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志愿者也需要心理救助

时间：2023-08-09 09:09:57 心理我要投稿

　　志愿者也需要心理救助，每个人的记忆中都有些事情是被刻意遗忘的,或是不愿提起的，心理救援就是从这些平常人的平常事为切入点，医治人们的心病，下面分享志愿者也需要心理救助。

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　　地震灾难又一次降临，灾区的救援工作正在积极展开，心理专家提醒，正在参与救助的人也被创伤所伤。通过电视机镜头、报纸图片以及新闻不间断的报道，地震也变成了全国人民的心理灾难。

　　志愿者也需要“心理”救助心理专家说，玉树县亲历地震的人属于心灵的一级创伤，参与救助的志愿者、医务人员、军人属于二级创伤。从电视上、报纸图片上看到这些伤害画面的全国观众的心理其实也受了三级创伤。被忽略灾难对所有人的影响，有些人甚至严重到需要寻求心理帮助。

　　地震是种灾难，是种创伤，志愿者抵达灾区后，接触的是破坏性画面，满目疮痍，伤者、死人，这类画面会勾起人潜意识里的创伤感、丧失感——成长过程中亲人过世，与亲人的分离，父母离异等等这类“丧失”的创伤。这种创伤多多少少就存在于潜意识之中，新接触到的画面会激发这种潜意识。

　　一般而言，接触时间越长，每天接触这些画面，受创感越强。专家建议，志愿者去灾区不要超过10天该换班，免得时间越长，受创感越强，可能造成的心理问题越大。回到原地后，需要接受团队心理辅导，减轻这种心理创伤。

　　全国人民也不要忽视自己的心伤而对全国人民，心灵受伤害的媒介是电视机，但一般自我有种保护意识，自我调节功能，看到触目惊心的'画面会回避。但有些人的心结被突然激发开，如果持续一个月还有失眠、焦虑、不想活动等异常，不要忽视，别全归结于忙、累，必要的时候需寻求心理帮助。

　　1、给志愿者的建议

　　（1）回来后，如果持续2～3个月失眠，月经不调，情绪焦虑，需要接受个人心理辅导。

　　（2）在灾区时间别超过10天。

　　（3）去灾区前充分了解灾区状况，明确知道自己能做什么，知道自己能说什么。

　　（4）从灾区回来接受心理团队辅导，免得心理创伤无法疏导，引发自身的心理问题。

　　2、给全国人民的建议

　　（1）看灾难画面情绪难以自控就回避看。

　　（2）持续一个月失眠，焦虑，抑郁，不想活动，寻求帮助。

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　　女童也需要心理救助

　　受到性侵害的孩子现在都不愿意上学，在家里哭。经常在睡觉的时候被吓醒，可以说是噩梦不断。不愿出去跟别人玩、整天待在家里，还总爱生病。6月25日，在京举办的儿童性侵害防治论坛上，河南桐柏县受侵害女童的家长现身会场，让孩子尽快走出阴影、健康成长成为这位父亲当前最大的心愿。

　　为什么关注女童的性暴力问题?联合国妇女署项目协调员现场提供了一组数据：世界卫生组织2000年的研究发现，全球有20%的女童遭受过18岁以前的性暴力，每年有1.5亿的女童遭受性侵害，且56%来自身边的人，特别是家庭成员。遭遇性暴力的.90%是女童，还有10%是男童。

　　一些小女孩茫然不知道什么是性侵犯，在长达几年的时间里，反复被伤害，却默默忍受。在专家看来，这些现象得以长期存在并不断出现，说明学校对未成年人进行预防性侵害教育方面，存在严重缺失或不足。性侵害带来了严重的身心健康问题和很不利的社会后果。受害女童不仅是身体的残害，还有很多来自社会，甚至家庭的羞辱和歧视。

　　今年，广东妇联与检察院开展联合调研，女童受侵害刑事案件中，遭遇性侵害占总数的75%。过去3年，广东逾2500名女童遭性侵，其中近半在14岁以下，性侵女童者65%是熟人，包括邻里、亲属、老师等，年龄在20周岁以下和50周岁以上居多。广东省的数据只是冰山一角，却典型地反映了当前女童受性侵害的状况。据北京青少年法律援助与研究中心研究部专家介绍，在2006年至2009年随机挑选的340个侵害案例中，50个发生在校园，而农村处于高发状态，占60%。

　　痛苦回忆伴随一生

　　在悲剧发生后，人们往往会忘记真正需要帮助的，是孩子和他们的家人。中科院心理研究所专家曾用两年时间，近距离走入北方某地6个受到班主任性伤害的女童家庭，写成了一本研究儿童性侵犯的书籍―《性之耻，还是伤之痛》。

　　之后的一段时间，专家一度处在深深的幻灭中，她极想告诉周围的人，性侵发生后，一系列的心理创伤：恐惧、焦虑、抑郁、噩梦、暴饮暴食或厌食，甚至自杀的念头，都深刻地影响着正在成长中的儿童人格。

　　代理辽宁营口的嫖宿幼女罪案件，让我们感触颇深。受害人自从案件发生后，一般都不出门，除了跟亲生父母交流外，不同任何人说话，走路时低着头、贴着墙边，生怕被老师、邻居和同学认出来。专家表示，童年时期留下心理阴影，往往会影响一辈子，也可能会给未来埋下隐患。每次校园猥亵事件后，都应该关注受害人的保护问题，救助时最不应该缺位，否则会造成终身影响。然而，我国目前普遍缺乏对受侵害女童进行心理疏导的专业人员或治疗团队。

　　反复多次的笔录取证、毫无隐私可言的医学鉴定在专家看来，披露细节，会激发创伤。一直以来，她都期待，中国内地能借鉴香港的经验，建立多部门跨专业合作的性侵犯善后干预模式，来减少受害家庭二次伤害的可能性。

　　帮助儿童恢复创伤不是一个专业，或者是个人能做的，是需要各个部门、不同专业，同时伴以家长和老师的辅助。根据专家的介绍，在香港，一旦救助程序启动，与受害人相关的各类人员―家长、政府社工、警员、教师、医务人员，将迅速组成一个高效运转的团队。这个团队迅速获取并汇总受害人信息，包括身高、体重、血型、家庭状况、性格、爱好甚至日常学习成绩，然后在经验丰富的社工主持下，协商如何回应受害未成年人及其家人的需要。

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　　心理援助不可缺位

　　中国人民公安大学专家称，儿童遭性侵后应进行生理、法律和心理救助。生理救助即儿童告诉亲人的同时应找医生取证。接下来，寻求法律帮助，指导当事人如何报案与如何保护名誉权、隐私权。第三点易被忽视但极为重要，包括家庭关怀、相关心理救助以及与志愿者交谈等。

　　去年8月，深圳宝安成立了忘忧草女童援助项目，核心是事前预防，事后救助。忘忧草，顾名思义是要让受伤害的女童忘记忧愁、放下烦恼，旨在帮助她们度过艰难与黑暗的时期。对于重建保护幼女的社会机制来说，这仅仅是个开始。

　　据宝安区妇联工作人员介绍，忘忧草针对遭受性侵害的未满18周岁的未成年女性(女童)及其家庭给予支持与相关援助，旨在建立多部门、跨专业的联动机制，为女童的健康成长营造良好的环境。

　　项目采取5大援助手段，包括事前预防及事后的五大支援：热线支援、法律支援、医疗支援、心理支援以及社会救助支援。考虑到受害者的个人隐私，还专门提供了隐秘的访谈室，由心理学专业社工具体负责每个案件。一个安静、隐秘的环境，对受性侵害的女童来说更容易接受，同时我们也会通过热线，为来电者提供及时的咨询与指引。另外，项目会为女童提供及时的`医疗支援与法律支援，义工也会对个案进行长期的跟踪以及家庭辅导。

　　在事前预防方面，项目亦有多种途径。首先以各中小学现有的生理卫生课程、青春期性教育课及法制教育课程为基础，以家长学校为教育平台，增设性侵害及性防护等相关课程，提高教师、学生及其家长对女童特殊权益的认识与预防等等。

　　专家告诉记者，她的团队目前在做一个很小的项目，即儿童性侵害专项干预手册，希望为不同部门提供一套专业的心理创伤恢复知识，期望明年暑假以后，我们有机会举办系列的培训。

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