番泻叶煮水泡脚,轻松缓解便秘

时间:2023-10-12 07:55:43 心理 我要投稿

  番泻叶煮水泡脚,轻松缓解便秘

番泻叶煮水泡脚,轻松缓解便秘

  症状:小孩好几天没拉便便了,该怎么办呢?(便秘)

  很老很老的老偏方:

  1、番泻叶20克,放入1000毫升的水中烧煮10分钟,待水温冷却至40℃左右,泡脚20分钟左右,每日1次。

  2、麻油(香油)适量注入肛门

  孩子当中,便秘的不在少数,菲菲今年4周岁,自从断奶后经常性便秘,挑食,食量少,拉稀的时候几乎没有便便。菲菲妈妈说她现在严重到一有排便的感觉就躲起来,不让大人在身边陪着,便完后看到便池里也只是挤出了一点点,给孩子擦屁股时还发现肛门有点血。

  菲菲妈妈说,真不知道该怎么解决了,之前给孩子使用开塞露塞肛门,想通过刺激肛门来使孩子解大便。每次给孩子塞肛门她就害怕,老躲着我们。

  便秘的原因通常比较多,所以父母要学会分析孩子便秘的原因。比如积食会引起便秘,饮食搭配不当也会引起便秘,除此之外,憋便也会造成孩子便秘。

  像菲菲这种情况就属于便秘比较严重的了,首先菲菲的不良的饮食习惯是造成她便秘的直接原因,挑食使孩子营养不良,肠道蠕动不足,导致便秘。另外一方面,由于大便干结,排便疼痛,甚至使肛门出血,这些导致孩子很容易产生害怕排便的心理,有便便了就憋着,实在憋不住了就挤出一点点,憋便使大量的粪便在直肠内存积过久,水分被吸收,粪便变得干硬,排便就更困难了。长此以往,就形成了恶性循环。

  菲菲妈着急的问我,那该给孩子吃什么药呢?我告诉菲菲妈,先暂时不要给孩子用药,因为孩子的胃肠功能发育还不完善,药物通便,容易导致胃肠功能紊乱,发生腹泻。所以最好的办法就是食疗,适当给孩子吃一些含膳食纤维的食物,多吃一些新鲜蔬菜。另外就是用番泻叶20克,放入1000毫升的水中烧煮10分钟,用所烧水放温后泡脚20分钟左右,每日1次。坚持泡,番泻叶的作用就是通便的。另外,为了缓解孩子排便的疼痛可以给孩子的肛门注入麻油,因为麻油有润燥、解毒、止痛、消肿的功效,很大程度的缓解孩子排便的疼痛,是很好的选择。而开塞露对于偶尔一次的便秘的确有用,经常使用还会产生依赖性,根本无法真正解决便秘,所以我不建议常用。

  菲菲妈妈在回去后,搭配使用这两个方法后,发现效果确实不错,孩子的排便慢慢的顺畅了,尤其是在用了麻油后,排便的疼痛感大大减少了,孩子也不那么容易憋便了。菲菲妈妈高兴的说,没想到厨房里这个不起眼的麻油还帮了我大忙呢!

  这几年下来,我遇到过很多便秘的小孩。可以说便秘对孩子的危害是很大的,首先由于食物残渣存留在体内,无法顺利排出,孩子觉得腹内胀气,食欲明显降低了,吃下去的营养物质也不容易被吸收,所以常便秘的孩子更容易贫血。另外,食物残渣本身是有一些毒素的,停留在肠道内的时间越长,被结肠吸收的毒素就越多,一旦超过肝脏解毒的能力,毒素会经血液流向大脑,影响孩子的智力发育。

  所以,如果家里出现了便秘的孩子,父母首先要找到孩子便秘的直接原因,是厌食造成的吗?是积食造成的吗?还是饮食搭配不合理造成的?找到原因才能对症解决。

  除此之外,父母要避免孩子养成憋便的坏习惯,首先如果是排便疼痛引起孩子憋便,外治上可以使用麻油,对内用饮食调理。除此之外,父母或老师对待孩子便事上的错误态度也能使孩子憋便,在孩子小时候训练独自排便习惯时,过早的强迫孩子排便,造成孩子紧张排不出来。或者孩子不小心将大便拉到裤子上时,遭到家长或老师的训斥,他们也很容易因此憋便。所以父母在训练孩子便便的习惯时,要耐心引导,让孩子在轻松的氛围里做这件事。如果孩子已经上学,那么最好养成让孩子在一个固定的时间排便的习惯,在孩子的规律还没有固定下来之前,父母要和老师多做沟通,以免孩子受到老师的训斥而留下心理阴影,造成孩子憋便。

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