TOP1天秤座
天秤一直都很崇尚那种很安逸的生活，会出现上班恐惧症也是可以理解的。毕竟他们喜欢悠哉悠哉的不要想太多事，上班就意味着每天都要按时按点起来，如果上班的地方远，还要起得更早，挤公交挤地铁，就算自己有车也会遇上上班高峰的堵车，一想起这些，天秤就会觉得受不了，上司多安排一些任务下来，天秤压力感就更加要爆棚了。要改善这种症状，天秤就应该平时多想一些开心的事，也要多和同事聊一聊天，就会轻松起来的。
TOP2双子座
对于睡到自然醒是相当需要，相当重视的双子，最易出现上班恐惧症就是因为一天的时间都会被工作占据，不能睡久一点，也不能有自己更多的私人时间了。如果是刚毕业的求职者，对于找工作会有些抗拒，如果是多次跳槽的人，会因工作的不顺就找各种理由不再积极找工作。适当做一些体育运动，保持充足的睡眠，对于缓解双子的上班恐惧症会有很明显的效果，晚上不想出去聚会，也可以在家看一看电视电影，舒缓一天的疲劳，才会累积到更多上班的动力。
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