青春期生理和心理的变化，青春期的你们为花季绽放的孩子而欣喜；另一方面，又为之表现出的顶嘴、不听话、道理很难讲通而终日烦恼不已。现在分享青春期生理和心理的变化。
青春期生理和心理的变化1
（一）自我意识增强。
身高的增加，使得孩子面对成人的眼光也由“仰视”变为“平视”或“俯视”；这种视觉的变化，又会随之引起孩子心理和行为的变化。他会觉得：我已经长大了，我可以自立了，我有独立的思想了，对家长和老师的观点和做法得掂量掂量，不一定唯命是从了！
有的家长打孩子，孩子会心里不服的：因为身高会决定他的视线，视线会影响他的心理。因此，青春期的孩子总是会尝试做一些之前没有做过的事情，希望得到他人的承认和尊重；希望摆脱成人的约束，渴望独立。而这却让很多家长很是抓狂，情绪往往不能把控。
在一中调研时了解到，大多家长反映，孩子五年级以后，特别是上初中以后，变得“不听话了”、“翅膀硬了”、“学会顶嘴了”。一位家长甚至求助说：“我儿子今年八年级，以前一直是个懂事、听话的孩子，可现在坏习惯越来越多，明明错的事也要犟嘴，批评他两句就跑了，唉!我真不知道该怎么说服他。”
这个时候，做父母的应扩大孩子自主决定的权利。在保证安全和确保孩子正确发展方向的前提下，让孩子自主决定和独立完成某些事，包括一些大人看起来似乎不可能成功的事，既让孩子感受到父母的尊重，又让孩子意识到“冒进”未必成功，父母的经验也可能是正确的。
在家里有意无意地放一些和青春期有关的书籍，让孩子自己去探究学习。同时还应多做三件事：和孩子交心、和老师交流、和学校配合。
（二）关注异性并希望引起异性的关注。
当孩子进入青春期，会表现出对异性极大的兴趣和关心。如，关注异性，在意异性的一切活动，希望有机会多了解异性，多接触异性，对异性产生与友谊不同的特殊情感。还希望得到异性的关注。如，注意自己的穿着打扮，有些孩子可能会爱上梳妆打扮，在意异性对自己的看法。
同时，还 关注与性和爱情有关的信息。如，热衷有关爱情的文艺作品，特别喜欢小说、电视剧或电影中的爱情桥段。当然，他们也开始有了自己的情感小秘密，不愿意与人诉说。
在一中调研时该校班主任就普遍反映，进入初中的孩子，特别关注自己的身高胖瘦、体态外貌等，喜欢照镜子，有的女孩子甚至上课时还偷偷地照。女孩子若是听人说她胖了，就会产生极度焦虑甚至悄悄节食。这说明，孩子进入青春期后，会变得十分敏感，对他人的看法、尤其是同伴的看法十分在意。
情绪常常会因此大起大落，包括美好、高兴、甜蜜等正向的情绪，也包括不高兴、疑惑、烦恼等负面的.情绪，这些青春期感受会给孩子带来许多情感体验，也会为孩子留下的美好印记。
作为父母，要注意并接受孩子的情绪变化，不盲目打压。要帮助孩子体验这些情绪，积极面对这些情绪，让这些经历成为孩子宝贵的人生财富。否则，现在孩子的学业压力大，很容易产生不同程度的抑郁情绪，严重者甚至会发展为抑郁症。
（三）人际关系开始发生变化
青春期的孩子不愿意再像“小孩子”一样服从家长和老师，他们希望获得“大人”一样平等的权利。孩子不再是父母的“跟屁虫”了，开始喜欢选择和同龄人交往，特别是热衷于和异性同学交往。
调研中有班主任谈到，班上有一个女生这学期开学以来表现异常：染黄发，留长指甲，偷偷带手机到学校，令家长和班主任惊讶的是，她在和一男同学的短信中，使用“老公、老婆”相互称呼，老师、家长只要稍有提醒，她就声称：“我不上学了”。
事实上，发育中的孩子会慢慢地对异性同学产生爱慕之情，时间久了，他们就会模仿成年人向异性同学表白，还会像成年人一样互相发短信，有的还会形影不离甚至做出一些亲密的动作，这本是很正常的事情。但家长若是不能正确的引导，将会产生严重的后果。孩子会越教育，越叛逆，越困难，越顽强。
青春期生理和心理的变化2
告诉孩子穿衣之道
嘟嘟曾见过一刚刚发育的小姑娘在夏季的穿衣，也不知道那孩子的妈妈是什么样的人，竟然给孩子买了条超级短的黑纱裙，外边罩了一层薄纱，两条腿若隐若现。
这是标准的某些场所的服饰，却穿在了一个青春期女孩的身上。刚进入青春期的女孩，根本就没有多少知识，作为家长一定要告诉孩子，应该怎样穿衣，该穿哪一类的衣服，穿裙装的时候要注意些什么，这些都要一一教会孩子。
让孩子明白自己身体的重要性
青春期的女孩，对自己身体的'变化，只是在生理课上老师含糊其辞讲的那些，根本就不太明白自己的身体为什么会出现一些变化，更不明白该如何对待如何注意。这些作为家长，一定要提前教给孩子，让孩子懂得在生理期的时候注意什么，在平日里应该怎样保护自己的身体，更要告诉孩子此时不好好保护自己身体会出现什么隐患。
教会孩子如何防范异性的骚扰
嘟嘟记得在老家，逛街时看见一老男人尾随一刚进入青春期的小女孩，在女孩停下脚步在路边摊上看那些货物时，那老男人紧紧靠着她做出些可耻的行为，而那个女孩一脸茫然的看着那个人，最后嘟嘟拉走了那个女孩这才做罢。
所以说，家里有进入青春期女孩的家长们记住了，先教会孩子如何防范异性的各类骚扰，不要等到女孩子吃了亏，这才想起教育孩子这些事情，到那时连哭都找不到地方了。
孩子该懂得的生理知识
很多很多女孩在身体出现变化的刚开始，都是茫然不解，记得嘟嘟那个时期的女孩子，很多会被自己身体出现的变化吓得哭起来。虽说现在孩子懂得多一些，但也仅限于皮毛，所以说作为家长要及时正确的教会孩子一些生理知识，让孩子正确清楚的明白青春期到底是怎么回事，又该怎样用正确的方式方法，对待青春期的各类变化。
让孩子懂得和异性的距离
进入青春期，男孩女孩就有用一定的距离了，不能像小时候那样吃喝玩睡都可以在一起。家长们要告诉孩子，就算和某个男孩子再熟悉再亲切，也要彼此有那么一个距离。可以在一起说说话，也可以在一起玩耍、吃饭、学习等等，但不能住在一起，彼此也不能太过于靠近，虽说不用和某些学校规定男孩女孩之间的距离那么夸张，但也要让孩子明白这个道理。
教会孩子一定的健康知识
嘟嘟记得初中时班级有个女孩，进入生理期的时候用凉水洗澡洗头发，结果导致月经消失，身体出现了各类不适感，后来治了好久听说才好的。作为家长，特别是作为妈妈，这些事情要教给孩子，要学会在生理期的时候不能做什么，不能吃什么喝什么，也不能有什么样的行为等等。
让孩子记住不能去的场所
进入青春期，孩子们对外界的好奇心又加了一层，曾经他们眼里的世界，几乎来源于家长的描述，而渐渐长大他们才明白很多事情自己是非常陌生的。越是陌生，孩子们就越会好奇。所以呢我们要告诉孩子，哪些场所不能去，比如酒吧，夜店，游戏厅，探险队等等。
嘟嘟听一位老师朋友说，学校里一孩子过生日时请了班级一些孩子，家长给了钱让一帮孩子到歌厅消费，结果有俩孩子喝了酒，其中一男孩抱着一女孩不放手，做出些模仿恋人的行为，导致那个女孩被送进了学校的心里辅导班，后来慢慢才恢复正常。家长再有钱有权有势，也不如有个懂礼貌纯真善良的孩子强。
让孩子记住不能参与的活动
嘟嘟听自己宝贝的班主任说起一件事，初一的一帮孩子，在晚间骗家长说要一起写作业，于是几个孩子凑在一起，玩起了一种类似于灵异活动的游戏。
可能是天黑的缘故，没过多久其中一个孩子惊叫起来随后晕倒。后来诊断是因为惊吓过度引起的。这件事很好的告诉了我们，一定要让青春期的孩子明白哪些活动不能参加，包括这样危险的游戏，包括打群架、外出探险等之类的行为，一旦出现后果不堪设想。
让孩子拒绝与异性有的一系列行为
青春期的孩子会有一些生理的冲动，再加上对一些陌生事物的好奇心，他们往往会模仿大人的一些行为。再加上现在影视剧作品中，铺天盖地的激情戏。
让孩子看到了那么多不该看到的行为，于是孩子就会好奇，一旦时机成熟，孩子就会做出一些尝试，这样一来就很容易发生悲剧。如果你爱你的孩子，请一定在孩子进入青春期的时候，教会她（他）哪些行为或动作不能和异性出现，更不能去尝试。
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