重获自由的喜悦、重新寻找新欢、空虚寂寞、怀念循环、享受当下等。
刚分手男生的心理1
第1阶段：重获自由的喜悦
恋爱虽然是甜蜜幸福的，但也是约束疲惫的，再加上女人心思细腻对很多事情的纠结以及颇高的要求，以至于男人感觉非常的辛苦；
每天不能想吃什么吃什么，要顾忌营养均衡健康饮食，自己明明想玩游戏，还要去陪女朋友吃饭逛街。
好似自己除了工作就是要围着女人转，实在是活得压抑憋屈得很，而这个时候女人不仅不知感恩，还会因为稍有不满意，就耍性子闹脾气，更是让男人头疼到窒息。
所以分手第一阶段对于男人来说，不仅不会伤心，还有稍有喜悦的感受，是自由的轻松的，久违自由支配时间空间的权利；
让自己感觉无比的快乐，虽然眼前的感情已经结束，未来还会有一大片森林等待自己去探索。 俨然重获新生一般彻底享受着眼前的生活。
第2阶段：重新寻找新欢
其实男人是离不开女人的，在情感中女人对需求似乎表达得更为露，但根据心理学家马斯洛的人类需求金字塔中提到；
生理需要和爱的归属需要是人类基本的需求，所以，男人那句只想一个人过，不想在恋爱，只想一个人呆着，这绝对不可能的存在。
第3阶段：空虚寂寞
根据心理学分析，人的需求分为几个层次，包括生理需求、安全需求、爱和归属的需求、也包括更高级的尊重和自我实现需求，这些需求都是人的天性，是人类就需要满足自己与生俱来的需要。
当步入空虚寂寞阶段下，多数情况女人已经开始了自己的生活，男人自由时间久了也会腻，兜兜转转后再发现或者尝试后，感到与各种女人都不合拍，于是那种强烈的空虚寂寞感侵蚀着自己的灵魂和内心；
他开始会有种强烈的回归感，与其说是在思念人，不如说在渴求那份归属感，而这个女人就是能够给予这一切最直接的人物。
第4阶段：怀念循环
男人多情而无情，女人痴情而绝情，表面上是女人容易放下情感，其实只因在男人经历无所谓阶段的时候，她自我蜕变救赎的过程非常的艰辛；
所以多数女人即便开始爱得多么死去活来，当到了可以挽回男人心的`阶段，已经不想再爱了，也不想重蹈覆辙，更不想自己卑微的继续情感，哪怕是对方开始迎合和服软的态度，都会觉得是一种妥协和忍耐。
所以男人在经历三个阶段后，心中就会更为渴求彻底治愈自己的焦虑，而复合将是最直接简单的一种方式方法，于是想念的情绪加剧产生以为的思念感受，但即便想尽办法再去靠近试图复合。
女人的心已经冷掉，甚至部分人已经重新开始了新恋情，回不去成为了现实，重新开始变成了奢望，于是不断的怀念循环，成为了男人接下来每日折磨自己的困扰。
第5阶段：享受当下
经历了上述几个心理过程而逐渐恢复到一种健康的、积极的心态，回归单身朋友的圈子，接下来会稳扎稳打，去找到新的女朋友，但是不会像之前那样颓废消极。偶尔会想起前任，但是已经不会心情起伏了，承认感情失利并永不回头。
刚分手男生的心理2
1、委屈，不甘的心理。
他会觉得“情人才是我的真爱，我好不容易找到真爱了，你们竟然逼我们分手”，或者“我对她又不是认真的，我们只是谈恋爱，你们凭什么切断我们之间的感情？”。
他会有这些心理，所以他才不愿意分手，妻子明白这个心理后，就不要再过于担心或者恐惧，他对情人的感情其实并没有一个清晰的认知；
如果是真爱，他现在早就离婚了，绝对不会拖到现在，他只是在冲动的情况下做的`决定，当他看清对方的真实面目后，婚外感情会面临考验。
2、失恋的心理。
妻子们你要知道，你老公认为他跟情人的感情是爱情，你让他们分手，他就觉得这个失恋。
你想想看，你失恋的时候是什么状态？是不是寝食难安？整天以泪洗面？是不是觉得生活很无望？
他觉得自己这个年纪，好不容易还有一个小姑娘爱他，你们却棒打鸳鸯，他不怪你怪谁？
但是恋爱迟早要进入长期磨合的，我记得之前有个投资人，他带着女朋友跑了，按大家说法是叫私奔，但是没多久他们又回来了，所以，这种心理不会持续太久。
3、迷茫的心理。
人在断开一个情感依恋关系后，会进入到迷茫的状态中，他觉得自己被抛弃了，他不想看到家人，更不想回家。
以前跟情人在一起很美好，花前月下，但是回到家后，就要面临生活中的琐事，面临孩子的教育问题，面临房贷车贷问题。
一想到这些，他觉得回归后是很迷茫的，于是他不管做什么事情都没力气。
再想到回归后，身边人对他的目光，他更恐慌了，他不知道接下来如何面对那一堆事情。
4、侥幸的心理。
你知道为什么男人明知道背叛是违背道德的，是对家庭有伤害的，他为什么还会做出这种事吗？因为他有侥幸的心理。
他觉得自己只要藏好了，就不会被发现，他觉得自己老婆可能对他也没爱了，他觉得如果真被发现了，自己只要认错，家人就会原谅了……
就像现在，很多男人回归后，还是会跟情人偷偷联系，他觉得偷偷联系不会被发现。
这些都是他的侥幸的心理。
这个时候，妻子一定要让他再次看到你的底线，你对婚外感情是0容忍的，要不离婚，要不结束婚外感情，断了他的想法。
5、绝望的心理。
妻子在跟婚外感情开战时，如果让老公意识到了“我老婆态度很坚决”，并且情人也离开了，他知道自己不可能再去找其他女人。
这个时候，他会担心回家后是什么样子，比如，他会担心我老婆不原谅我怎么办？她让我难堪怎么办？她总是怀疑我怎么办？我怎么在家里立起尊严？我后半生要在这种羞耻的状态中生活吗？
他的这些绝望的心情，都是他的一些需求，妻子可以尝试接住，如果他跟你说“我和她分手了”，你要让他感觉到你的接纳和在乎；
不要让他陷入自责的情绪中，你可以回复他“老公，你跟她分手了，说明你认可我们的家，你重视我们的关系”。
一定不要趁机发泄你的脾气，不要大骂“我不信，你要给我写保证书，你要天天跟我汇报形成”，如果这个样子，他迟早会被推远的。
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