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压力作文

时间：2024-04-07 16:43:27 心理我要投稿

　　无论在学习、工作或是生活中，大家总少不了接触作文吧，作文是由文字组成，经过人的思想考虑，通过语言组织来表达一个主题意义的文体。那么，怎么去写作文呢？以下是小编精心整理的压力作文10篇，希望能够帮助到大家。

[优选]压力作文10篇

压力作文篇1

　　时间过得真快呢，转眼之间已经是七年级第二学期末了，即将迎来期末考，也代表这我们即将成为八年级学生。

　　段考已经考过很多次了，从第一次的四百多分逐渐上升到五百零五，在班里排名第四，年级排名一百多。我的语文成绩在一点一点地进步，但数学成绩却一点一点地退步，英语稳定在一百零几，综合科一上一下，总分到现在还没冲破五百零五，这一情况成为我疑惑不解的问题。

　　在一个星期五，回家之后，我把作业放在一边，玩起电脑来了。这一玩，两小时过去了，澡也没洗，作业也没动，就连书包也压根没动。当我玩得起兴时，爸爸拍了一下桌面，这一下，把我的意念从游戏里打回来了。我有些不满地说：“干嘛？正玩得起兴呢！”他说：“多少点了？该洗澡了喔！”我不耐烦地说：“等多一下，等我打完这一局先。”他拿过一把凳子，坐下来，说：“我和你谈谈。”他问：“你这次段考试多少分？”我回答：“五百零五。”他又问：“你是不是被卡在这个分数上了，第一学期时最高分是五百零五，这个学期第一次段考也是五百零五，这一次还是五百零五！你怎么回事啊你？”我的意念完全沉浸在游戏里，随便丢了一句“我不知道”过去。他带有一丝怒气地说：“这一次段考你的数学已经掉到三百多名去了，你至今还没有那么差过，你其实完全有能力考满分的，是你那种浮躁、马虎应付的心态害了你。因为你上次考了满分让你狂妄自大，所以才导致现在逐渐退步你知道吗？你上个学期是很有紧张感的，你知道吗？因为你上个学期不了解其他同学的.实力，你担心会落后，所以才会加倍努力。但这学期，你已经了解哪些人可能会在你前面，哪些人会落后于你，所以你会放纵自己，你数学是班里最高的了，其他同学会以你为冲击目标，但你只能以自己为冲击目标，超越你自己，才不会给别人超越。”爸爸给的这番话，我思考了很多。

　　在上个学期，我是很有压力的，因为我知道在河实的学生一般不是普通学生，所以我会害怕自己落后于别人；但在这个学期，我基本了解同学们的实力，觉得自己已经算好的了，压力就逐渐消减，我变得懒散，所以我一定要加点压力给自己，我才能超越自己。

　　有时候，给一点压力自己，会对你有帮助的！

压力作文篇2

　　最后半个月的备考对高考发挥非常重要，根据项老师的经验，每年的考生里，大概50%可以正常发挥，25%超常发挥，也有25%的学生发挥失常。超常发挥的考生都有一个共同特点：心态平和稳定，而发挥失常的学生往往心态焦虑、考前行为异常。

　　过分关心过犹不及

　　项老师曾教过一位女学生，估计考本科没问题，但因为考时压力太大，发挥失常。压力大的原因来自她的母亲。妈妈对女儿非常关心，每天陪女儿复习功课到深夜，服侍她吃饭、洗澡，然后还要准备夜点心，直到12点多，安顿好女儿睡觉，妈妈才去睡。这位女生非常努力，但考前一个月左右的模拟考没考好，她哭着问项老师：“如果我考不上怎么办？我怕对不起妈妈。”尽管项老师做了很多思想工作，高考她还是没能考好。第二年，她去一个县城参加了高复班，妈妈不在身边，很多家务都要她自己做。尽管分散了精力，但没有父母过度关心而产生的.压力，高考反而考得不错。

　　考前别吃刺激性食品

　　上一届的一位考生，高考第一天考完，莫名其妙地失眠。爸爸给他吃了一片安定，还是睡不着，又吃了一片，睡着了。第二天早上考数学，醒不来，爹妈给他硬拖起来，数学只考了80多分。项老师说，不仅是考前一天，考前半个月内切忌吃刺激性的食物和药品。吃安定不好，喝咖啡、浓茶也不可取。万一失眠，就放松躺着闭目休息，别烦躁，其实少睡几个小时问题并不大。

　　不做或少做新题

　　考前半个月，再做新题和难题几乎没有必要——除非这道题目高考是要考的（那是不可能的）。项老师说，有位学生的复习方法相当好，他用活页的笔记本，把以前做错的题全部拿出来做一遍，不懂的问题再问一遍，文科综合的书再看一遍。那年他超常发挥，高考较平时提高了30多分，考进了全国一流的高校。

　　考前半个月放松不是放羊

　　有位成绩很好的学生，本来可以冲击全国一流高校的水平。考前半个月学校放假让学生放松，他每天对家里谎称去学校，然后“杀”进电影院看电影，一看就是15天，高考考了个专科学校。这种“彻底放松”显然也不可取。

压力作文篇3

　　现在社会的比拼很是激烈，大大小小的压力也都来源于此，以及家庭和某些因素。当然，作为一名学生来说，工作自然是学习，那么我们的压力大多来源于学习与父母。

　　我们学生，很简单，分为好学生与坏学生，很鲜明，分法也很简单，你学得好便是好学生，同样，学得不好便是差学生了，在成绩上，没有人品的加分，只有这一张成绩单，告诉你残酷的实情。但，也不得不告诉你，这便是你想逃也逃不过的命运，因为你生在中国，那你就要按照中国的教育法一步一步走着来。

　　既然规矩已经定死，人是活的也很难去更改，只能想方设法的去迎合，当然，父母有时会比我们自己还要担心成绩的好坏，因为父母认为这关乎到你将来过的好与坏，接着他们便会采取一切措施，如找家教，逼着孩子上辅导班，逼着孩子每天不得不做多少的练习题，诸如此类，数不可数。可孩子的不配合，也会让父母无奈的摇了摇头。

　　学生的压力除此之外的是还要面对每日成堆的作业，和少之又少的休息时间，当让这些也都影响到了我们的健康。按照《关于全面贯彻教育方针减轻中小学生过重课业负担的意见》意见明确指出“保证小学生每日有九小时以上的睡眠时间，初中生也是如此，高中生则是八小时以上的的睡眠时间”，可事实却并非如此，学生的平均睡眠时间约是八小时左右，有时迫于作业原因，可能会缩至五六小时左右，这对学生的健康来说是一种压迫，第二天的学习质量很难保证，即使出现了这一法律条规，可并不见什么起色，此外，据调查显示50%学生曾在节假日到校上课，而初三和高三节假日补课的比例分别为78%和89%，更令人惊讶的是，19%的中小学生有家教情况，77%的小学生，46%的中学生参加课外培训班，这些都会导致学生睡眠不足，而这会使我们精神不集中，记忆力衰退，学习效率下降等对身心健康造成影响，从某个意义上说，这也是在无期限的透支着我们的青春与健康。

　　那么现在问题就是：中小学生是否该上课外辅导班？

　　想必这个问题一直困扰着各位家长吧，我认为该上，但，不要急。我所说的课外培训班，不是学习辅导班，是孩子自己的'兴趣爱好，如果孩子没有，那么大可不必，如果孩子有我们可以征求孩子的意见大力培训，在此之外，我们还要安排合理的时间，不能因为上培训班的原因而影响到健康，我们上辅导班是为了让自己更快乐，是身心得到放松，如果没有此感觉，那我觉得再上也都是不必要的，因为他不会达到预期的效果，适得其反还会变成一种压力。

　　当然也会有很多家长认为上这些兴趣爱好班没什么用，有的时候还可能在考试的时候不加分，现在的主要任务就是学习，何必搞这些不切实际，并没有什么实际用途的事呢？

　　可我觉得，当今社会，没有一项超长的本领很难在这个人才辈出的社会上站稳脚步，所以我们也要将眼光放的长远，迫于形势我们不得不为将来做准备，但只希望我们现在所准备的不会影响到正常的生活，这才是最聪明的做法。

　　总归，我们做的一切都是为了孩子的今后，既然这样，我们就要用最好的准备，让孩子得到一个最健康最放松的童年，孩子我们祖国的花朵，我们要用心呵护！

压力作文篇4

　　现实往往会与理想产生矛盾。有矛盾就会有压力。也许你心中有一盏理想的明灯，可它似乎可望不可及；也许你想做好事，可是却把事情搞得一团糟；也许你憎恨卑俗，可又无法摆脱世俗中的一切琐事；也许你想超出自我，可在现实中却到处碰壁……压力不断地向我们袭来。我们要想活得充实、乐观，就要学会承受压力。

　　有句话叫“百忍成金”。忍耐并不意味着屈服，忍耐是积聚力量，准备着下一次的成功。忍耐是高瞻远瞩，忍一时，风平浪静，退一步，海阔天空。也许突如其来的暴雨会使原本心情不佳的你悲哀，但你不需要以在暴风雨中伫立的方式来表达自己的不满，因为没有暴风雨中的悲哀便没有雨过天晴后的难得欣喜。也许突然降临的寒冬会使原本衣衫单薄的'你寒冷彻骨，但你不需要以羸弱的身躯去撞击冬天的大门来表达自己的反抗，因为冬天来了，春天还会远吗?

　　生活中有许许多多我们始料不及的事情，正如“欲渡黄河冰塞川，将登太行雪满山”。要不怎么会有“行路难!行路难!多岐路，今安在”的感叹。但是如果你能够承受压力，如果你能够跌倒了爬起来，那你还会涌出“长风破浪会有时，直挂云帆济沧海”的凌云壮志、万千豪气。

　　有棱角的少年，不知道现实的山是石头长成的，总是拼命地去撞击出火星；不知道幻想的云彩是雨做的，以致怎么也无法阻止它任意撒落。只有在经历了一次次承受压力的考验后，才会变幼稚为成熟。

　　让我们用坚毅的心情，恢宏的气度，庄严的胸襟去承受大风大浪，承受磨难挫折，承受生活的一切压力吧!

压力作文篇5

　　酸酸的提优班几周前，我们分了提优班（a班）和培优班（b班），分到a班的，当然皆大欢喜，而分到b班的不禁黯然神伤。几周后才知道提优

　　班的惨处。班是很好的，老师也好，可像我这样成绩平平的学生就不一定了。前几天，进行了数学单元考试。本身数学就不咋地的我，更是急得焦头烂额。试卷刚到手，我赶紧草草地写上大名，开始答卷。“选择题写到第6题的速度正好”，我仿佛在一片密不透风的荆棘丛林中，听到了来自孤僻山村人的`声音。已开始做第8题的我，看到了一束幽长的阳光，找到了一丝生存的希望。当试卷做了一半时，我的速度明显慢了下来二我明白，是一群“拦路虎”挡住了我的去路。额头上不断流下咸咸的汗水，直弄得我的双眼疼。我却不能加快速度或另找新路。已走到这步田地了，下山的路，几乎没有了！ “收卷了。”我的肩膀抖了一下，紧握着的笔险些从手中滑落。老师的声音很轻，但还是把在梦中的我惊醒了，这一觉我睡得很沉很沉，最后依依不舍地望了试卷一眼，竞还有半面和两道填空题没碰过。我愣住了：这么多年来，还是第一次在交卷前没写完卷子！看来，自己的实力太弱了。第二天，发卷了。我心里也有数，不情愿地瞟了一眼，才知道“伤亡惨重”。那一个个红叉就像一道道伤口爬满我的心。一股莫大的羞耻感充斥了我的心。放学了，走在昏暗的人行道上。春天的冷风一阵阵刮向心底。我豁然明白了：在提优班，是酸溜溜的：但它像葡萄一样，最初感觉会不怎么样，但慢慢品味，其中的甜味儿就出现了。它特

　　有的酸味儿富有极高的营养成分，会促使我尝到期盼已久的——甜。不品，可会酸倒了牙哟。佳作点评这篇文章写出了作者在提优班的压力感，但当作者面对失败时，并没有急于否定自己，消沉失望，而是学会了宠辱不惊，没有让暂时的挫折把自己击垮。它告诉了我们两个消息。坏消息是，这个世界给我们的压力太大了；好消息是，我们能够学会有效对付压力，从而使压力变成动力。

压力作文篇6

　　在生活中，处处存在压力。无论从事何种职业，身兼什么职务，也不论年龄大小。各种比赛，各种挑战，带来了机遇，也带来了竞争，优胜劣汰，自然法则。面对压力，有的名将却失手，而黑马杀出，有人就说压力影响发挥。而我认为，压力是个好东西，它能给人带来成功，因此压力是座成功的桥。

　　青年时期，是人的求学时期。从幼儿园到大学毕业，我们无时不在被分数和升学的严峻形势所困扰。站在同一个起跑线上，千军万马。我们面临的压力是能否挤过独木桥，附带着父母望子成龙的殷殷期望。这时候，很多压力来自外界，我们别无选择被动接受。在重重压力下，悬梁刺股，凿壁偷光，最终跨入大学校门，得以仰望知识的浩瀚星空。

　　中年，是人生最累的阶段。上有白发双亲需要奉养，下有襁褓幼儿需要呵护。家庭责任如山，是男儿需要双肩承担。为了挣钱养家，我们想尽种种办法，这是的压力是生活压力。除了工作上的尽职尽责，还有生活的质量追求。所以，此时的压力是双重的，既有一部分是外界因素，也有很大的一部分是内在需要。俗话说得好，井无压力不喷油，人无压力轻飘飘。就像弹簧，用力一按是为了弹得更高。面对压力，我们打拼起十二分的.精神和勇气，在仕途上奔波，在商海中激战。能看到亲人过的很好，就是我们最大的幸福。

　　老年悄然来临，让人不知不觉，童年的往事还历历在目，却不期然成了昨夜星辰。李白诗曰：“君不见黄河之水天上来，奔流到海不复回；君不见，高堂明镜悲白发，朝如青丝暮成雪。”神龟虽寿终有尽，腾蛇乘雾也化灰。生命脆如蝉翼，面对生命将尽的沉重压力，我们该怎么办？一滴水虽然无色而沉默，但在阳光下却能金碧辉煌，如梦如虹。心犀一点，我们彻悟了生命的智慧。好好度过每一天，每一时，每一秒。充实而饱满的演绎黄昏夕阳，又有谁敢说，这不是一道触目惊心，无与伦比的辉煌？

　　历史就是一条波澜壮阔的长河，无数真实而微弱的水滴投入其中。要想在有限的平凡生活中，创造出不平凡的业绩，我们一定要感谢压力的存在，只有压力才能带给我们成功，所以我说，压力是座成功的桥。

压力作文篇7

　　现实往往会与理想矛盾，有矛盾就会有压力。也许你心中有一盏理想的明灯，可它似乎可望而不可即;也许你想做好事，却把事情搞的一团糟;也许你讨厌庸俗，可又耽于世俗中的一些琐事;也许你播了种，可由于你的不善耕耘，费尽心机后却结不出果实。压力不断向我们袭来，要想活的乐观、潇洒、充实，我们就要学会承受住来自方方面面的压力。

　　有个名词叫“百忍成金”。忍耐不是屈服，忍耐是积聚力量，准备着下一轮的冲刺。忍耐是高瞻远瞩，忍一时风平浪静，退一步海阔天空。也许，突如其来的暴风雨会使原本心情不佳的你更加伤心，但你不需要以在暴风雨中矗立的姿势来表达自己的不满;不要理会它，因为没有暴风雨时的.悲哀，便没有雨过天晴的欣喜。也许，突然降临的寒冬会使原本衣衫单薄的你寒冷彻骨，但你不需要以整个身躯去撞击冬天的大门来表达自己的反抗;不要在乎它，冬天来了，春天还会远吗?

　　生活中有许多我们始料不及的事，正是“欲渡黄河冰塞川，将登太行雪满山”，要不怎么会有“行路难，行路难，多歧路，今安在”的感叹?但是，如果你能够承受住压力，能够跌倒了再爬起来，那你还会涌出“长风破浪会有时，直挂云帆济沧海”的凌云壮志、冲天豪情。

　　有棱角的少年，不知道现实的山是石头长成的，总是拼命去搏击;不知道幻想的云彩是雨做的，以致怎么也无法阻止它任意落雨。只有多承受压力，才会削掉幼稚的尾巴。

　　让我们用坚强的意志、恢弘的气度、宽广的胸襟去承受磨难、挫折，去承受生活中的一切压力吧!

压力作文篇8

　　人生要经历许许多多的考试，上学时候，大考小考、周考月考等层出不穷，走上社会了，也要经历各种各样的考试，面试时笔考，各种职位的考试，职业的考试等，每到考试时，都会比较紧张，有时别人一句安慰鼓励的话，就可以让你消除紧张，很好的备考。

　　上一年级的儿子放学回家，神气十足地对妈妈说：在我们班我力气最大！妈妈问：你怎么这样自信呢？儿子答道：班主任说：我一个人拖了全班的后腿！

　　小李刚上学，班主任介绍道：你们的语文老师是女的，但她是兰老师，你们的数学老师是男的，但他是吕老师。小李爸妈介绍老师时，他爸妈很是晕。

　　那时记得在理科班，哥儿们非常多，而且个个都讲“兄弟情深，战场互顶”，结果班主任给最讲情深、互抄最厉害的那两个颁发了“难兄难弟”影视金奖！

　　考试用飞信群发作弊，突然应该在隔壁监考的班主任冲进考场。大家震惊，班主任大怒：谁发的答案？那个问题是在18页么？明明在16好吧！

　　坎坷人生：初中毕业后，高中的校长觉得我很有前途，就多收了我三万。高三的时候，班主任认为我已经有独立生存的能力，于是让我退了学。

　　班主任检查男生宿舍，看见宿舍里乱七八糟、垃圾遍地，便笑着对穿着整齐、脸上白白净净的一排男生说：你们这些男同学，真是出淤泥而不染啊！

　　心愿是风，快乐是帆，祝福是船，让心愿的风吹着快乐的帆载着幸福的船驶向永远幸福的你，代我轻轻的问候一声：愿你心想事成，梦想成真！！！

　　支持与鼓励，共同走过人生中最重要的一道坎，迈向明天美好的生活……我坚信，我们付出了汗水，经受了考验，理想中大学殿堂的大门就一定会为我们而敞开，让我们继续艰辛却快乐的求学之路！

　　努力吧！不管结果怎样，经历过，总会有结果的！高考的朋友们，为你们祝福，也为自己祈祷！愿梦开始的地方，也是梦想实现的地方！嗯嗯，加油，嗯，加油！

　　相信自己就好了,没什么大不了的,真的,不用想太多,会什么做什么,你不会的他们肯定会的也不多,相信我没错!我的同学，衷心地祝福你在今年的高考中定能一举夺魁,榜上有名,考入心中理想的`大学。

　　面对目标，信心百倍，人生能有几次搏？面对成绩，心胸豁达，条条大路通罗马。给自己一个恰如其分的自信。

　　人都是在跌倒与爬起之间学会坚强，都是在风雨与阳光之间走过成长的路。失败所能带给你的只应是一些教训，一些冷静的思考，而不该有绝望、颓废、不知所措。

　　真心地祝福你高考取得好成绩！发挥出最好的水平。你是个聪明和头脑灵活的人，我相信你一定成功！！！

　　高考是海，青涩的我们也曾惧怕它、试探它。然而当我们懂得人生的成长便是一次次从此岸到彼岸的跨越时，我们便可以接触它、拥抱它并超越它。回首向来萧瑟处，每一次日出、每一层涟漪都是美丽动人的；每一袭风浪、每一片乌云都是值得感激的。

　　当人生面对许多选择的时候，我们需要谨慎；当我们没有选择的时候，就把压力当挑战，给自己一个信心：这个世界上只要有人能在这条路上走得很好，我就能走好！

压力作文篇9

　　压力是现实生活中客观存在的东西。大至一个民族、政党，小到一个企业、个人，谁都无法回避。特别是随着经济社会的快速发展，压力几乎随处可见。因此，对压力要有正确的理解和把握。

　　要敢于面对压力。一要既当期望，更当责任。遇到压力，怨天尤人，回避、绕圈子，是愚者。作为智者，应该认真思考、主动担当，把压力当作一种工作责任。二要既当阻力，更当动力。压力本质是一种客观阻力。缘于这种阻力，可能会激发无穷的动力。如面对经济、工作、学习、家庭等诸多压力，在不懈的奋斗中会催生攻坚克难、推动发展的动力。管理学上有个蓝伯格定理：“井无压力不出油，人无压力轻飘飘。”讲的也是这个道理。三要既当挑战，更当机遇。压力实际上就是一次新的挑战，只有咬住不松，盯住不放，积极努力才能战胜它。在战胜压力的过程中，不断实现自我展示和超越，也就等于赢得了机遇。可见，压力既是一种挑战，更蕴含着机遇。

　　要善于转化压力。一要学会在压力中提升境界。不同的人，会面临不同的压力，其思想认识也会有所不同。要在压力中找准思想航标，经常自省自励，培养健康向上的学习、工作和生活习惯。任何时候，坚持比境界高低、比能力强弱、比业绩大小、比形象好坏，保持做人做事的正确心态。二要学会在压力中推动工作。将压力贯穿一切工作的始终，时刻保持昂扬的工作状态。要敢于比较，用自己和别人比，自己的现在和过去比，在比较中发现差距，在比较中迎难赶上，使压力成为推动工作的重要抓手。三要学会在压力中塑造形象。要自觉遵章守纪，注重小节，培养良好的习惯和高尚的.情操。要主动向先进看齐，在实践中经常检点自己、鞭策自己、激励自己。要自觉接受监督，把监督当作一种关爱，不断完善自己。

　　要积极应对压力。一要松紧适度。实践证明，合理适度的压力有利于培养良好习惯，有利于推动工作;过度的压力不仅没有益处，还有可能影响工作、学习和生活。因此，任何领域都要把握好压力的度。如分解考核指标时，既不能过分追求高起点，又不能降低要求，避免“高不可攀”和“唾手可得”两种极端，才能达到“跳起来摘桃子”的激励效果。二要重点突出。工作中，如果只抓一点，不顾及其他，会失之偏颇;眉毛胡子一把抓，平均使力，会事倍功半;毫无头绪，盲目乱抓，会处处被动。加压也是这样，要找准方向，把握重点。要力争在主要方面、重点工作取得新突破，并通过重点工作的突破带动面上工作的整体推进。三要区别对待。面对压力，不是每个人都能泰然处之，化压力于无形。心理素质好，自我调适能力强的人，在压力面前百折不挠、越战越勇;对一个抗压能力较弱的人而言，压力越大、阻力越大。因此，实施加压驱动，除了把握总体的原则和度之外，还应坚持因人制宜，切忌搞“一刀切”。

压力作文篇10

　　晚自习上，高老师来给我们上数学。

　　黑板上，高老师写下一道关于皮球的数学题。可是底下有些同学早已坐不住了，做起了小动作，一会儿翻一下书包，一会儿拨弄一下橡皮。你瞧，那个张钞，不知又在桌底下干什么了呢！但是再怎么细小的动作也逃不过高老师的“法眼”。可高老师非但没有责备他们，反而借这道数学题，巧妙地说：“皮球自由落下，但弹起时的.高度却会比刚才落下时矮许多。可是只要拍一下初中，它又会弹高。主要原因就是压力……”老师一边做着动作，一边瞟了一眼那几个各干各的同学，又讲了起来：“就像现在一样，老师父母压着你好好学习，掌握知识。等将来你要弹起来时，就会很高！”大家都点头称是。高老师讲起话来，总是那么富有哲理。几个同学听了，不好意思地收起了东西，端正了姿势，仔细听老师讲起了课。

　　老师的话就像一阵阵春雨，滋润着我们的心田。我想如果父母老师不在平时督促我们学习，不要求我们写字挺直腰，不要求我们成绩考到优秀，让我们感觉轻飘飘的，没有一点压力，可以想干什么就干什么，那长大后会有什么出息呢？

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