婚姻中出现的五大危机要如何化解

时间:2023-09-14 05:10:24 心理 我要投稿

  婚姻中出现的五大危机要如何化解,两个人结婚在一起,这就意味着两个人就要绑在一起来面对任何事情了,而且还要一同来经历风雨的考验,那么婚姻中出现的五大危机要如何化解?

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  1、生儿育女时。

  如果夫妻被凌晨3点给孩子喂奶,或者该轮到谁去换纸尿裤等育儿事情所困扰的话,会很容易忽视经营婚姻生活。美国心理学家劳伦纳波利塔诺博士表示:夫妻两人就生孩子后的婚姻生活进行沟通非常重要,包括缺觉和性生活减少等。只有就育儿问题达成一致,才能减少争吵发生。

  2、不孕危机时。

  如果夫妻想要孩子却无法成功怀孕,婚姻很可能会面临重大危机。纳波利塔诺博士表示,夫妻能采取的最好办法是积极尝试各种选择,而绝不能指责对方造成了不孕的发生。要记住,早日当上父母是你们的.共同目标。

  3、背叛出轨时。

  婚姻专家艾普瑞马西尼说,当一方的不检点行为暴露后,另一方要避免鲁莽行事的冲动,可以外出去散散心,思考发生了什么,这样就不会做出将来后悔的事情。如果夫妇俩能度过出轨危机,而且两人愿意保持开放心态,那么婚姻肯定会变得比之前更加完满。

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  4、患上重病时。

  马西尼表示:患上重病会使自己看到配偶的无私付出,这在自己身体健康时是难以感受到的。在重病的磨难面前,夫妇会展现出患难与共的一面。

  5、照顾生病父母时。

  患病的父母同家里多了个小孩差不多,纳波利塔诺表示,照顾生病的父母需要夫妻花费时间、精力和金钱,需要双方做好沟通,达成共识,减少矛盾。

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  1、疑心病

  疑心病是婚姻生活中的大忌,一段亲密关系是否能够长久稳定的走下去,彼此之间的信任尤为重要。

  有些女人在家里待久了,就容易胡思乱想,整天疑神疑鬼,总担心丈夫对自己不忠。

  一旦感到被另一半冷落,就开始不断地用言语试探他,甚至查通讯录、跟踪、24小时电话查岗,丈夫怎么解释她们也听不进去。

  在这样的360度无死角监控下,你的伴侣只会觉得自己不被人信任,感到压抑和苦闷。

  长此以往,他只会越来越不想回家,越来越不想见到你,婚姻生活岌岌可危。

  2、沉默病

  夫妻就像锅和勺子,难免你碰着我,我碰着你,有矛盾是不可避免的。

  最怕的就是一出现问题,夫妻两就谁也不理谁,谁也不肯先认错,谁也不给对方台阶下,沉默不说话,最后冷掉的就是彼此间的感情。

  夫妻间死一般的沉默不仅会让整个家庭氛围糟糕,而且长时间的不沟通只会让对方觉得你根本就不爱他不在乎他。

  也许只是一个鸡毛蒜皮的小事,但一直拖着不解决反而会成为夫妻生活中的大问题。这样的婚姻生活怎能长久?

  3、不忠病

  婚姻不仅是一纸契约,更是一生一世一双人的承诺,当你说出“我愿意”这三个字,就代表着你这辈子都要对这个人忠诚专一。

  但是有些男人即使结了婚,还与异性朋友暧昧不清,剪不断理还乱。

  精神上的出轨有时候比身体上的出轨更让人不能接受,一旦处理不好,就会对婚姻产生巨大的危机。

  如何与异性交往,是婚姻生活中的一门必修课。婚后与异性朋友交往,一定要把握好“度”。

  首先应该保持距离,不做亲密举动,如果面对邀约,要坦率地告知另一半知道,考虑伴侣的感受,这才是对自己婚姻负责的态度。

  4、控制病

  热恋中的男女总喜欢时时刻刻绑在一起,一秒钟都不分开,一旦分开就会非常痛苦,会想尽一切办法掌握对方的行踪。

  但婚姻生活中,如果夫妻彼此都有很强的占有和控制欲,总是企图让对方按自己的想法去行事,把自己的价值观和理念强加到对方身上,只会让对方感到反感,矛盾越积越多。

  我们每个人都是独立的主体,可以彼此相爱,却不要占有和控制。

  夫妻相处要尊重彼此的底线和原则,分享彼此的生活却不过多干涉,因为过多控制只会失控,强制占有只会远离。

  5、固执病

  很多夫妻在遇到问题和矛盾时,总要争个你死我活,不分出对错不轻易罢休。他们往往不愿意妥协,固执己见,总是坚持自己就是对的。

  但是家庭又不是在战场打战,赢了又如何?输了感情岂不是得不偿失。

  如果一个人在婚姻生活中总是很固执,并且觉得自己怎样都是对的,不愿意为了另一半改变自己的看法,是无法与另一个人一起生活的。

  家庭生活中没有对与错,只有合适不合适。只有合适两个人的,才是最好的。

  最后,想送给所有在婚姻生活中的人一句话:恋爱虽易,婚姻不易,且行且珍惜。

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  婚姻危机中的几个征兆,你现在是否有?

  1、抱怨和指责

  丈夫回家晚了。

  妻子很生气。

  于是,她开始抱怨和指责。

  “你是不是把家当旅馆了?老是这么晚回来?”她无法控制自己因等待过久而引发的怨气,站在丈夫面前质问他。

  丈夫觉得妻子小题大做。

  他不过是应酬晚了些,酒喝多了些,但回家以后,不仅得不到妻子的关心,反而导致一系列的抱怨。

  “不要天天唠叨个没完好吗?我很累,给我倒杯水!”

  妻子的怨气没有得到理解和宣泄,又接到新的命令,感到更大的愤怒。

  她由抱怨,转为指责。

  “你是不是把我当保姆了?你从来都是这个样子,又霸道又自私,我在你心里一点地位都没有……”越说越生气,最终变成人身攻击,“你这个无情无义的直男癌,我受够你了!”

  他也开始生气。

  因为,妻子的指责,是对他个性和人品的攻击,而不只是对他晚归行为的不满。

  心理学家朱恩·坦尼说,如果一个人,所受到的批评,不是因为所做的事情,而是因为他个人本身,便会引起这个人的羞辱感和无助感。

  他于是开始更恶毒地反击。

  “你就和你妈一模一样,跟个疯子似的……”

  夫妻之间,几乎不可能避免抱怨。抱怨也有好处。因为,通过表达愤怒和不认同,它能让问题浮出水面,发出自己的诉求,从而通过双方沟通,来解决这些麻烦,维持婚姻健康发展。

  但如果,如果婚姻中的一方,抱怨太多,仍然没有任何起色,问题与麻烦,还是硬硬地存在。天长日久,就会沾上怨气的毒,变成指责。

  抱怨是:我们已经很久都没一起去看电影了,你的工作有那么忙吗?

  指责是:你从来都不知道带我去看电影!

  抱怨是:你花钱这么大手大脚,想过我们以后的生活吗?

  指责是:你总是这么乱花钱,总有一天家会被你败光的……

  抱怨是展现问题,虽然有情绪。

  指责是夸大问题,充满了怨气。

  当指责过于频繁,婚姻就会进入危机第二阶段——蔑视对方。

  2、蔑视对方

  像丈夫在指责阶段时,说的“你跟你妈妈一模一样,跟个疯子似的”,就是蔑视了。

  蔑视就是,在潜意识里寻找、放大、攻击伴侣最脆弱的`症结,用于伤害和羞辱对方,造成伴侣心理上的摧残,以此体现优越感,获得某种心理补偿。

  而被蔑视的一方,则会激发强烈情绪,失去理智,激发自我辩护,拒绝达成一致性意见。

  妻子听到丈夫冷冰冰的话,开始疯狂攻击,直至歇斯底里。

  她忽尔冷笑:你妈妈呢?一个人尽可夫的贱货,你爸爸又是什么好鸟?一个没脸没皮的赌徒……

  忽尔嚎啕:是,我是个疯子,我都是被你这狗娘养的逼疯的……你这种人渣,你有什么资格说我妈?

  甚至要动用暴力。

  妻子的反应说明,在婚姻之间,蔑视比指责,让人受伤程度更重。

  因为,蔑视的潜台词就是:我不爱你,我不尊重你,我轻视你的价值,我贬低你的付出……

  因此,具有极大的破坏性。

  心理学家约翰·哥特曼在早期研究中,追踪研究了700多对夫妻,他发现,蔑视是最能导致夫妻关系直线下降的原因之一。

  每当婚姻进入这个阶段,如果没有人停下来,以温和的陈述,代替狂暴的攻击,那么,双方都会很受伤害。

  丈夫悲哀地想:我怎么会娶一个这样的女人?!

  妻子痛苦地想:我怎么会嫁一个这样的男人?!

  大家都忘了相爱时的流年静好,情话灿烂。仿佛一夕之间,就从彼此的恋人,变成互相的仇敌。

  婚姻到这个阶段,就已经很危险了。

  夫妻双方不仅心理疏远,还会留下憎恨,时日渐长,便形成对对方的抵触。

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