杏仁能够缓解干燥性咳嗽

时间:2023-09-08 13:58:56 心理 我要投稿

  在秋冬季节,由于缺乏水分的滋养,再加上风大干燥,水分更加的容易蒸发,常常会引起通常所说的“秋燥”,而且在这个季节,秋燥不仅仅是表现在外在,而是会通过呼吸道或者毛孔之类侵犯到身体内部器官,因此,家长们需要格外注意。

  杏仁有助宝宝缓解干燥性咳嗽

  南杏又叫甜杏仁,甜是其特征。因盛产我国南方而得名,其味道微甜、细腻,多用于食用,还可作为原料加入蛋糕、曲奇和菜肴中,具有润肺、止咳、滑肠等功效,对干咳无痰、肺虚久咳等症有一定的缓解作用。

  有南杏,那肯定就有北杏了。北杏是盛产于北方的杏仁,又叫苦杏仁,带苦味,多作药用,具有润肺、平喘的功效,对于因伤风感冒引起的多痰、咳嗽、气喘等症状疗效显著;但苦杏仁一次服用不可过多,每次以不高于9克为宜。虽然是一字只差,但可以看出它们的食疗效果还是有细微差别的。但宝宝秋季咳嗽要食用的是南杏,为什么呢?

  咳嗽时如何调饮食

  家长在孩子咳嗽期间,合理调理饮食,就可以收到事半功倍的效果。要多喝白开水,满足人体需要。而且在饮食上要清淡有营养,多吃新鲜蔬菜和水果,如西红柿等富含维生素A的食物,能帮助呼吸道黏膜尽快恢复。

  少吃甜的或咸的食物。甜食易生痰,咸食则易诱发咳嗽使咳嗽加重。忌食刺激性的食物,含油脂多的炒花生、炒瓜子之类的零食也不要吃。

  咳嗽的症状和印发条件有很多,大体上还分为感性咳嗽和实性咳嗽,无痰,或不易咳出,且口干舌燥,喉咙发痒等多属于干性,二实性则是基本相反,秋季的季节特点造成了第一种情况较为多见,所以宝宝的咳嗽症状要以润肺止咳为主。

【杏仁能够缓解干燥性咳嗽】相关文章:

孕妇秋季感冒咳嗽 喝茶也能缓解咳嗽08-23

多招并用,缓解孕期咳嗽09-07

冬季皮肤干燥有什么办法快速缓解08-29

多吃冰糖真的能缓解宝宝咳嗽吗08-31

六大妙招有效缓解宝宝咳嗽09-06

孩子感冒后老咳嗽 或是过敏性咳嗽09-05

什么是儿童过敏性咳嗽04-06

春季缓解宝宝咳嗽 七个小妙招推荐08-30

冬季上火多因“燥” 鸭肉粥缓解咳嗽和感冒09-06

导致肠胃炎疾病有哪些原因 吃什么能够缓解09-04