胆地说出心里的感受。接下来我们了解了不能恰当对待老师的批评，后果很严重，既影响学习又会影响到身体健康。后来我们同学讨论相处了很多化解矛盾的方法。首先要理解接纳老师，再换位思考，如被老师误解了，要主动与老师沟通。很快下课铃响了，同学们带着思考走出了课堂。
下午，科学老师又帮我们班出了一条新规定：上课认真的同学有国分，加分可以抵一次罚抄。结果科学课上，同学们非常认真，捣蛋的同学也消失了。看来，科学老师的这一招真灵。
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