越来越不自信、交际能力下降、心理失衡、缺乏责任感等。
单身时间过长会对心理造成的后遗症1
症状一：越来越不自信
杨先生，34岁，博士，外企高级职员，考上博士后，就一直在努力寻找自己的伴侣，也见了不少，对身高和女方的工作要求较高。但是常常是他看上了别人，别人没看上他。女孩觉得他可以考虑，他又觉得对方不合乎自己的要求。
杨先生将婚姻看成自己成功的一部分，所以现在婚恋这个问题也成为他特别大的包袱，朋友和家人对这个问题也越来变得越敏感，问也不对，不问也不对，问他会烦，不问他会觉得不被关心。为排解压力，杨先生形成了一些不健康的生活习惯。经常失眠，最近他还觉得自己有点脱发，工作精力也受到了一定程度的影响。
华夏心理网婚恋心理咨询师荀焱说，有的被动单身者如果长期单身，可能会在自我认知层面上出现不自信和否定自我的情况。有的人可能连日常的梳妆打扮都懒于进行了。
华夏心理网全民健心项目专家、婚姻与子女教育专家尹红婷认为，有的单身者因为家庭方面的施压会把注意力专注在工作和学习上，将婚姻的需要埋起来，但随着时间的推移，这个被埋起来的问题会越来越突出，家庭的承受力也受到严峻的考验。
症状二：交际能力下降
今年30岁的陶女士，平时工作非常繁忙，一直都没有时间谈恋爱，父母着急给她介绍过几个人选，都因为自己太忙最后无疾而终。陶女士的终身问题成为家人关注的中心，被家人指责，这种压力造成身体方面的诸多反应，特别是节假日期间，特别容易生病。
今年圣诞节，自己的同学们、朋友们都相约去玩，而陶女士一个人呆在家里，突然就发烧了，而且感觉挺憋闷的，当别人建议她去做心理咨询时，她说自己能扛，没问题。现在陶女士的母亲已经得了抑郁症，需要药物治疗。陶女士现在连家都不想回了，我妈妈发疯的时候，真的是太可怕了，我觉得这个家都没法呆了。
荀焱说，长期的单身生活，可能会使被动单身者因为自卑而封闭自己，不愿与人交往，但是这样就会使他们的人际交往能力受影响，长此以往，就会形成恶性循环。
尹红婷说，长期单身的人会对亲密关系有不安全感，导致人际交往，特别是异性交往时界限的过度敏感、防范心理过重，家庭内外亲密的关系遭到损伤。由于亲人朋友会关注单身者的婚姻状况，有可能会被单身者列为减少交往频率的人，导致支持系统受损。使其交往能力进一步下降，找到合适伴侣的可能性进一步减少。
症状三：心理失衡
湘先生已经38岁了，但是自理能力很差，因为母亲对儿子的照顾非常无微不至，控制得也非常多。湘先生对婚姻抱有不切实际的希望，但自己的个性又不成熟，思想相对简单，人际交往能力差。长期单身生活，让他有一定程度的抑郁倾向，他曾找心理咨询，服用抗郁药物，当内心有压力的时候，会自言自语，大声地对镜子斥责别人等。
尹红婷说，自己的同学和同事都开始成家立业，有儿有女，而自己却还一个人漂泊，没有一个自己的小家，本身就是一种压力，除此之外，他们还要承受很多来自外界的压力，而这些压力因为是来自外界，他们无法控制。
而这些外界的压力导致他们无法真正专注自己的需要，自己没有结婚不再是自己个人的事，有时成为了家庭的耻辱，成了对父母的不孝，成了亲朋好友的负担，这样的压力无从排解，工作的成功，事业的成功都无法达到让父母或自己最亲近的人减少对这个问题的'关注。久而久之，他们就容易因此失眠、焦虑、抑郁等。
症状四：缺乏责任感
林先生今年33岁了，是一家IT公司的项目负责人，大学期间谈了一个女朋友，两人相恋四年，正当林先生准备向女朋友求婚时，谁知女朋友告诉他自己已爱上了别人。林先生因此遭受很大打击，甚至曾经想到过死。
从此，林先生对爱情、婚姻都失去了信心，于是抱着游戏人生的态度与不同女孩交往，用他自己的话说，什么爱情、婚姻对于现在的他都没有任何意义。
荀焱说，当被动单身者的内心需求长期得不到满足时，其中一部分人可能会走向另一个发泄极端，经常呼朋引伴带着宣泄性质地疯，但是内心并不快乐，有的甚至会性伴多且紊乱。
现在的单身族因为早已脱离父母为主体的家庭，又长时间未能进入与伴侣组成的新家庭，因此很容易出现缺少责任感、不愿意承担相对社会责任的情况。有的人以一个高尚的名义选择单身，很可能就是内心对承担责任怀有恐惧。不需要负责任的另一个极端就是缺少约束。
单身时间过长会对心理造成的后遗症2
长时间的单身生活将会导致个体很难接受新的恋情
在我国3000万的单身青年当中，导致绝大部分大龄青年单身的最重要原因，就是因为他们经历了长时间的单身生活之后，无法接受两个人一起的生活，因此无法接受新的恋情。
即使这些人在生活当中遇见了心仪的对象，也会找各种各样的客观借口，错过告白的最佳时机，最终导致更长时间的单身。
许多大龄单身青年，就是因为自己生活的时间太长了，已经习惯了自由自在又孤独的生活，他们不想改变现有的生活状况，也不想，因为恋爱或是结婚徒增烦恼。
因此，这类单身青年会越来越不想与人交往和恋爱，并且在生活当中呈现出一种自我封闭的状态。
这也导致这些青年会将自己心仪的对象深藏内心，当有与对方接触的机会时，通常也不知道说些什么、做些什么，经常会导致气氛比较尴尬。
从心理学的角度上来讲，上述现象实际上属于一种个体对于感情过度憧憬的表现，他们内心当中会对感情有一定美好的幻想，并且坚信美好的爱情将会光临自己的生活。
但是生活是现实的，并不像偶像剧那样梦幻，因此，每一段感情都不可能，只有一方无限的付出，只有双方共同的努力和经营，才能维系好一段情感。
感情上的事情谁都说不准，只有两个人，能够互相包容和理解，携手共度各种难关，才能在最终收获美好的爱情。但是，如果一个人已经习惯了逃避或者自暴自弃，那么这个人的感情之路一定是不顺畅的。
压力所造成的压力剧增
相信对于大多数人而言，单身的生活实际上代表着一种自由的生活，这些人对于感情的`态度大多是宁缺毋滥，因此，他们会执着地等待那个最适合自己的人出现。
但是实际上，在当前的社会大背景之下，单身早已不是一个人的事情，在大部分单身青年的心中，他们的单身状况实际上已经与自己的年龄不符了。
根据相关数据显示，我国现在有超过70%的适龄青年会面临逼婚的问题，并且不乏有一部分在外工作的年轻人，会因为害怕家长的催婚，而长时间不回家。这与我国的传统思想有着极大的关联。
在老一辈的观点当中，结婚生子是每个人的人生大事，婚姻必定要占据生活的重要地位。
但是在现代人的眼中，婚姻必须建立在情感至上，没有情感的婚姻必定无法维持长久。这也在一定程度上导致现代社会当中的适龄青年遭受到了更大的社会与家庭压力。
与此同时，这样的情况也受到一定地域分布的影响，发展越慢的城市年轻人结婚的年龄越小，这也说明小城市当中的青年人会受到更大的来自外部的压力。
感情空洞，缺乏关心
人类是社会性动物，从一出生开始就生活在某个群体之中，并开始了无限的社交。换言之，个体的一生当中就是要不断地与他人建立关系。
站在心理学的角度来看，每个人与父母的关系是最为亲密的，也是最难以破坏的。然而父母对于个体的影响，却会随着个体年龄的不断增长而不断变小。
对于大多数人而言，在进入社会之后所受到的困难和压力就已经无法与父母分享，即使是分享父母也无法帮我们解决问题，只能徒增父母的烦恼。
而如果一个人长期保持单身的状态，就会给自己带来无限的孤独感，久而久之，没有指定的孤独感就会使个体产生焦虑的情绪，甚至会产生心理疾病。
单身的人生活比较单调，每天只有自己，也没有任何情感寄托，这就体现出了伴侣在生活当中的重要性。实际上那些大龄青年都渴望能够找到一个情投意合的伴侣，拥有一个能够遮风挡雨的家庭。
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