关于谈恋爱的心得体会

时间:2023-06-18 04:11:31 心理 我要投稿

  关于谈恋爱的心得体会,我们在一些事情上受到启发后,应该马上记录下来,写一篇心得体会,这样我们可以养成良好的总结方法,下面分享关于谈恋爱的心得体会。

  关于谈恋爱的心得体会1

  1、自主性强

  大学生在恋爱问题上,个性突出,重感情、易冲动,不受传统习俗的局限,在确定恋爱关系前,甚至在确定恋爱关系后,一般都不征求双方父母的意见。

  2、恋爱动机

  简单化许多大学生在恋爱中没有研究到将来的结婚,不是清楚地自觉地意识到应选择一个终身伴侣,他们恋爱,只是因为需要爱和被爱

  3、自控力与耐挫力较弱

  大学生一旦陷入热恋之中,不往往善于控制自我的情感,任感情随意放纵,缺乏理智的驾驭本事, 对恋爱对象过份依靠,稍有波折就痛苦万分。一旦恋爱受挫,即会情绪失控,无法自拔,对学习造成严重影响。

  4、不成熟性与不稳定性

  当前大学生的恋爱,呈现低年级化,人数呈上升趋势。一年级就开始谈恋爱的已不是个别现象,有的学生甚至一进校就谈恋爱。这些低年级学生,由于社会阅历浅,思想单纯,很多学生对于自我的人生目标和需要,还没有一个很清楚的概念,造成在对待恋爱问题上简单、幼稚和不成熟。

  在择偶标准上,往往重外表,轻内在。在恋爱方式上,往往重形式,轻资料。在恋爱行为中,往往重过程,轻结果;重享乐,轻职责。这种恋爱问题上的不成熟性,加之他们在就学期间经济上尚未独立,恋爱过程中感情和思想易变,缺乏妥善处理恋爱中情感纠葛的本事,极易造成恋爱的周期性中断,或对恋爱对象的选择漂泊不定,恋爱的成功率很低。

  1、单相思与感情错觉

  单相思与感情错觉都是恋爱心理的一种认知和情感的`失误。单相思使某些学生陷入痛苦的境地,处于空虚、烦恼,甚至绝望之中。处理不好对以后的恋爱婚姻生活都有消极的影响,所以,陷入单相思的大学生要及早止步另做选择。要想克服单相思和感情错觉,重要的是正确理解感情的深刻含义,同时用理智驾驭情感,尊重对方的选择,不可感情用事。

  2、恋爱动机不端正

  有些大学生的恋爱动机不是出于感情本身,而是为了弥补内心的空虚、孤独或随大流有从众心理。这类学生在择偶时很少把恋爱行为与婚姻结合起来研究,缺乏职责感。还有极少数的学生为了显示自我的魅力,同时和几位异性同学交往、周旋,搞多角恋爱,甚至和谁都不确定恋爱关系。

  不道德的多角恋爱易引起纷争、不幸和灾难,也极易发生冲突,酿造杯具,最终是对所有当事人都产生不良后果。

  3、恋爱中的感情纠葛

  三角恋爱、父母的反对、或周围人的非议、恋人之间的矛盾、误解和猜疑。

  4、择偶标准不切实际选择对象梦想化、虚荣心强。

  5、失恋

  失恋带来的悲伤、痛苦、绝望、忧郁、焦虑、虚无等情绪使当事人受到伤害。是人生中最严重的心理挫折之一。失恋所引发的消极情绪若不及时化解,会导致身心疾

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  我们应当怎样做呢?

  1、树立正确的恋爱观

  (1)提倡志同道合的感情。

  在恋人的选择上最重要的条件应当是志同道合,思想品德、事业梦想和生活情趣等大体一致。应当是梦想、道德、义务、事业和xx的有机结合。

  一般情景下,异性感情的发展是沿着熟人-朋友-好朋友-知己-恋人这一线索发展的,当一个男性成为一个女生心中任何人都不能代替的主角时,感情就可能降临。在分享欢乐和痛苦、共同成长的过程中,感情就会产生和发展。

  (2)摆正感情与事业的关系。

  大学生应当把事业放在首位,摆正感情与事业的关系,不能把宝贵的时光都用于谈情说爱而放松了学习。因为学业是大学生价值感的主要支柱。当女大学把感情视为生命的唯一时,感情就是一株温室中的花朵,娇弱美丽却经不起任何的打击。当感情成为女性唯一的存在价值时,她本人就会失去人格的独立和魅力,也很容易失去被爱的理由。

  (3)懂得感情是一种相互理解,是相互信任,是一份职责和奉献。

  理解对方是为个人和对方营造一种简便和欢乐的氛围,没有人追逐感情只是为了被约束;相互信任是自信的表现,自我都不想信自我值得别人去爱的人,别人会全心全意爱他吗?职责和奉献则意味着个人道德的修养,它是获得崇高的感情的基础。

  2、发展健康的恋爱行为

  (1)恋爱言谈要文雅,讲究语言美。交谈中要诚恳坦率自然,不要为了显示自我而装腔作势,矫揉造作;不能出言不逊,污言秽语,举止粗鲁;相互了解,不要无休止地盘问对方,使对方自尊心受损。否则只会使之厌恶,伤害感情。

  (2)恋爱行为要大方。一般来说,男女双方初次恋爱,在开始时常感到羞涩与紧张,随着交往的增加会逐渐自然与大方。这个时期要注意行为举止的检点。有的人感情冲动,过早地做出亲昵动作,使对方反感,影响感情的正常发展。

  (3)亲昵动作要高雅,避免粗俗化。高雅的亲昵动作发挥感情的愉悦感和心理效应,而粗俗的亲昵动作往往引起情感分离的消极心理效果,有损于感情的纯洁与尊严,有损于大学生的形象,同时对旁人也是一种不良的心理刺激。

  (4)善于控制感情,理智行事。恋爱中引起的性冲动,一方面要注意克制和调节,另一方面要注意转移和升华,参加各种文娱活动,与恋人多谈谈学习和工作,把恋爱行为限制在社会规范内,不致越轨,要使感情沿着健康的道路发展。

  3、培养爱的本事与职责

  (1)迎接爱的本事。包括施爱的本事和理解爱的本事。一个人心中有了爱,在理智分析之后,要敢于表达、善于表达,这是一种爱的本事。一个没有爱心的人是个自私自利的人。就应对自我对他人对万事坚持敏感和热情,就应主动关心他人,热爱他人。当别人向你表达爱时,能及时准确地对爱的信息作出确定,坦然地作出选择。能承受求爱拒绝或拒绝求爱所引起的心理扰乱。

  (2)拒绝爱的本事。自我不愿或不值得理解的爱应有勇气加以拒绝。拒绝爱要注意两个方面:一是在并不期望得到的感情到来时,要果断,勇敢地说“不”,因为感情来不得半点勉强和将就。如果优柔寡断或屈服于对方的穷追不舍,发展下去对双方都是不利的。

  二是要掌握恰当的拒绝方式,虽然每个人都有拒绝爱的权力,可是珍重每一份真挚的.感情是对他人的尊重,也是一种自珍,同时是对一个人道德情操的检验。不顾情面,处理方法简单轻率,甚至恶语相加,结果使对方的感情和自尊心受到伤害,这些做法是很不妥当的。

  (3)发展爱的本事,培养爱的职责。前苏联著名教育家马卡连柯说:“爱的力量只能在人类非xx的感情素养中存在。他的非xx的感情范围愈广,他的xx也就愈为高尚。发展爱的本事,就是要培养无私的品格和奉献精神,要培养善于处理矛盾的本事,有效地化解消除恋爱和家庭生活中的矛盾纠纷,为恋人负责,为社会负责,才能创造出幸福美满的婚恋。

  4、提高恋爱挫折承受本事

  大学生的恋爱受多种因素的制约,因而在追求感情的过程中遇到各种波折是在所难免的。前面所提到的单相思、感情错觉、失恋等等恋爱心理挫折对大学生的心理承受本事就是一种考验。如果承受本事较强,就能较好地应付挫折,否则就有可能造成不良后果。所以,提高恋爱挫折承受本事对大学生的心理健康是十分重要的。

  人对失恋的应对方式反映了一个人心理成熟水平和恋爱观。一个人能够理智地从失恋中解脱出来,往往会使自我变得成熟起来。

  关于谈恋爱的心得体会2

  爱情,需要细水长流也许等到风景都看透,你会陪我看细水长流……

  那一年,他是警校的学生,长相英俊,幽默潇洒,深得女孩子们的喜爱。

  那一年,她是他的同学,虽没有国色天香的容貌,却开朗热情,身边不乏追求者。

  那一年,他们相遇在美丽的天山,也许从那时起,他们注定要在一起。

  三年的警校生活,毕业时,他被分到了哨所,而她,被调到了伊利市里工作,那是他们第一次分开,考验,才刚刚开始。

  哨所的工作寂寞,枯燥,她时常在放假的时候坐好几个小时的长途车来看他,然后再在他的不舍中回到市里,就这样,两人的爱情进行着,虽然平淡,却很温暖。

  一封来自北京的信让他原本平静的生活多了些许涟漪。他的一个初中女同学要到新疆玩,让他当向导。他有小小的犹豫,是的,那是他的追求者,并且从未放弃,他承认,那个女孩漂亮、聪明,很优秀。

  出于礼貌,他陪着女孩到草原骑马,到天山看新疆的雪景,他知道,女孩玩的很高兴,这样,就够了,他不想欠女孩什么。或许,女孩真的把他对自己的'好误会了,可那又有什么呢,他只想把伤害降到最低,在女孩回北京之后再告诉她,他已经有心上人了。

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  他把女孩送上了去市里的车,女孩在车上跟司机聊的很开心,她告诉司机,自己是来看男朋友的,男朋友是警察,在哨所工作。

  或许是机缘巧合,这辆车就是一个周前她乘坐的那辆车,她的热情开朗让司机印象很深,她也曾告诉过司机同样的话。女孩从司机那里知道了他的事情,于是写了封信寄到新疆,算是与他的绝交,他的心里有点遗憾,虽然没有把伤害降到最低,但却让他更加明确了对她的感情。

  工作几年后,他们在新疆结婚。然后,他调回山东工作,而她,依旧留在新疆,那是他们第二次分开,相距千里,鸿雁传书,情意绵绵。

  她时常在假期回到山东看他,他也会寻找出差的机会到新疆找她,他们的爱情进行着,虽然隔着千里的距离,却甜蜜、温馨。

  后来,他们有了爱情的果实,她在新疆生下了他们的儿子。他在山东努力奋斗着自己的事业,只为早日和妻儿团聚。而她在新疆,用心地教育儿子,只为让他们的儿子更优秀。

  八年,八年的时间,他们的努力,他们的坚持终于看到相聚的曙光。她终于可以调回山东工作了,而他和她,还有他们可爱的儿子终于可以生活在一起了。

  这是发生在我身边的真实的故事,如今,他们已过不惑之年,如今,他们一家三口过着幸福的生活

  在爱中,蓦然回首,那人却在灯火阑珊处。寻找和等待一方都需要同样的耐心和默契,这种坚定太难得,有谁会用将近十年去等待彼此,有谁能在等待后再回首,还能看见等在身后的那个人,而这些,他们做到了。或许,他们的爱情并不轰轰烈烈,没有灰姑娘,没有白马王子,但是,爱情,平淡何尝不好呢?爱情,本身就需要细水长流……

  爱情,需要细水长流,爱情,细水长流更能长长久久……