孕妇肚皮痒怎么办
1、调节家居环境的湿度
若在干燥的冬季，空气湿度太低也会导致皮肤瘙痒，因此为了这种情况，孕妈们可以在家里放上加湿器或绿色植物、鱼缸等等来调节周围环境的湿度，或者在中医师的指导下进食一些具有止痒润燥的中医药膳食疗方可有一定效果。
2、通过饮食调理
孕晚期，皮肤过度扩张会出现肚纹，这也会使孕妇发生瘙痒的症状，一旦出现了瘙痒孕妇就会用手抓，甚至会出现少量丘疹。为了这种情况，孕妈们在孕期可多吃果仁、猪蹄等食物，肚纹的出现。
3、不要常用搓澡巾，少用沐浴产品
孕妇肚皮痒的话在皮肤的清洁上不要太频繁，不要经常用搓澡巾、毛巾过渡搓洗皮肤。沐浴露也应减少使用，因为大部分的皮肤和毛发的清洁剂都是偏碱性的。但是人类的皮肤是需要一个微酸环境，如果用偏碱性的清洁剂后会有瘙痒的感觉。
4、洗澡水温不宜过高
孕妇肚皮痒在洗浴时就要注意水温不要太高，因为水温太高会加重皮肤的干燥，使瘙痒越严重。孕妈咪洗澡水温一般应和体温一致即可，维持37-38度左右。
5、涂抹橄榄油
有些孕妇肚皮痒是可能是肚纹引起的，孕妈们可涂抹一些专门肚纹的橄榄油如橄榄油，减少肚纹出现的几率，皮肤瘙痒。肚皮痒的时候，用手轻揉，不要用力去抓。
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