在平平淡淡的日常中，大家总免不了要接触或使用作文吧，借助作文人们可以反映客观事物、表达思想感情、传递知识信息。作文的注意事项有许多，你确定会写吗？以下是小编精心整理的压力作文8篇，欢迎阅读与收藏。
压力作文 篇1
什么是压力？什么是动力？两者之间有区别吗？我要告诉你，区别可大着呢。
人，生来就不是享福的，在安逸中长此以往，人就会颓废，就会丧失斗志。其实，压力是可以转变成动力的。每个人都要有危机意识，没有远虑必有近忧。即便没有压力，也要自加压力。
同学们都去操场上玩了，只有我一个人坐在教室里闷闷不乐。我看上去很安静，实际上我发呆了。我的脑海里翻来覆去只有一个问题，我该怎么面对那个低得可怜的分数。我不敢相信也不愿意相信，我的语文成绩竟然不及格。这是我有生以来考得最糟糕的一次，我既惊讶又难堪。
谁能体会到我的痛苦？谁又能缓解我的压力？
在被压力折磨得透不过气来的时候，是老师给了我走下去的信心和动力。我的压力瞬间消除，我又可以发自内心地笑了。
“知之者不如好之者，好之者不如乐之者”，这是学习的三层境界。学习，是会让人感到苦感到累感到有压力，但我们完全有必要试着把这些压力转换为动力，也做一个以学习为快乐的`孩子。
人生是短暂的，也不要把脑子里全部装满压力所带来的愁绪，人就该开开心心地度过每一天。
当然，也不是所有的压力都会被变成动力，坐等靠是解决不了任何问题的。人要是没有一点压力，就无法懂得学习的重要性，从而也就失去了对学习的信心。光有动力也不行，适当地来点压力，人才会有所成就。
压力和动力是相辅相成的，缺少一个，就等同于你缺少了左膀或右臂。“井无压力不出水”，不逼自己一把，真的不知道自己有多大能能耐。让压力来得更猛烈些吧！
压力作文 篇2
心理咨询中有很多咨询者反映，压力大，脑子里的弦成天绷得紧紧的，放松不下来。据了解，压力更多的来自内心，如对自身期望值高而超出自身能力，导致不胜重负。内外双重压力外，会表现一系列心理症状，心理不放松，烦躁，包容性差。
有了压力，需要学会放松。
最好的、最简单的办法是做深呼吸。呼吸深且慢，做10到20分钟，同时让自己的动作慢下来，这可以通过一个暂停动作来实现。当心绪恢复平静后，重新启动自己。
音乐放松。通过音波的振动起到舒缓作用，同时，音乐犹如化学催化剂，它能改变内分泌，使之心理放松。听音乐要有所选择，兴奋躁动，要听安静的音乐;忧郁愁闷，先听忧郁的音乐，产生共鸣之后，再听欢快的音乐;感到压抑时，可以听听《命运交响曲》、摇滚乐;紧张，要听调子轻松、流畅、旋律优美的古典音乐。听音乐放松时，要尽量不受外界干扰，保持连续欣赏。
做好工作和休息时的`角度转换。把工作时间和休息时间分开，周末、睡前不要想工作上的事，该休息时好好休息。
认知介入，对事情给予积极的或中性的解释，从内心深处化解压力，调整期望值，把利害关系看淡一点，满足感强一点。不妨向下比较。社会竞争激烈，心理压力大，要学会比较，在生活上、待遇上、地位上，不妨选择比自己低的人比较，这样比较心理就容易平衡和获得相对满足感，或者降低自己的期望值，反之，心理就容易失衡和产生相对剥夺感。俗话说，退一步海阔天空就是这个道理。假如生活是一首钢琴曲的话，如果总是高音，这样难听的曲子不听也罢;如果有高有低，或许这才是一首悦耳动听的乐曲。
压力作文 篇3
压力，是动力，亦是让人生变得丰富多彩。
豆腐十分美味，它是由黄豆先磨成豆浆，然后再经过滤、煮、点、压。才制成了美味的豆腐。其中最重要的一步便是压板成型，如果这一步做不好，豆腐就不好吃了。将豆浆煮完后倒入容器中先压上一块板子，再压上实木或石头才能做成豆腐。这无法想象，一块柔软的豆腐居然要这样压着几个小时。
我们不妨想象豆腐为人，一个人，若要成为坚忍，成功的人，必要有许多压力。一个人没有压力，就如豆腐没有经过石压，还如豆浆般柔软，经不起风吹雨打、日晒雨淋。
我十分反感，因为妈妈每天都在对我说：“有点儿压力吧，这个世界竞争太厉害了!”我常常不耐烦的对他说：“有压力好吗?有多少人，因为压力太大自杀。”妈妈只是转身离开，每天还是给我布置许多家庭作业，我十分恼火，认为这简直就是对我课余时间的掠夺与霸占。在与朋友玩耍交流时，我常常倾诉，而我也因此得知王佳蕊也像我一样，买了许多课外习题，并且在做，她是年级第一，而我连够都够不到。这些题也曾带给她压力，但她化压力为动力，终于取得了年级第一。
我对自己说：“别人都在前进，你有什么理由选择安逸;。别人都在给自己施压，你为什么在一旁安心睡觉”。
我反悔了，开始检讨自己之前的行为，我对学习的.没压力，才导致现在的差生。我不愿做豆浆，我要做压力下的豆腐，压力的作用，亦是让人奋进上游。
压力作文 篇4
“你看我们小区里有个孩子不爱学习，这不，进了职教，家长头发都白了，你说你不好好学习我们哪有钱给你买学校读！”“哎呀，知道了知道了，都念了几年了。妈，你先喝口水行不行？”
这样的对话，经常在我看电视时上演。真的，上初一时，老妈就已经对我敲响了警钟。那时候，我满不在乎，总觉得时间还长，毫无任何压力可言，并不需要着急。到上初三的时候，我感受到了巨大的压力。不敢走亲戚，甚至怕见到他们，因为成绩是他们必问的，而我，不知怎么回答。爷爷也经常拿我开玩笑说：“我孙女这么机灵，肯定会考上大学，你知道是什么大学么？”“是什么大学啊？”“挖泥大学，专门挖泥巴，哈哈哈！”听到这话我立刻丢下挖泥巴的木棍尴尬的杵在那，不知道该把满是泥巴的手往哪放。如此轻松幽默的对话于我来说并不轻松，我知道大家都对我寄予厚望。在这里，我尤其要说我的姨妈。姨妈对我很好，像对亲女儿一样，小时候都是姨妈在带我。姨妈的女儿没考上理想的高中，是花钱进去的，但后来考大学的时候考的还挺不错，所以姨妈老拿这事说我，说要是考不上怎么怎么样的。这让我特别紧张，开始担心考不好怎么办。无形之中，压力这座大山已向我压来。
亲戚隔得远还好，我妈隔得近，这可苦了我的耳朵。我曾在网上看到这样一句话“如果你方圆五里内有一个学习好的孩子，那恭喜你，你可要倒霉了。”看到这句话，我不禁苦笑。不巧我家周围正好有这号人物！她不仅成绩优秀，还特别爱学习，走哪都抱着书看。而更不巧的是我们都姓廖！这似乎给我妈提供了一个好数落我的理由：“你看看，你们都姓廖，怎么有这么大的差别，别人天天啃书，你天天啃电视！”我偷偷的在心里想：电视能吃吗，还啃电视，太夸张了吧。
虽然这样想，但我知道我是该有点压力感了。跟我妈斗嘴，只是见不得她老说别人的.女儿好，而老数落我。我并不讨厌他们施加的压力，于我来说压力就是动力，要是没有压力，只怕我会玩物丧志。有了压力才能感受到自己的责任所在，才能更好地前进。所以我觉得给我加点压也是很有必要的。
不仅亲人们给我了压力感，老师啊，学习比我好的同学啊都在给我压力。担心辜负老师的期望啊，担心别人成绩比自己好啊，这其实也是自己给自己施压，就像网络上流行的那个词一样“亚历山大”了。我最怕辜负别人的期望了，何况自己心里也是想学好的，好多老师也放话了，四面夹击，让我倍感动力十足！
与压力同行吧，无压的环境，可能只会让人松懈，无法前进，无法成长。将压力化为动力，挂上远航的风帆，破浪前进。
压力作文 篇5
它只是一个平平常常的玉米粒，在玉米穗上懒懒地睡着，它希望能一直这么懒懒地睡着，在清晨带着露水的朝阳里在傍晚暖意融融的霞光里。可是，有一天，它突然与玉米穗分离了，和许多伙伴一起被装进一个袋子中，它想逃出去，但那密封的袋口扎得那么紧……
他只是一个普普通通的小男孩，不过才上一年级。他无忧无虑地玩耍着、学习着，他想一直这样下去。可是，有一天他被带到了一架钢琴前，旁边有个人在向他讲什么“小节、拍子、音符……”，他不想学也不想听，但一旁母亲严肃的表情期望的眼神让他只好硬着头皮听下去。
玉米粒在路上忐忑地颠簸着，终于被放在地上平稳下来。袋口松开后，它见到了久违的阳光，心里一阵激动，它以为获得了自由，正在满心欢喜之时，却又被扔进了一个铁锅里，紧接着又撒下来糖和奶油，然后盖上锅盖。它很害怕，因为里面又黑又闷。
男孩已升到二年级了。一个星期天，妈妈竟没按惯例带他去老师家，而是让他换上一身漂亮的衣服，坐上开往北京的火车。在车上，他很高兴，以为以后不用再学钢琴了。下车后，他和妈妈进了一个写着“中央音乐学院”的'教学楼，到了教室门口，站在门边的叔叔向妈妈要了一张叫“准考证”的纸片，然后交给男孩。男孩和妈妈分开了，被带进一间有钢琴的屋子，男孩很害怕，因为这里没有妈妈的身影和声音。
玉米粒觉得压力越来越大，自己想变小变小再变小，逃开这一点一点挤向自己的压力，慢慢地，它觉得自己要被压扁了。突然，“嘭”的一声，它好像开了花一样，觉得轻飘飘暖洋洋的，好舒服。
男孩听着讲台上拿着考卷和笔的老师不断报出曲目，听着其他考生弹着曲子，似乎也听到了自己的心跳。他感到越来越紧张，鼻尖上冒出了汗，全神贯注地弹着曲子。
半个月后，他通过电话查询知道那次考试通过了，母亲带他去吃爆米花。“嘭”的一声，玉米粒在锅里开花了，一股香气扑鼻而来，吃着香甜的爆米花，看着母亲脸上幸福的微笑，他突然想起了爆米花的物语：没有压力，我不会开花。
原来，我是一粒小小的会开花的爆米花！
压力作文 篇6
“爱是什么？”我翻开新华字典，找到了“爱”的解释：对人或事物有深厚真挚的感情。原来这就是“爱”，我坚信：爸爸妈妈是爱我的！从我呱呱落地开始，我就成了父母生活的重心，我的一笑一颦都牵动着父母的心，我的每一次成长都是他们的骄傲。这些都是“爱”！
然而，和成长相伴而来的却是“压力”。现在，像我这样的孩子，在物质上是富裕的，而学习上却是压力重重。经常会听到这样的新闻：某某学校的孩子跳楼了；某某学校的孩子自杀了；某某地方的孩子离家出走了……而导致这些悲剧的原因就是“压力”！我们是生活在温室里的花朵，当压力来到我们身边时，我们缺少应对的本领。所以，我想说：爱我，你就当我的“压力调节器”，教会我正确对待压力。
当我承受巨大压力的时候，我希望妈妈能适当地给我减减压。还记得刚上一年级的.时候，我信心十足地踏进了小学的大门，眼中闪烁着求知的欲望。开学的第一个星期，每堂课我都端端正正地坐好，大眼睛紧盯着老师。可两三天下来，我就气馁了，原因是：别的同学都在假期中学过学前拼音，但我没有，所以我觉得很难。看着别的同学大声、自信地读着拼音，我对自己越来越没有信心。虽然那时的我并不懂得这就是压力，但是却因此开始退缩，甚至逃避。所以，课堂上，我开始开小差、讲话；课后，我的作业速度特别慢。妈妈看到我这个样子，非常着急，每天回家都逼着我读那些我本就害怕的汉语拼音，有时还会棍棒伺候。她根本就不懂我承受的压力，而我也不会向她表达。虽说在妈妈的逼迫下，我的汉语拼音学习跟上了其他同学的学习脚步，但是，却让我丢失了自信心。现在回想起来，当时，妈妈如果能站在我的角度上理解我、帮我缓解压力，那我就能既跟上别人又保住自信了。
当然，在我马虎的时候，妈妈也该给我加加压。那是一次期末考试之前，我因为前一天的练习是满分而沾沾自喜，就像俗话说的“骨头没有三两重”。可妈妈没发现我这样的情绪，没能给我及时加压。结果，我在期末考试中因为骄傲错了很多不该错的。
我今后的成长道路上，还会碰到不同的压力，我希望父母能当好我的“压力调节器”，教会我去正确地面对各种压力，在适当的时候帮我加压或是减压。爱我，你就当我的“压力调节器”吧！
压力作文 篇7
璀璨夺目的金刚石与黑不溜秋的石墨有天壤之别，然而，化学家的结论却另人惊异：金刚石与石墨一样，都是由碳原子构成，并且，石墨竟能变成金刚石。
普普通通的石墨能变成“无坚不摧”的金刚石？确实如此，不过，除了高温，还要加上五万到十万个大气压才行。
自然界这样，人之成才亦是如此。那些平平常常的“石墨”变成闪闪发光的“金刚石”，离开压力，几乎也是不成的。肩负重任，往往有利于励志勤勉，成就事业；一身轻松，常常得过且过，不思进取。压力对于成才的“催化”作用是显而易见的。
要成才，当务之急是自觉地自己负重、加压。你不是想由“石墨”变成“金刚石”吗？不是想出类拔萃吗？内因作用是关键，主观的努力切勿低估。这是变化的根本。泥巴能变成金刚石吗？当然不能。石墨和金刚石如若并非都由碳原子组成，石墨也无法变成金刚石。同样，一个人有着强烈的求变欲望，自增压力，经受磨练，才会有从“石墨”向“金刚石”转化的一天。
诚然，人人都想成为“金刚石”般的人才，但是，“靡不有初，鲜克有终”。人们从事任何一件事情，一般都会好开头，但能够坚持到底，善始善终的，有几人呢？因而，有承受持久压力的思想，才可能有持久的热力与尽头。这个道理似乎人人都明白，但从知到行，却有一段漫长的距离，有些人也许一生一世都没有走到头，没有什么作为。他们的人生之旅太轻松，活得太潇洒。他们也许有过压力，但那是一阵子，他们即使有过美好的计划，但都没有坚持。能够持久地承受压力，才会成才；否则，只能成“柴”。
压力无所不在，无时不有，回避不了，躲闪不得。重压之下，精神萎靡、畏缩不前的不乏其人；但笑迎压力，变压力为动力，创造令人折服的业绩的，也是大有人在。可以这样说，每一位登上事业高峰的人他们经受的.压力总是同成就成正比的，压力就是他们的动力。古往今来，概莫能外。
“金刚石”号称“硬度之王”，但“天外有天”，据说，有一种氮硼化合物，居然能划破金刚石。做学问，干事业，自满的思想都是有害的。即使一位杰出的人才，也存在着加压的问题。这是继续前进的需要。
成才离不开压力，我们应该欢迎压力，勇负重任，向着理想的山峰攀登。
压力作文 篇8
我是家里的独生女，老爸老妈都当过老师，对我要求比较严格，我重小就没心没肺，开心就大笑，不开心就大哭，但渐渐长大才知道，人生还是儿时的好。
上了初中后我身边发生了许多形形色色的事情，姐妹争吵、分裂！已经成了常事。有时心里有是总会有一种莫名的悲伤！
伤不起啊！！！
还记得有那次，呵呵，那次大概是我人生的第一个低谷吧！那时是我还是在念初一，期末考就要到了，我们的美术作业要去完成了，于是几个姐妹拉着手一起准备材料去，却在路上起了挣执，我便很可悲的成了“炮灰”隔天去到学校班上所有的女生都不带我玩了，除了她——一个曾经被我伤害过的女孩！那时在学校的任务可以说不是学习了而是无休无止的'争吵，可是我一张嘴怎敌得过那十几张嘴啊！便很无奈的一次次败下阵来。要考试了，但这时才发现，老天啊！我还没复习啊！这试我可怎么考啊！！！没错，然后我考了个很差很差的成绩，老师找我去“喝茶”，往日的姐妹狠狠的侮辱嘲笑你，唉！本想这说会到家，永远是最温暖的，结果就因为考了个烂成绩有被老爸老妈轮番轰炸！伤不起啊！~~~
压力就像是五指山
要是我想齐天大圣孙悟空，那压力肯定就是想如来佛祖的五指山，压的我无法动弹！我是个独生女，大家都说我多好啊，全家人都宠着我……
但是，你们谁有知道我有“五指山”啊！曾有人说“做一个小孩最无奈的就是你不愿意按这父母安排的道理走，但却又不希望让父母伤心失望。”老爸老妈希望我做什么都能得第一，所以什么都唉拿我跟别人比较，他们老是说“谁谁谁今天怎么怎么样了，某某某又拿第一了，你呢，你行吗？”对啊！我做不到，也没有了心中应有的热情。你们老说人家读书真正厉害的人啊！都不看电视的怎么怎么样的好啊！我是唉看电视，我是爱玩，但是我也想要好好努力读书不辜负你们对我的期望但是你们每每拿我和别人比，老说我什么都不好的时候你们有想过我吗？说实话我很累，我有想过我不读书算了，但我却有不甘愿。你们老给我规定那么多条条框框的规矩，我在那里面待得想发狂，但却没勇气说出自己的不满，爸妈，我不小了，我该学着自己决定一些事情，或许我没你们有经验，计划里也有许多玩的，但那也是经过我的深思熟虑才做出的决定和计划啊！我想要一个自己的青春，你们是我路上的明灯，但却不能把我的青春设置成一个监狱式的吧！说实话我会累，我会想要任性，我会做出一些出格的事惹你们生气，但我们是真的很有压力啊！压得我们无法动弹！
父母为我们安排许多许多的未来，夺去了我们的欢乐，父母为我们定下条条框框的规矩，圈住了我们的青春，父母为我们付出了许多，却往往忽略了我们想要什么……
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