1、家长不要慌乱
家长朋友应该清楚，38度4的发烧，只是中度发热，不要慌乱，觉得不得了啦，全家一起在那里紧张起来，急得个什么似的，恨不得立马就到医院才好。其实家长不需要这样慌乱的，在慌乱的状态下，头脑就不会冷静的采取一些措施来为宝宝降温，只会乱上加乱。
2、再次地测量体温
宝宝量出38度4的体温，首先要判断一下是在什么状态下及什么部位测量的体温。宝宝测量的是口温、腋下温度还是肛温？口温和肛温测出来的会比腋温要高一些。因为在一些生理性的因素下，测量体温是会比在正常情况下偏高的。比如：在进食后、运动、或是洗热水澡的情况下。遇到这些情况的时候，应该让宝宝休息半小时后，再次在相同的部位测量体温，以排除体温测量的不准确。
3、多喝温开水
如果再次测量体温还是38度4，这个时候，应该马上让宝宝喝一些温热的开水，增加了饮水量，宝宝的小便量自然也会增加，热随着尿液就排了出去，宝宝的体温也就会随之下降了。
4、冰袋降温
宝宝的体温如果达到38度4，可以从冰箱里面取出冰袋来降温。将冰袋包裹上一层薄薄的布，避免冰袋直接接触到宝宝娇嫩的肌肤，引起宝宝身体不适而拒绝配合。将冰袋放置在宝宝的额头上面或是腋窝里，腋窝里有大的血管，降温效果会更好。不要放在宝宝的胸前或是腹部，男宝宝不要触及阴囊。
5、温水或酒精擦浴
宝宝体温达到38度4的时候，可以用温水或是用浓度为25%-35%的酒精为宝宝进行擦浴降温。擦浴的时候也是擦腋窝（胳肢窝）、腘窝（膝盖后）及腹股沟（大腿根部）这样一些有大血管流经的部位，擦浴时，注意力度适中，宝宝的皮肤稍微发红就可以，力度太大，容易引起宝宝的皮肤破损，力度太小起不到降温的效果。擦浴的时候，顺便观察一下宝宝的皮肤情况，有无红疹之类。
6、半小时后再次复测体温
经过以上物理降温措施处理之后，再过半小时又要重新测量体温，观察降温效果如何，若是已经有所下降，家长就可以稍微放宽心了；若是不降反而还是往上升的，这个时候家长要迅速的准备去医院，以免出现高烧引起抽搐，延误宝宝病情。
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