如果能够站在孩子的立场了解孩子的压力，那么如何给予孩子帮助的问题也将迎刃而解。本章将围绕成长课题、同龄人、学校生活、父母的行为这些方面，介绍孩子会遭遇的42种压力。
其中包括父母已经了解到的压力，和以往未曾预知的压力。我会尽量从孩子的立场揭示这些压力，希望能够对父母提供有效的帮助。
成长中遇到的问题
成长的压力是孩子必须忍耐、别无选择的，虽是一种痛苦，也是一种必要。“在痛苦中成长”这句话用来形容成长的压力再恰当不过了。当用四肢爬行的孩子开始缓缓直立行走的时候，他们感到的害怕就像是成人学骑自行车一样，因为害怕摔倒而不安，因为担心受伤而惶恐。然而，当成人克服了这些畏惧，能够熟练地骑自行车时，便会感到旁人体会不到的喜悦。孩子也是如此，在无数次的摔倒之后，终于能够用两条腿自由行走的那一天，他们便拥有了自信。
每当孩子面对新一轮的成长课题时，他们无时无刻不因为害怕和担心而精神紧张、压力沉重。由于人类通过进化逐渐变得程式化，所以大多数时候，这些能力的学习和掌握要比想象中快速。孩子们被迫接受新鲜事物的现象是“暂时的压力”，但让孩子一个人承受和克服却有些困难。父母应该给孩子提供安全的环境，指引正确的方向，让他们情绪稳定、坦然地面对每一阶段的成长课题。
来医院就诊的孩子中，有些孩子两岁多了还不会走路，有些孩子四岁了还整天挂着奶瓶，或者不会如厕。当从一个成长课题向下一个成长课题转移的时候，这些孩子并不能从中体会到幸福和快乐。更令人担忧的是，他们克服不了新的成长课题带来的压力，一直停留在前一阶段，并且压力非但得不到减少，反倒获得了更大的压力。一些父母在孩子面对新成长课题的过程中
非常痛苦，他们在想：“孩子这么痛苦，难道就不能让他慢慢来吗？”所以内心焦急的父母扫除了让孩子痛苦的成长课题，只为孩子营造他们熟悉的环境，让他们停留在前一个发展阶段。这些父母认为这是在帮助孩子。在某种程度上，孩子也享受这种舒适的感觉。但是随着时间的流逝，父母的这些帮助最后都会成为孩子极大的痛苦。对于孩子的成长课题，父母不可以拔苗助长，也不可以无限推迟。而应该以发展的眼光，不断地引导孩子向成功完成成长课题的方向前进，即使孩子在一开始觉得非常痛苦。
在孩子完成成长课题的过程中，大多数时候都伴随着不适，但是孩子能够从中体会到幸福人生的巨大价值。对于幼儿来说，告别柔软的奶嘴，开始用坚硬的勺子吃饭是一种痛苦，但一旦适应，便能够享受到更多样的味道，还能够吸收身体所需的营养。这时孩子就会明白，原来吃饭是一件非常愉快的事情，接受勺子这个外部限制会让自己更加幸福。
在进行成长课题的过程中，如果孩子没有学好如何调节和驾驭自己的身体，那么他一定会误以为外部条件的限制会压迫自己，让自己生不如死。这将使孩子成长为在必须遵守的规章纪律面前讨价还价的人。人是社会性的动物，从出生那一刻起就需要接触必须做的事情，不能做的事情和必须学会的事情，直到死亡。换句话说，孩子的成长课题就是学习那些“限制的意义”的开端。
成长课题并不会对每个孩子都造成严重压力。很多情况下，即使父母不给予帮助，孩子也会很好地克服这些压力。然而，这些孩子虽然完成了成长课题，但由于没有得到过父母的帮助，所以有可能在情感上出现缺失。无论是什么样的孩子，父母都要对他们成长的每一个阶段给予帮助。可能有的孩子需要很多的帮助，有的只要少许的帮助，还有的孩子只需要父母在一旁看着自己，但是显而易见，所有孩子都需要帮助。
还记得孩子第一次站立起来的情景吗？父母带着激动的口吻大喊着
“哇！站起来了！站起来了”，然后一下子把孩子抱在怀里，无限自豪。虽然孩子头脑中不记得父母在那一瞬间的反应，但是却会记在心里。父母要铭记，这种记忆(克服压力时的感受)决定了孩子在今后遇到压力的时候，是一边对自己说着“加油”一边紧握双拳战胜压力；还是一边抱怨“啊！为什么只有我……”一边抓着自己的头发痛苦万状。
●出生——我快不能呼吸了
孩子的声音
妈妈，昨天你给我听的莫扎特，但是现在是什么声音？妈妈的心脏在扑通扑通不规律地跳动，造成我的心脏也像要跳出来一样。羊水为什么又开始剧烈动荡？是什么在勒紧我的身体？妈妈，我的房间越来越小了。现在我不能自由自在地活动了。喘不过气来，啊，要憋死了。
爸爸的声音
不会吧，妈妈受到的压力会传达给肚子里的孩子吗？不是说好好吃饭、好好休息、好好睡觉，孩子就能茁壮成长的吗？另外，那些认为在母体里受到的压力会在出生后给孩子造成某种影响的说法是不是有点言过其实了？
那些牵着孩子的手来医院就诊的妈妈有一个最常问的问题，提出这一问题之前，她们总是对该不该开口询问踌躇不已：“院长，我在怀这个孩子的时候，因为丈夫与婆家的关系，承受了很大的压力，是不是因为这个原因，
孩子才会变成现在这个样子？”我的回答是：“不排除这种可能。”
即使基因再出色，如果胎儿生长的子宫内环境恶劣，那么也有可能生出不健康的孩子。因为决定子宫环境好坏的最重要的因素便是孕妇感受到的压力。如果孕妇感到舒适和幸福，就能够为胎儿提供最好的子宫环境，如果孕妇感到不适和难过，子宫环境也会变得恶劣。任何人在承受压力时都会分泌出一种叫皮质醇的压力激素。怀孕中的妈妈一旦承受过多的压力，便会过分分泌皮质醇，然后通过脐带与羊水传达给胎儿。如果妈妈将过多的皮质醇转移给胎儿，这将造成胎儿免疫力下降、发育迟缓，还会对他们神经系统的发育造成影响。
目前有很多与此相关的研究结果。伦敦帝国理工学院研究组发表研究结果称，当孕妇因为受到丈夫精神上的虐待或家庭暴力时，就有可能诱发孩子长期性的注意力缺陷多动障碍(ADHD)和智商水平较低等问题。
德国康斯坦茨大学研究组也表示，一旦家庭不睦等严重的压力对怀孕的女性造成影响，在这种状态下长大的孩子将不能够很好地忍受压力。这一研究组以25名应对压力能力较低的10~19岁的孩子及其父母为对象进行了调查，结果显示，妈妈在怀孕时期受到的压力会全部传达给孩子。因此，与在母体中没有受到压力的孩子相比，这些受到压力的孩子很多时候会过于冲动，无法抑制自己的感情。
从这些研究结果来看，孩子管理压力的能力是从在妈妈肚子里获得的经验开始的。但是，请记住，“怀孕中承受的压力对胎儿的影响不好”这句话一定要加上“过度的”“过分的”此类形容词。在怀孕的十个月内，如果切断所有来自外部的刺激，让孕妇只待在家里躺着休息，这反倒对孕妇和胎儿的健康不利。妈妈们不必担心一般压力会对孩子产生影响，只有频繁和严重的压力才会导致问题。
如果担心怀孕期间自己给孩子造成压力，妈妈有必要在怀孕之前仔细检查一下自己一直以来受到的压力是什么。比如，丈夫每天大呼小叫或者总是带着酒气回家对自己造成了压力，那么这一点就有可能成为问题。夫妻间感情严重不协调也会成为长期性的压力。如果婆媳矛盾严重到只要一听到电话铃，心情就会一落千丈，那么妈妈还要检讨一下婆媳关系。如果本来内心就非常忧郁、彷徨，这也是妈妈检查时不能疏忽的一项。在将自己长期以来受到的压力仔细列举之后，妈妈还要和先生或者周围人进行商议，解决可以解决的问题，制定相应的对策，必要时，还需要向专家求助。
但是，怀孕中的妈妈们，绝对不要过于畏惧“怀孕中的压力”。就像我之前说过的那样，并不是所有的压力都会导致问题。导致问题的压力是慢性压力。即使妈妈们遇到了压力，只要事先知道如何减少不安，那么这种压力对孩子造成的影响便会减少。而且，适当降低要求，压力也会在某种程度上得到减少。
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