肠胃导致口臭怎么办

时间:2023-12-22 08:37:19 生活 我要投稿

  肠胃导致口臭怎么办

  注意饮食,均衡营养,可以选择富有营养、易消化的细软食物为主,多吃一些含植物蛋白、维生素多的食物。

  养成规律饮食的好习惯,吃饭要定时定量有规律,维持机体正常的消化活动节律,很多朋友总是不吃早饭,这可是一个坏习惯,另外切忌暴饮暴食。

  吃饭要细嚼慢咽,吃饭不要狼吞虎咽的,减轻胃肠负担,避免消化不良。

  怎样预防口臭

  可以喝些茶水和柠檬水或者是吃口香糖,可以是嘴里的味道小一点,预防口臭有很好的效果。

  少吸烟,烟本身气味重,可以加重口臭。少饮酒、咖啡、浓茶,酒精等。

  保持良好大便习惯,每日1-2次,以减少粪便滞留,可以减轻口气的味道。

【肠胃导致口臭怎么办】相关文章:

孩子口臭怎么办?远离口臭有妙招10-16

孩子有口臭怎么办?09-30

孩子肠胃不适怎么办 缓解肠胃难受方法10-10

肠胃功能失调怎么办09-28

狗狗的肠胃问题怎么办?10-13

孩子痰多口臭怎么办11-14

大童有口臭是怎么办12-20

宝宝肠胃炎怎么办08-28

孕妇肠胃炎怎么办08-24

秋季老人孩子肠胃腹泻怎么办12-08