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压力作文

时间：2024-04-30 09:46:17 心理我要投稿

　　在现实生活或工作学习中，大家都写过作文吧，作文是人们把记忆中所存储的有关知识、经验和思想用书面形式表达出来的记叙方式。如何写一篇有思想、有文采的作文呢？以下是小编帮大家整理的压力作文10篇，仅供参考，希望能够帮助到大家。

压力作文[优秀10篇]

压力作文篇1

　　人的心里，难免不会有压力。不管压力或大或小，都会让人感到压抑。有的人的压力来自于外界；有些人的压力来自于自己；有些人则是两者兼备。

　　有人说，有压力才有动力，没有压力的人无法成功。是啊！人的潜能是很大的，我看过一份资料，上面说，如果人的大脑完全开发，可以学会50多门外语，记住100多万册书籍内容。就如同天才爱因斯坦，科学家评估，爱因斯坦的大脑，只开发了，大约3%，由此可见，人脑的潜力是非常大的。但是，我们的大脑，绝大部分却在“沉睡”，因此无法利用。只有人们感受到压力，才能激发潜能，从而获得成功。

　　所以，对于一些人来说，压力是有益的'，可以让他们努力奋斗，获得成功。但是，并不是对所有人来说都是这样的，压力也会使人感到消极，从而失去信心，放弃奋斗的目标。

　　对于更多人来说，压力，无疑是一种累赘。不知有多少人用不同的方式，来表现自己“压力山大”！严重的甚至，因为过重的压力，变得自卑；变得自闭；甚至有的因此而自杀。

　　事物都有两面性，压力也是如此。像是两块磁铁，位置放的不同，效果也不同，可以互相吸引，也可以互相排斥。

　　所以，压力要放对位置，要使其成为自己的垫脚石，而不是绊脚石。

　　压力放对位置，不再是压力，而是动力。

　　压力的位置怎么放？那就要看你自己的心态，正视压力的存在，把压力化为自己的目标，向其冲刺！

压力作文篇2

　　压力，是一种无形的东西，它让我们有点喘不过气，但也让我们懂得了要努力而上。

　　我有一个同学，她家里很穷。父母离婚，爸爸长年在外打工，妈妈不管她，她只能跟着姐生活。现在，姐姐念大学，家里把所有钱都给姐姐了，剩下的钱连给她交生活费都不够，每次交生活费，都是我们班主任老师给她垫付的。

　　每次当我们吃着薯片，嚼着口香糖的时候，她只能在一旁默默地啃着馒头，每当我们换上新裙子，新衣服到处炫耀的时候，她都只能在一边抓着她那打了无数补丁的.衣服，看着我们玩。

　　即便她的家庭环境再差，她也在用功读书。她喜欢在图书角里借书，她喜欢在教室的角落津津有味地品读一本书。我们图书角的书被她翻了个遍。因为她知道，只有读书才能改变一个人的命运，只有读书才能改变自己的命运。所以她要付出比别人多两倍甚至更多的努力。她也这样做了，她在别人还在食堂吃饭的时候，她就早早地直到了教室读书，她在别人玩的时候抓紧时间写作文，甚至她在别人喝水的时候都在复习。所以她的学习成绩很好。

　　她把家庭带给她的压力转变成了一种学习的动力。这种动力促使她勤奋努力，我相信她一定会成为一个成功的人。

压力作文篇3

　　时光似箭转眼间我已经是一个六年级的学生了，六年级的语文与数学难度与以前相比难度大大增加，尤其是语文知识点特别多，不像以前那么容易了。我多了一份压力。

　　就说说这两天，要考三门主课。由于我没有复习，加上国庆七天我去我老家，没有时间复习功课，成绩如流水往下降，直接从七八十分调到五六十分。当我拿到卷子的时候我脑子一片空白。我心想我考那么差，怎么跟爸爸妈妈交代呢？回家肯定又要被爸爸妈妈骂了！于是我怀着惴惴不安的心情回家了。到了家，我把卷子交给了妈妈，妈妈皱起眉头说：“怎么考那么差？你上课有没有好好听讲？”我不知所措，低着头，不敢吭声。“你这样的成绩，在班上已经是倒数了，这个成绩将来不要说考好的高中，普通高中都考不取，你初中毕业，将来怎么办？赶快把卷子订正完。”妈妈生气地说。

　　我订正完卷子，交给妈妈看，妈妈拿了一张A3的卷子给我，让我在1小时内做完。那时已经8点半了，我已经很累了，我咬牙坚持把它做完了。6年级了，同学们都卯足了劲在努力学习，我如果还象以前一样的.方式去学习的话，我的成绩势必是垫底。我才不愿意这样呢！六年级我多了一份压力。

压力作文篇4

　　寒风那么凛冽，可以覆压一切，唯有青松可顶住风雪的压力；沙漠中的黄沙，一阵又一阵，像恶虎一般吞噬了一切，唯有白杨经住了一波又一波。白杨和青松好似人生，寒风和黄沙又好比压力。白杨和青松因风雪而雄伟，人生因压力而精彩。

　　生活中压力确实很多，好像没完没了。花季的我们本该是轻松的，却因为压力，使我们没有一丝空隙用来自由呼吸，没有一点时间，用来过无忧无虑的生活。

　　其实，压力多了，反而就会使我们学会把压力转换为动力了。好比种子，如果只是静静地躺在那里，那么过不了几天，便会枯萎、腐烂。反之，如果有着泥土的压力，便会努力向上顶，一直到阳光照耀在身上。

　　八百米长跑是我们中考的必考项目。我试过，如果一个人独自跑，成绩是4分48秒，只差两秒便不合格了。因为只有我一个人在跑，没有压力，只要累了，就会慢下来甚至停下来。但是和大家一起跑，我只用了3分多一点就跑完了。全程一直在努力奔跑，心中始终想着超越他人，不落在后面。这就是压力，是转化成动力的压力。

　　所以，压力并没有所想象中那么可怕，相反正因为有了压力，生命才变得更加精彩。不要想着“减压”，因为可能减压之后，生活会变的糟糕，一定要转变思想，明白压力是源于动力的，只有能够顶住压力的'人生，才是精彩的。

　　以前，一直认为青松是因为顽强才挺拔，现在明白了是因为风雪的压力造成；以前，一直认为白杨是因为坚韧而笔直，现在明白是干旱的压力所造成。

　　我想，人生不也是因有了压力而更精彩吗！

压力作文篇5

　　我记得刚进入初中校门的我，天真无邪。我估计我那时可能目空一切吧！我初中生涯的第一次考试结束后。那天，我拿着自己的成绩单欢欢喜喜地回到了家中。爸爸看到了这张成绩单——喜笑颜开；妈妈看到了这张成绩单——心花怒放。他们夸奖我，鼓励我，使我认为自己已经成为了天下“第一的聪明人”，好不欢喜。进入了初二。中期考试结束后。那天，我拿着自己的成绩单颤颤惊惊地回到了家中。爸爸看到了这张成绩单，一声不吭，一个人坐在饭桌旁喝闷酒；妈妈看到了这张成绩单，仍是一声不吭，用锅铲狠狠地在锅内翻了几下。在那天的饭桌上，他们批评我，教导我——我清楚地记得——那时我的`心里好像压着一块石头，压得紧紧的，痛痛的，压得我直喘不过气来。当时我认为自己已是“天下第一的蠢猪”！。初二下学期。第一次月考过后。那天，我拿着自己的成绩单孤独地回到了家中。爸爸与妈妈看到了这张成绩单后，只是微笑着说：“儿子，你的辛苦没有白费。”我知道，这里的功劳应该全部归属于我心中的石头。那时，我本应该笑，但是我却怎么也笑不起来，因为心中的石头压得更紧了，压得更痛，压得我更喘不过气来。我，哭了。现在，面临毕业的我，心中的石头也在与日俱增。我知道，它是为我好。所以，我现在就应该把这块压在心中多年的石头所给予我的力量变成生命中的跳板，让它给我带入一个新未来！

压力作文篇6

　　有的人可能会说世界上不应该有压力，它使无数人失败；而有人说，只要战胜压力，就能引向成功的道路。而我则更加相信后者说的。

　　在期末时，想必我们的“题海”会被无限扩大。我们班也是这样，语文老师刚刚出去，数学老师就大步流星地走了进来，每一个人都在为期末而努力着！

　　当我们说复习的时间长，可以慢慢来，但又不长，做一做题，一节课就过去了，一切就如闪电一般地逝去，使我更加要抓紧那飞快行走的.时间。

　　一转眼的功夫，明天就期末考了，心中不免有一些小压力。因为在学校里写英语试卷时，总跑科，经常91、88分的。

　　期末考试中的英语开始了，我心中万分紧张，心中的压力一直在说：“你给我写快点！”我偏偏就不快了，咋的？我就在这认真写了，难道你能跳出来打我一巴掌？

　　当我写完时，压力似乎变轻了，在说：“现在，你赢了！”最终我英语得了100分，可真奶丝！

　　只要你把压力化成动力，你就可以找到彼岸！

压力作文篇7

　　在这个充满竞争的社会里，时时刻刻都给我们增添着压力，老师的批评，家长的责骂，同龄孩子的耻笑，这一切的一切都会让我们感到压力的存在．星期一至星期五，我们白天在学校专心致志的听老师上课，晚上回到家后又认真的完成老师所布置的作业．

　　节假日本来是让我们休息，放松的时间，但是父母总让我们上这个班，那个班，剩下的时间还要写作业，这让我们无法休息．每个星期就在这样的情况下反反复复，有时甚至会让我们感到生活是那样的枯燥无味．每当面临各种各样的大小考试，爸爸妈妈都会给我们到书店去买各种各样的辅导卷子给我们做．考试完后，总把我们和他们认识的孩子做比较，夸别的孩子怎么怎么好．这让我们失去了信心，虽然我们有一点进步，但家长总把我们和比我们好的同学相比，不管我们再怎样努力在家长的心目中我们永远都是一个不爱学习的.孩子．

　　我真的不知道大人心里是怎么想的，好像自己的孩子永远都比别人的孩子差似的．为什么家长只知道让我们学习，批评我们．为什么大人一有事就会埋怨我们．真希望大人们能改掉这些习惯．

压力作文篇8

　　“唉，真无聊！”我靠在沙发上叹气。突然，我的脑海里呈现了这样一个问题：如果水杯灌七八分水，将手帕放在水杯口上勒紧，将它们一起倒立起来，水会不会流出来呢？

　　问题一出，我不假思索地给出答案：会流出来。可我又有些疑惑。于是，我想了一个最好的办法——实践，实践才能得知真相！

　　说干就干！我立即动起手来。“工欲善其事，必先利其器”，想要做好一件事，准备工作很重要，准备得到位，就等于成功了一半。我不慌不忙地在洗手池旁准备了：一条手帕、一只玻璃杯、一条橡皮筋。准备完毕，开始实践。

　　我将手帕平平整整地放在放在灌了七八分水的'杯口，用橡皮筋沿着杯口围上一圈；然后迅速往下倒立。水却从杯口流了下来，而杯口中间却完好无“漏”。我想可能是没有勒紧的缘故。不甘心，再来一次！心急，慌忙地将手帕直接摊在杯口上，什么也不管，唯一细心地将橡皮筋沿杯口勒紧了两圈。我想这一次一定能看出分晓；便匆匆地将杯子倒立过来。谁知，水又从杯口一边流了下来，中间依然一滴不漏。我挠了挠脑袋，紧锁眉头，就是搞不明白——怎么总是从杯口边上漏水？我焦急地围着水杯转了两圈，定了定神，仔细观察，暗暗思忖，可能是手帕放歪了、橡皮筋扎得不够紧，从而导致这个结果。

　　不行，再来一次！我就不信了！这次，我吸取前两次的教训，小心翼翼、严谨认真、一丝不苟地完成实验。我轻轻地将手帕摆红、理好；橡皮筋又让妈妈帮忙扎得紧紧的。然后，迅速将杯子倒立。哇塞！一点也不漏！太棒了！实验成功！答案是不会流。

　　可我还不知道这是为什么？百度搜索，终于知晓，原来这是大气压力的缘故。水由于重力的原因往下流，但在相对密闭的杯子里迅速倒立，由于大气压力就这么也流不出来了！

　　想要实验成功吗？其实不难，只要善于观察、敢于提问、乐于思考、勤于思考、勇于探索、坚持不懈，便能有所发现。实践时还要严谨认真、精益求精，要学会举一反三。古今中外的科学家们不都是依靠这些宝贵的精神取得成就的吗？

压力作文篇9

　　心理咨询中有很多咨询者反映，压力大，脑子里的弦成天绷得紧紧的，放松不下来。据了解，压力更多的来自内心，如对自身期望值高而超出自身能力，导致不胜重负。内外双重压力外，会表现一系列心理症状，心理不放松，烦躁，包容性差。

　　有了压力，需要学会放松。

　　最好的、最简单的办法是做深呼吸。呼吸深且慢，做10到20分钟，同时让自己的动作慢下来，这可以通过一个暂停动作来实现。当心绪恢复平静后，重新启动自己。

　　音乐放松。通过音波的振动起到舒缓作用，同时，音乐犹如化学催化剂，它能改变内分泌，使之心理放松。听音乐要有所选择，兴奋躁动，要听安静的音乐;忧郁愁闷，先听忧郁的音乐，产生共鸣之后，再听欢快的音乐;感到压抑时，可以听听《命运交响曲》、摇滚乐;紧张，要听调子轻松、流畅、旋律优美的'古典音乐。听音乐放松时，要尽量不受外界干扰，保持连续欣赏。

　　做好工作和休息时的角度转换。把工作时间和休息时间分开，周末、睡前不要想工作上的事，该休息时好好休息。

　　认知介入，对事情给予积极的或中性的解释，从内心深处化解压力，调整期望值，把利害关系看淡一点，满足感强一点。不妨向下比较。社会竞争激烈，心理压力大，要学会比较，在生活上、待遇上、地位上，不妨选择比自己低的人比较，这样比较心理就容易平衡和获得相对满足感，或者降低自己的期望值，反之，心理就容易失衡和产生相对剥夺感。俗话说，退一步海阔天空就是这个道理。假如生活是一首钢琴曲的话，如果总是高音，这样难听的曲子不听也罢;如果有高有低，或许这才是一首悦耳动听的乐曲。

压力作文篇10

　　真没想到，这次期末大考，我竞破天荒地考了个全班第一名，我高兴得好几天都找不着北。可高兴不久，我就明显地意识到自己被周围的压力压得喘不过气来。

　　刚回到家，老妈立刻把我喊过去，面带前所未有的笑容让我给所有的亲戚报喜。没奈何，我只好提起话筒，给奶奶打电话。听了这好消息，奶奶先是连声说好，夸过之后，奶奶给我提出了一个更严格的要求：这回咱当了班级第一，下回咱要当全学校的第一，奖金是要翻番的。接着，我又给大姨、大伯、哥哥、姐姐、姑姑、叔叔报喜，只要是亲戚，全打了个遍。每家亲戚都在高兴之余，给我提了新要求，有的甚。至大胆地提出让我考全国第一。直打得我口干舌燥，电话欠费，妈妈才说剩下的她来打。

　　接下来，考试的事还没结束，晚上散步时，遇到老妈的朋友，总会互相询问孩子考试的.事。当老妈满面金光、神采奕奕地说出我的成绩时，那些家长总会责备自己的孩子没出息，赶不上我，还假惺惺地表扬我一番。十个朋友十个孩子，二十个朋友二十个孩子，一百个朋友一百个孩子，他们都把我当成对手。考了个第一，我成了大家的对手，我的背要被大家压弯了。

　　到了学校，同学们向我投来羡慕的眼神，当然学习好的同学羡慕的眼神中还夹带着嫉妒。教室里，同学们为我鼓掌，希望我再接再厉，于是我承载了同学老师的厚望，我觉得自己快喘不了气了。

　　家人、朋友、同学给我的压力，使我很烦恼。同时，我也勉励自己，要把压力变成动力，实现亲人们的愿望，变成全校第一。

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