怎么和人聊天让人感觉轻松

时间:2024-05-27 02:38:28 心理 我要投稿

  怎么和人聊天让人感觉轻松,聊天是日常生活中不可或缺的一种场景。我们在聊天时,都希望气氛是愉悦的、舒服的,一个会说话的人一定是知道什么时候该说什么样的话,让人感觉到舒服,下面分享怎么和人聊天让人感觉轻松。

  怎么和人聊天让人感觉轻松1

  寒暄

  有些人不太喜欢过多的寒暄,尤其是内向或那些很直接的人,总觉得说那些无关紧要的话是在浪费时间,而且显得自己虚伪,不真诚。其实,闲聊的话看似没有价值,但不代表就没有价值。寒暄的最大价值,就是有利于营造好的沟通氛围,让说话的这个场域变得热起来。从心理的角度说,如果能聊一些彼此都认同,或者感兴趣的话题,就很容易拉近两个人心理上的距离,让对方慢慢放下防御心态。

  我们可以回想一下自己,当有一个人要和我们沟通时,最开始的那几分钟我们一般都是比较谨慎,有很多顾虑和防卫。所以,这个时候聊一些无关紧要的事情,交流一下情感,心态上就会变得放松,更容易打开自己的内心。所以,闲聊式的寒暄,并不是可有可无的,它是影响别人感受的一种方式。寒暄做的好,两个人很容易热聊;寒暄做的不好,则很容易尬聊。

  不要轻易转移话题

  在和别人聊天的时候,很多人都有过这样的体验:自己在讲述一件自己遇到的好玩的事情时,话刚说到一半,就有人很兴奋的插话,说你说的情况我也遇到过,然后就说了一通ta自己的遭遇,这个时候你想表达的事情已经没人在乎了。

  这是一件让人很上火的事情。这反过来提醒我们,当别人在很投入地说一些话题时,不要轻易打断,更不要轻易地转移话题。一方面这很不礼貌,另一方面,也会让对方觉得不被重视,继而会浇灭再继续聊下去的热情和动力。

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  注意留白

  太能说的人,最大的问题是容易自嗨,觉得自己的口才太好了,沉浸在对自己言语能力的迷恋中。他们让自己的感觉很好,而忽略了对方的真实感觉是怎样的。口才好,或者沟通套路多,有时候管用。什么时候呢,就是两个人很不是很熟悉的时候,这个时候你说的多可以带动一下气氛。

  但如果一直是你一个人在说,像独角戏一样,只有一个人在讲,对方或者其他人都沦为听众,别人的热情就会受到很大的打击。很多时候,人们出于礼貌会用微笑掩饰不满,但如果误以为这是在鼓励自己继续多说一些,就大错特错了。越是善于聊天的人,越是会重视聊天时的互动性。所谓互动就是两个人都在动,都在表达,这样的聊天方式才是最舒服,也最让人印象深刻的。

  好的回应

  从某种程度上说,两个人聊天就好比两个人在说相声。如果说说的人是逗哏的话,那么回应的人就的捧哏。相声的经典名言“七分捧三分逗”说的就是回应的重要性。很多人在聊天的时候,表面上在听,实际上心思已经放在别处,导致不能很好地回应对方。有一句话说:无回应之处便是绝境。所谓无回应,既包括我们常见的话语上的不回应,比如沉默,或者用“嗯”“哦”等终结式的反应,也包括我们刚才提到的转换话题,从对方感兴趣的话题转换到自己感兴趣的话题这样的方式。

  那么,什么样的回应方式是积极的呢?多用“发生了什么?”“然后呢?”这样的回应方式,就可以鼓励对方去描述发生的事情,并在一些对方感兴趣的细节上做一些深入的交流。而通过使用“好幸福”“真为你感到高兴”“你是不是感觉很难受”等表达方式,来回应对方的感受,会让对方有一种内心被看见,被理解的认同感。这样的一种回应,既有表层信息的交流,又有深层情感上的链接,更容易赢得对方的.认可和好感,从而激发继续聊下去的兴趣。

  处理差异

  聊天的时候难免会遇到想法不一致的时候,如何处理这些差异也是决定聊天效果的重要因素。这时,我们可以遵循这一个逻辑:当别人的意见和我们的想法不一致时,在坚持自己观点的同时传递一些没有攻击性的非语言信息,也能够起到维持关系的作用。心理学家科胡特有一句名言:不含敌意的坚决。首先是坚决,即我坚守我的观点和立场,无论如何都不改变。

  但另一方面,我在表达方式上会很温和,让对方感受不到任何敌意或不满。这样,两个人就可以做到就事论事,即坚持自我又不会伤害双方的感情和关系了。真正让人感到舒服的交流,都是一种去除了攻击性的表达。运用这种表达方式的人,更多在说的是此刻我的感受是什么样的,而不是评判甚至指责对方那里做的不对。真诚的谈论自己的感受,可以让对方站在你的角度看问题,真正的理解你,从而建立认同。

  怎么和人聊天让人感觉轻松2

  1、话别说得太满。

  任何时候我们说话都不能说得太满,一定要给自己留点余地。要知道,这个世界是瞬息万变的,你永远不知道下一刻会发生什么,或许某个意外就会让你一直坚信不疑的事情出现了改变,让你一直看不起的人获得了成功。所以,说话不要说的太满,是一种保护自己的方式,并且说话留有余地的人会让人觉得随和,好亲近,还能帮你收获不少人缘。

  2、不要附和别人的自嘲。

  很多人都喜欢自嘲,这是谦虚的一种表现,但是在别人自嘲的时候,你一定不要附和。比如别人说“我好胖”,你一定不能说“是啊,你太胖了,居然还吃那么多”,这样就会让别人很尴尬,心里不舒服,也会人觉得你这个人话里带刺,不想和你多交流,或许一个合作机会就被你这样的一句话给说掉了。

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  3、不要嘲笑别人喜欢的东西。

  每个人的`品味、爱好不一样,这就造就了我们喜欢的东西可能千差万别。你可以不喜欢别人的喜好,但也一定要尊重。千万不能说“你怎么喜欢这个明星啊,Ta是整容的”、“你怎么买了这个衣服啊,穿了好显胖”这种话,让人觉得你没有素质,并且尖酸刻薄。

  4、把“我不会”改成“我可以学”。

  人的知识又是有界限的,在工作中,我们很有可能会遇见一些没有接触过的事情。千万不能觉得自己不会,没有接触过就放弃了,这样会让你的同事、上司觉得你是一个不堪重用的人。你要告诉别人和你自己“虽然我不会,但是我可以学”,并且拿出十足的诚意来,就会让人觉得,虽然你能力有限,但是却是一个敢拼、敢做、热爱学习的人。

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