孩子的压力90%是家长给的

时间:2023-11-23 15:57:04 心理 我要投稿

  心理专家:孩子面临家长、老师、自身三方面的压力,但是来自家长的压力是最主要的

孩子的压力90%是家长给的

  小明是一名高三学生,这个时候他的同学都在班上好好复习备战高考呢,可他已经两三个月没去学校了。年后开学一段时间了他还是不想去学校,不愿意待在班里。因为他害怕同学们议论他,他总觉得同学们在议论他身上有味道,说他口臭、腋臭、脚臭,为这事他天天回到家就洗澡、洗脚,一个劲地洗手,一天刷好几次牙,一周能用坏一把牙刷、用好几盒牙膏,直到把牙龈都刷出血了,还觉得自己有口臭。为了不让同学们“嫌弃”他身上的味道,他把桌子搬到最后面。更严重的是他只要一看见有同学捂着嘴,他就会觉得别人是在针对自己,听不见别人说什么就看人家的口型,总觉得“是不是又在说我”,同学的笑他也会觉得是笑自己的,笑自己邋遢。他根本没办法专心学习,成绩迅速下滑,后来发展到不愿出门。小明的爸爸妈妈很着急,带着他到郑州市第八人民医院找到该院业务副院长、临床心理科主任医师孔德荣寻求帮助。

  为了让孩子好好备战高考,妈妈做了全职保姆

  “孔院长,你看这可怎么办呀?眼看快要高考了,他却一点也不想去学校。为了能让他好好复习,给他创造一个好的条件,我专门请假做全职保姆伺候他,没想到这孩子不领情。”小明的妈妈哭诉着,对孔德荣说着自己的委屈。之前,她挺爱美的,出门都得化妆,现在也不爱打扮化妆了,就专门陪孩子,天天围着孩子转,生怕哪一点做不好。“我为孩子付出那么多,就是为了让他好好复习,考上一所名牌大学,如果上不了名牌大学那可怎么办呀?他不好好学习就对不起我这么辛苦地照顾他。”

  听了妈妈的一番话,小明也觉得父母不理解他:“你除了知道关心我的学习成绩、关心我的生活外,你根本就不了解我,根本就不知道我的心里在想什么,我真正需要的是什么!”听了这句话,小明的妈妈愣了,是呀,平时自己很少跟孩子沟通交流,一回到家除了吃饭就是看着孩子学习。

  在意自己的形象,是因为喜欢上了一个女孩

  在孔德荣的引导下,小明说出了自己内心的真实想法。“我喜欢上了班里的一个女孩。”小明说,自从喜欢上那个女孩之后,他就很在意自己的形象,害怕女孩嫌弃自己。再加上快高考了,自己也不想去想感情方面的事,可是他总是控制不住自己,心里很矛盾。本来这件事已经让自己很心烦了,可是一回到家妈妈又一再地唠叨“一定要好好复习啊,一定要考好,考不好该咋办呀”,如果这件事再让妈妈知道了,肯定会很生气。久而久之,小明长期压抑的情绪无法排泄。“我也不知道我怎么会是现在这个样子,其实我不想这样的,可是我总控制不住自己。”

  “好啊你,我整天辛辛苦苦地照顾你,你不好好复习却把心思花在感情上,你想气死我呀!”小明的妈妈听到这之后确实很生气。

  给孩子一个适度的空间,了解孩子的心理需求

  想必,面对孩子的感情问题时,多数家长会和小明妈妈的态度一样,而不是静下心来和孩子好好沟通交流。

  “孩子面临家长、老师、自身三方面的压力,但是90%的压力是家长给的。”孔德荣说,“说到这儿,家长可能觉得很冤枉,会认为我们为了孩子这么用心,孩子还不领情。其实就是因为家长太用心了,才给孩子造成压力。”

  孔德荣说,高三的学生一方面要面临高考的压力,本身自己的压力就已经很大了,而家长还要再三强调。加上又处在青春期,出现人际交往或感情上的事情也是在所难免。这个时候家长不要一味地拒绝训斥孩子,而是应耐心地倾听,合理地引导。如果孩子有感情上的问题,家长首先应淡化这个问题,孔德荣建议家长可以这样告诉孩子:应群体交往,而不是单独交往,既然这是一份美好的感情,永远都是一笔财富,只是现在还不是时候,有些话不说比说出来好,等到了大学里,说不定就能走到一块了,应珍惜这份感情。

  家长们可能也有一个疑惑:为什么做了那么多事可孩子还是觉得不舒服呢?孔德荣建议家长不妨这样做:1.家长应多听少说,才会知道孩子所需所想;2.不仅要满足孩子的物质需要,更重要的是满足其心理需要,当孩子正烦的时候,别唠叨,不添乱;3.不必把自己未完成的心愿强加给孩子,了解孩子的能力,给孩子设定的目标一定要适度、合理,不是每个孩子都一定要上北大、清华;4.给孩子营造一个温馨的家庭环境,而不是买一大堆教科书和各种辅导书,应做孩子坚强的后盾,帮孩子缓冲压力、给孩子信心;5.给孩子一个适度的空间,不要过度地干预孩子的自由,做到位而不越位。

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