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压力作文

时间：2024-04-19 16:42:17 心理我要投稿

　　在学习、工作、生活中，大家都尝试过写作文吧，借助作文人们可以反映客观事物、表达思想感情、传递知识信息。还是对作文一筹莫展吗？以下是小编收集整理的压力作文9篇，欢迎阅读与收藏。

压力作文优秀8篇

压力作文篇1

　　压力是现实生活中客观存在的东西。大至一个民族、政党，小到一个企业、个人，谁都无法回避。特别是随着经济社会的快速发展，压力几乎随处可见。因此，对压力要有正确的理解和把握。

　　要敢于面对压力。一要既当期望，更当责任。遇到压力，怨天尤人，回避、绕圈子，是愚者。作为智者，应该认真思考、主动担当，把压力当作一种工作责任。二要既当阻力，更当动力。压力本质是一种客观阻力。缘于这种阻力，可能会激发无穷的动力。如面对经济、工作、学习、家庭等诸多压力，在不懈的奋斗中会催生攻坚克难、推动发展的动力。管理学上有个蓝伯格定理：“井无压力不出油，人无压力轻飘飘。”讲的也是这个道理。三要既当挑战，更当机遇。压力实际上就是一次新的挑战，只有咬住不松，盯住不放，积极努力才能战胜它。在战胜压力的过程中，不断实现自我展示和超越，也就等于赢得了机遇。可见，压力既是一种挑战，更蕴含着机遇。

　　要善于转化压力。一要学会在压力中提升境界。不同的人，会面临不同的压力，其思想认识也会有所不同。要在压力中找准思想航标，经常自省自励，培养健康向上的`学习、工作和生活习惯。任何时候，坚持比境界高低、比能力强弱、比业绩大小、比形象好坏，保持做人做事的正确心态。二要学会在压力中推动工作。将压力贯穿一切工作的始终，时刻保持昂扬的工作状态。要敢于比较，用自己和别人比，自己的现在和过去比，在比较中发现差距，在比较中迎难赶上，使压力成为推动工作的重要抓手。三要学会在压力中塑造形象。要自觉遵章守纪，注重小节，培养良好的习惯和高尚的情操。要主动向先进看齐，在实践中经常检点自己、鞭策自己、激励自己。要自觉接受监督，把监督当作一种关爱，不断完善自己。

　　要积极应对压力。一要松紧适度。实践证明，合理适度的压力有利于培养良好习惯，有利于推动工作;过度的压力不仅没有益处，还有可能影响工作、学习和生活。因此，任何领域都要把握好压力的度。如分解考核指标时，既不能过分追求高起点，又不能降低要求，避免“高不可攀”和“唾手可得”两种极端，才能达到“跳起来摘桃子”的激励效果。二要重点突出。工作中，如果只抓一点，不顾及其他，会失之偏颇;眉毛胡子一把抓，平均使力，会事倍功半;毫无头绪，盲目乱抓，会处处被动。加压也是这样，要找准方向，把握重点。要力争在主要方面、重点工作取得新突破，并通过重点工作的突破带动面上工作的整体推进。三要区别对待。面对压力，不是每个人都能泰然处之，化压力于无形。心理素质好，自我调适能力强的人，在压力面前百折不挠、越战越勇;对一个抗压能力较弱的人而言，压力越大、阻力越大。因此，实施加压驱动，除了把握总体的原则和度之外，还应坚持因人制宜，切忌搞“一刀切”。

压力作文篇2

　　在我记忆中，让我最高兴的一天，就是我中考之后，收到我第一志愿学校录取通知书的那一天。所有人都为我骄傲，那一天，我是最幸福的。

　　三年的时间，很快就过去了，因为成绩不如以前，爸爸不想让我继续读书了。毕业在家呆了半年，那一段时间是很难熬的.，我开始把自己封闭起来，不和别人说话，就算是爸爸，我也把他当陌生人。爸爸也知道我心里的苦，那时候妈妈在外面打工，他打电话告诉妈妈说：我好恨他。因为，那时候我是最不快乐的。

　　现在长大了，我慢慢的解开心中的结，我原谅爸爸了，对他，更多的是内疚。

　　出来工作，有五六年了，不管在哪方面，我对自己的要求都很高，不想做的事，我也逼着自己去做，办不到的事，我也要给自己很大的压力。

　　这二十多年来，让我痛苦的，都是我自己。本来我可以像同龄人一样快乐的生活，我却让自己在痛苦中度过。为什么我就不能对别人，对自己都宽容一点呢？这样活着，真的很累。我为什么不让自己开开心心活着呢？

　　是我在自寻烦恼，自己伤害自己，是我的错，而我却总是责怪别人。

　　做人，除了不去伤害别人，也不要伤害自己。有好多事，我不但伤害了自己，也伤害了别人。

压力作文篇3

　　你有学习压力吗？

　　升入六年级后，我们明显感到学习压力的增加。俗话说：“井没压力不出油，人没压力轻飘飘。”这下可好，班里的部分同学是没了轻飘飘的感觉，但也糟糕透顶：压下去，却挺不起来了！

　　课间，"苦不堪言”的同学们经常相互诉苦，真是“一苦胜一苦。”于是，我们在作文课上，调查了一番，调查结果由老师写在黑板上。

　　一.先把表格列在黑板上。

　　二.开始采访。先把不烦恼的人数写下来，再写下烦恼的.人数。

　　三.依照这样的方式，我们调查出有压力的有18人，而没有压力的只有5人。

　　结果并不出人意料。为什么这么多学生对学习有这么大的烦恼呢？主要是因为同学们对学习比较反感，认为学习是一种负担，而不是一种快乐。只要我们改变了对学习的态度，相信我们一定会驾驭它，而不是被它所左右。

压力作文篇4

　　我们听过这样一句谚语：“如果你想翻墙，请先把帽子扔过去。”在很多的时候，不给自己回头的理由，才能更好地珍惜自己的人生，浓墨重彩地书写每一页。

　　回顾历史，我们追寻先人留下的印迹 —— 朝堂之上，孟子警醒世人：“生于忧患，死于安乐。”巨鹿之战，项羽破釜沉舟，逼迫兵士以一敌百，百二秦关终属楚。韩信背水一战，置之死地而后生……先人们早已意识到动力来自压力，利用压力逼迫自己，成就了生命里最壮美的诗篇。

　　压力也是一种幸福。

　　压力让人挖掘自己的潜力，迸发出最大的力量。这个道理可以扩展到各个领域。

　　“人无压力轻飘飘，井无压力不出油。”“自古英雄多磨难，从来纨绔少伟男。”养尊处优的.膏粱子弟，锦衣玉食，百事无忧，沉湎在灯红酒绿、纸醉金迷的生活中，一遇不测风云，才发现手无缚鸡之力，身无一技之长的自己，已没有了维持生存的起码能力。

　　令人忧虑的是，在我们的身边，有部分同学总在抱怨，家庭经济压力很沉重，学校纪律太严，上课时间太长，课业负担太重，中考压力太大……殊不知，一个健康的社会人，无法逃避压力，只有通于拼搏，战胜压力才会有灿烂的人生。

　　须知：喷泉是压力的花朵，懒惰是成功的死神。

　　有时压力也是一种幸福。

压力作文篇5

　　我是一个乐观的女孩，遇到挫折时，总是不以为然，考试分数下九十分也是以平常心对待。所以，我要给自己一些压力，使自己变得与众不同。

　　我的爱好非常广泛，古筝我最擅长。每天写完作业，就要练习半小时，可我的学习进度总比别人慢一拍。所以我要给自己一些压力，超过别人。练习时间也就从半个小时变成了一个小时。

　　暑假里，我参加古筝考级，以检验我学习的程度。到了考级那天，我和妈妈一起来到考场。老师叫到了我，我走到古筝旁边，深呼一口气，把准考证交给评委老师。坐在琴凳上，我紧张的手直发抖，原来记得很熟练得谱子一下全忘了，脑子里一片空白。这时，妈妈的话使我振作起来：“不要紧张，一会儿就闯过来了!”我直起腰，把双手放在琴弦上，悦耳动听的`曲子从我手中弹了出来。我的手指在琴弦中穿梭，让人看得眼花缭乱。评委老师看了直点头。最后，我得了“优秀”。

　　给自己一些压力，让自己在人生的道路上超越别人，用自己的行动证明自己有信心，有勇气。给自己一些压力，让自己变得快乐，每天都能茁壮成长。

压力作文篇6

　　人，哭着喊着跑到这个世界上来，面临的首要问题就是生存。要生存，就必然遇到竞争；有竞争，就必然有压力。所以，只要你选择活着，就注定要承受生存所带来的各种各样的压力，如升学、就业、晋职等，不胜枚举，不一而足。我们只有勇于正视压力，学会承受压力，才能在日趋激烈乃至残酷的生存竞争中，永远立于不败之地。

　　当过运动员或看过运动员训练的人都知道，为了增强腰部和下肢力量，运动员常在教练的指导下做一种压杠铃的负重练习。通过压杠铃的练习，运动员的力量尤其是腰部和下肢力量会迅速增强，奔跑和跳跃的能力会突飞猛进。当然，杠铃的重量一定要适当，轻了效果甚微，重了运动员受不了会闪了腰，而且杠铃重量的增加要因人而异，循序渐进。由此我想到，这杠铃，就像我们人生在世所必须背负的'压力，适当地背负一些压力，既能锻炼个人的能力，也能促进社会的发展和进步。但压力过度，突破了身体和心理的极限，就会使人身心俱损，甚至彻底崩溃。当你感到实在承受不了的时候，要及时给自己减压。

　　于是，压力，就像我们平时训练时的杠铃。每天都压压杠铃，才有足够的力量奔跑和跳跃啊。记得时时调整你那副杠铃左右两边的杠铃片。

　　人生的道路千万条，你只有量力而行，才不至于总因目标得不到实现而痛苦不堪。

　　人生，快乐是需要理由的。

　　不快乐也是需要理由的。

　　什么都有好的一面和不好的一面。

　　每个人都有自己快乐的理由，也有自己不快乐的理由。

　　关键是，你是否主动去寻找那些快乐的理由。

　　比如，有的人工作轻松，自由，压力小，但工资有点低。他要想感到快乐，眼睛就不能老盯着工资低不放，而应该多想想——自己多自在啊。

　　反过来，有的人工资很高，但压力大，不自由。他要想感到快乐，眼睛就不能老盯着工作压力大不放，而应该多想想——自己的工资待遇是大多数人所没有的。

　　上帝不可能把什么都给你。

　　紧紧抓住不快乐的理由，无视快乐的理由，就是你总是觉得难受的原因了。

　　当你感到实在承受不了的时候，要及时给自己减压。

　　人生的道路千万条，你只有量力而行，才不至于总因目标得不到实现而痛苦不堪。

　　所以，我们要正确地估量自己，一般不要去做自己力不从心的事情。“盈则满，花至半开，酒至微醉，是为最佳。”做自己无法胜任的事情，无疑是自找苦吃。

　　人，只有量力而行，该放就放，当止则止，才能在轻松快乐的节奏中，收获真正应该属于自己的那份成功。

　　把一些无谓的痛苦扔掉，快乐就有了更多更大的空间。

　　心灵的房间，不打扫就会落满灰尘。蒙尘的心，会变得灰色和迷茫。我们每天都要经历很多事情，开心的，不开心的，都在心里安家落户。心里的事情一多，就会变得杂乱无序，然后心也跟着乱起来。有些痛苦的情绪和不愉快的记忆，如果充斥在心里，就会使人委靡不振。所以，扫地除尘，能够使黯然的心变得亮堂；把事情理清楚，才能告别烦乱；把一些无谓的痛苦扔掉，快乐就有了更多更大的空间。

　　不管昨天发生了什么，不管昨天的自己有多难堪，有多无奈，有多苦涩，都过去了，不会再来，也无法更改。就让昨天把所有的苦、所有的累、所有的痛远远地带走吧，而今天，我要收拾心情，重新上路！

　　收拾心情，重新上路，轻松的旅程将伴随着愉快的收获与你一起度过人生的每一段岁月！

　　让感动的融融暖意，永远留在心中，即使有一天你不得不背负巨大的苦难，也不会放弃对生活的热爱。

压力作文篇7

　　回忆之前的时光，时间老人真是从来不等人，六年级飞快地来到了我的眼前，无形的压力也压在了我们每个人身上，学校里：语文作业、数学作业、英语作业每看到桌子上一叠叠的作业，脑袋里一阵阵眩晕。厚厚的字典一本本放在桌上，一本又一本的教辅资料把抽屉塞得满满的。压力山大，压的我无法喘息。家里每个小时，每分钟，每秒钟，都安排的井然有序，周末过的十分充实。补习班，家庭作业。天啊，我整个人已经成了一个作业复印机只有像干毛巾挤出来的水一样的时间，可以写一下作文，释放一下压力和情绪。

　　快乐的童年只有在那作业的世界里度过，茫茫大海，没有边际，除了水，还是水，只有努力往前，拼命地游，最终才能到达智慧的彼岸。每当问妈妈为什么我们要做作业，妈妈总是说做作业是为了学习，学习是孩子的本质。

　　我总幻想，如果有一天不用做作业，也能不用学习，就能过上安逸的生活，那该多好，可惜那是决对不可能的.，我只是在白日做梦。可惜，家长们也是完全不理解我们的压力，他们只是一味地望子成龙，望女成凤。每当看到一张张五、六、七十分分数的卷子，要么是大发雷霆，要么就是唉声叹气。总是希望自己的儿女不要输在起跑线上，而我们只有不停地努力，我们考出一次比一次更高的分数才能听到他们的赞扬。

　　加油！时间不等人，我们不能抱怨以前，只能期盼现在。过去属于死神，现在属于自己。这篇文章就当作是我发泄心情吧！只有努力，只有像现在一样的压力，才能充足电力，成为我们的动力，考上名校，才是最符合现在的目标。