二胎妈妈必修课：怎样缓解大宝面对二宝的情绪
二胎妈妈对大宝心理情绪的关注，如果从生下二宝时才开始，在加拿大育儿专家眼里就已经太晚了。当妈妈发现自己怀上第二个宝宝并决定生下他时，就应该开始着手准备应对大宝的变化，更好的状况是，在实行了得当的措施或方法后，大宝非但不会捣蛋闹脾气，或许还能成为一个喜欢弟弟妹妹来到的小帮手。
提前“预告”
当妈妈知道自己有二宝时，除了跟家人分享，也应该在第一时间告诉大宝。尽管可能他不一定会非常明白是什么，但妈妈仍然要有侧重地“预告”一些事情，比如，妈妈的肚子会大起来，妈妈会行动不便等。这种“预告”远比让大宝自己来发现这些并产生困惑和不安要好。有过这么一个例子，一个3岁小朋友发现妈妈因为出血保胎而终日躺在床上，他就把将要到来的“二宝”看作是大人所说的“病”，以至于在二宝出生后，他总是非常厌恶他，躲得远远的——因为他不要被“传染生病”。怀孕母体的变化可能在常人眼里是再平常不过的事情，但恰恰对于孩子来说，他的认知观里发现妈妈突然发生了这么大的变化，心生恐惧和不安。所以，对孩子解释或预告在先实则是个非常有必要的环节，如果曾拍孕妇照，那就正好拿出来与大宝分享，让大宝明白原来这个是孕育他的过程，并为二宝的出生作铺垫。
适度地“消失”
在生下二宝后，大宝最先受到的强烈冲击就是“妈妈属于我的时间被占用了”。而且这里存在一个非常巨大的落差，即原本是“所有时间只属于我”变成“大部分时间不属于我”，孩子更会放大这种“不属于我的时间”。
因此，在怀二宝期间，妈妈应当开始有意识地制造一些“消失”。比如全职妈妈，每天可以抽出2～3个小时，请他人带大宝，让大宝逐渐适应妈妈每天总有一些时间是不陪伴自己的，这样就不至于在将来把“抢走妈妈时间”的责任全部怪在二宝头上。这也有利于孕妇的休息和调整。
一定要绝对的公平
这是很多家长会犯的一个通病，在传统教育中“大让小”是一种被传诵的美德，特别是中国很多妈妈会在大宝二宝争抢东西的时候，要求大宝作出退让。但这在加拿大是极不建议的，反而会要求家长对孩子们做到绝对的公平。妈妈们可能无法从大宝的角度去思考，原本完全属于自己的空间、食物、玩具都不得不跟二宝分享，这本身已经是非常难以承受的事情，如果妈妈还一再要求完全让给弟弟妹妹，这其实是非常残忍，会对大宝的心理健康产生很大的影响。
因此，在孕期就要开始行使“双份制”，为二宝添置一样东西时，大宝也应该有相应的东西，而如果要去使用大宝的东西，尤其是他表现出在意的东西时，可以使用“借用”的方法跟他商量，并且使用完后要有“还”的仪式，也可以跟他“商量”，“征用”他的某个东西时，可以获得另外的奖赏。大忌是：父母觉得家中所有一切都是他们可以随便支配的，大宝的东西也都是父母的，想给二宝就给二宝。
一对一的时间
很多二胎妈妈都在家当全职妈妈，她们会说她们整天带着二宝陪着大宝，跟以前一样似乎一步也没有离开过大宝，但大宝仍然表现出被妈妈“忽略”的不安和焦虑。其实这种“物理性”的陪着对大宝来说，意义完全不同，因为有二宝的妈妈虽然在身边，但眼神、身体接触、关注点大多数时候都在二宝身上。所以，当有人换手或者二宝睡觉时，妈妈应该有意识地要保障大宝和“一对一”的时间，并且这个时间应当与给予二宝的单独时间差不多，要尽量做到公平。
“一对一”的时间在加拿大的育儿观中，非常重要，不管你有2个孩子还是5个孩子，育儿专家都会强调这个模式，一天中哪怕只有半个小时的“一对一”，都会对孩子的心理成长有积极的、长远的影响，这是对“人作为单独个体的一种尊重和认可”，哪怕年纪再小，都会有这种心理需求。
不比较，不呵斥
有多个孩子的家庭，教育的另一大忌是父母总拿孩子的表现去比较。比如对着睡觉的二宝说好动的大宝“你看弟弟多乖多听话”，或是谁表现好谁才能得到奖励。这些都是中国父母的常用方法，但在加拿大育儿专家眼里，这种“比较”是最容易让孩子产生撒谎、隐藏自己错误、推托责任、逃避处罚的原因。孩子也是人，他也需要有宣泄不良情绪的渠道，比如他就是感到弟弟妹妹的到来让他难过愤怒，只有让他把这些情绪都宣泄出来，才能更好地引导他做真正正确的事情。而不是不由分说地让他自己硬生生地忍耐下去，同时强迫自己违背自己心意去迎合父母的需求，从幼儿心理学来说，这会形成一种“幼年阴影”。
其实，不是“表现好”的孩子才会“被爱”，不在家庭里比较孩子，也不跟外面的孩子进行比较，而是要让孩子感到“无条件的爱”——“因为你是我的孩子，无论美丑优秀与否，我们都会爱你”，在这种爱里长大的孩子，才会反馈出“无条件的爱”给父母，因为这就是父母教会他的怎么去爱。如果孩子感受到的爱是“表现好”才配“被爱”，那么长大后，他对父母的“爱”也是如此，而父母此时再要求孩子“子不嫌母丑”，又怎能被他们接受呢？
另外，即使大宝在适应二宝的过程中哭闹甚至做出危害二宝的行为，妈妈们千万要忍住怒气，这个时候呵斥对他不但不会阻止他对二宝的厌恶情绪，只会加深恶化其负面情绪，正确的做法是让大宝参与到对错误行为的补救中来，比如帮助揉下弟弟妹妹被弄疼的地方，或为他们拿一件衣服或毛巾。
请相信自己的孩子，只要父母育儿有方，大宝终会爱上自己可爱的弟弟妹妹，手足情深其乐融融的。
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