鱼腥草简介
鱼腥草(在四川又名折耳根),中药名。
是中国药典收录的草药,草药来源为三白草科植物蕺菜的干燥地上部分。
夏季茎叶茂盛花穗多时采割,除去杂质,晒干。
鱼腥草味辛,性寒凉,归肺经。
能清热解毒、消肿疗疮、利尿除湿、清热止痢、健胃消食,用于治实热、热毒、湿邪、疾热为患的肺痈、疮疡肿毒、痔疮便血、脾胃积热等。
鱼腥草的好处
前不久,回了一趟老家,因为舟车劳顿,不爱吃饭。
但突然桌上端上了一盘推广椒腌鱼腥草,看着就挺有食欲,于是三下五除二,一口气干掉一小盘,老妈看到我那馋样,忍不住噗嗤一笑。
说,慢慢吃,坛子里还有,于是我嚷着再来一盘。
一边吃着推广椒腌鱼腥草,一时胃口大开,竟然吃了不少菜,虽然有些撑,但却舒服得紧。
一连好几天,都把鱼腥草当下饭菜,胃口都一直美美哒。
临走时,真想带些回来,只是携带的确不太方便,只好作罢,但那美美的味道却一直在口边萦绕。
回来后,与几位朋友聊及此事,其中有几个医生朋友说,按一般的本草著作中,似乎并没有说鱼腥草具有开胃的作用啊?我当时也懵了,于是回家赶紧查询本草著作,《本草纲目》记载鱼腥草的功效是这样说的,“散热毒痈肿,疮痔脱肛,断店疾,解硇毒”,跟胃的关系不大。
再查《滇南本草》,认为鱼腥草主治“肺痈咳嗽带脓血,痰有腥臭,大肠热毒,疗痔疮”;再查《岭南采药录》,指出鱼腥草“敷恶毒大疮,能消毒;煎服能去湿热,治痢疾”;继续查询其他本草,均没找到证据。
正在很失望的时候,忽然想到有一本很奇特的本草著作,那就是《分类草药性》。
这本书虽然是一种记载地方性草药的本草书籍,但是自清代以来,广为流传,有的草医甚至都没见过此书,但都师承口授、家弦户诵,这本书的内容都能随口成章,可见它的影响力度有多深。
终于,找到了对于鱼腥草的论述,文中如是说:“治五淋,消水肿,去食积,补虚弱,消膨胀。
书中的“去食积”三字可谓是点睛之笔,一般来说,食积多是因饮食不当,内伤饮食,停积胃肠,脾运失司所引起的一种脾胃病证,常以不思饮食、腹胀嗳腐、大便酸臭或便秘等为主要临床表现。
这可是对鱼腥草在脾胃疾病方面的一个有力佐证。
当然,在这道菜里,推广椒也是功不可没,这道菜爽口好吃,也是开胃良菜。
推广椒的制作方法比较简单,就是先将红辣椒去蒂,大蒜和生姜去皮后,一起洗净,沥干水分,然后将这些材料一起放入料理机中打成细浆,然后倒入干净的玻璃瓶中,加入适量的食盐后充分拌匀,再将盖子盖住,密封后放入冰箱冷藏保存。
一道开胃菜,真是风味独特,但是材料却是那么的朴实,那么的简单。
真是感叹大自然的鬼斧神工,以及养生的大道至简。
现在每每不思饮食的时候,都会买点辣椒酱凉拌鱼腥草,只是那味道不像家乡的那个味道那么好,但也能解燃眉之急。
鱼腥草有哪些功效?
前不久,回了一趟老家,因为舟车劳顿,不爱吃饭。但突然桌上端上了一盘推广椒腌鱼腥草,看着就挺有食欲,于是三下五除二,一口气干掉一小盘,老妈看到我那馋样,忍不住噗嗤一笑。说,慢慢吃,坛子里还有,于是我嚷着再来一盘。
一边吃着推广椒腌鱼腥草,一时胃口大开,竟然吃了不少菜,虽然有些撑,但却舒服得紧。一连好几天,都把鱼腥草当下饭菜,胃口都一直美美哒。临走时,真想带些回来,只是携带的确不太方便,只好作罢,但那美美的味道却一直在口边萦绕。
回来后,与几位朋友聊及此事,其中有几个医生朋友说,按一般的本草著作中,似乎并没有说鱼腥草具有开胃的作用啊?我当时也懵了,于是回家赶紧查询本草著作,《本草纲目》记载鱼腥草的功效是这样说的,“散热毒痈肿,疮痔脱肛,断店疾,解硇毒”,跟胃的关系不大。再查《滇南本草》,认为鱼腥草主治“肺痈咳嗽带脓血,痰有腥臭,大肠热毒,疗痔疮”;再查《岭南采药录》,指出鱼腥草“敷恶毒大疮,能消毒;煎服能去湿热,治痢疾”;继续查询其他本草,均没找到证据。
正在很失望的时候,忽然想到有一本很奇特的本草著作,那就是《分类草药性》。这本书虽然是一种记载地方性草药的本草书籍,但是自清代以来,广为流传,有的草医甚至都没见过此书,但都师承口授、家弦户诵,这本书的内容都能随口成章,可见它的影响力度有多深。
终于,找到了对于鱼腥草的论述,文中如是说:“治五淋,消水肿,去食积,补虚弱,消膨胀。”书中的“去食积”三字可谓是点睛之笔,一般来说,食积多是因饮食不当,内伤饮食,停积胃肠,脾运失司所引起的一种脾胃病证,常以不思饮食、腹胀嗳腐、大便酸臭或便秘等为主要临床表现。这可是对鱼腥草在脾胃疾病方面的一个有力佐证。
当然,在这道菜里,推广椒也是功不可没,这道菜爽口好吃,也是开胃良菜。推广椒的制作方法比较简单,就是先将红辣椒去蒂,大蒜和生姜去皮后,一起洗净,沥干水分,然后将这些材料一起放入料理机中打成细浆,然后倒入干净的玻璃瓶中,加入适量的食盐后充分拌匀,再将盖子盖住,密封后放入冰箱冷藏保存。
一道开胃菜,真是风味独特,但是材料却是那么的朴实,那么的简单。真是感叹大自然的鬼斧神工,以及养生的大道至简。现在每每不思饮食的时候,都会买点辣椒酱凉拌鱼腥草,只是那味道不像家乡的那个味道那么好,但也能解燃眉之急。
鱼腥草有什么作用?
一,什么是鱼腥草
鱼腥草是分布在我国中部和南部各省区的一种有腥臭味草本植物,常生长在河沟边和潮湿的林下。它的正式中文名叫蕺(ji)菜,出自《名医别录》,别名有折耳根、狗腥草、侧耳根等,是三白草科蕺菜属植物。它的外形特点:植物体有腥臭味;茎单生,高五十公分左右,幼嫩时常紫红色,光滑无毛;根状茎细长,白色。叶片卵状,长六公分左右,薄,两面有腺点,背面通常带紫红色。穗状花序基部有四个花瓣状白色总苞;花小,有窄条形苞片,雄蕊三个,五到七月开花。果实壶形,七到九月果实成熟。
二,鱼腥草有什么作用
第一,鱼腥草的嫩根茎经过水浸泡后可以食用,西南地区人常作蔬菜和调味品,如果你能接受新鲜鱼腥草的气味,新鲜的含有效成分最多,效果最好。可以凉拌、炒菜吃,也可以用鱼腥草煎水代茶饮用。
第二,全草的浸泡液可作农药,能防治蚜虫、红蜘蛛、桑蟥等害虫。
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