大人肠子绞痛怎么缓解
大人若果有了肠子绞痛的现象，可以先进行饮食的控制，比如不可以再吃一些带有辣椒的食物，包括胡椒粉这种属刺激性的调味料也不可以吃。吃一些容易克化的食物，各类的粥品就是不错的选择。在晚上上床的时候就不要再吃东西了，以免增加肠道和胃部的负担。
如果疼痛的情况比较严重的话，还是要建议及时就医，做一个全面的检查，确保不是因为其他的原因引起的，才好方便对症下药。
大人肠子绞痛注意事项
成年人出现了肠绞痛，应该进行合理的调整，平时应该多注意休息，这样对健康也是比较好的，平时多吃一些温补的食品，能够有效的缓解肠胃功能紊乱的产生，尽量不要吃一些生冷的食物，或者吃一些海鲜类的食物。
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