春季腹泻怎么办
1、腹泻时应多喝白开水，以补充液体
点评：光喝白开水是不够的，因为急性腹泻时不仅丢失了大量水分，还丢失了电解质，因此在治疗期间需要两者同时补充。
2、腹泻期间可吃大蒜杀菌
点评：生大蒜中含有蒜氨酸和蒜酶，在胃中可生成大蒜素，具有很强的杀菌能力，经常食用生大蒜对肠道有害菌可起到抑制和杀灭作用。但急性肠炎期出现腹泻后，不宜吃大蒜，因为肠道发生急性炎症时，局部组织充血水肿，腺体分泌亢进，大量体液进入肠腔，若此时再进食大蒜等辛辣食物，可加重对肠壁的刺激，促使肠壁进一步充血水肿，从而加重腹泻。
3、腹泻好转后得多吃点，把损失的营养成分补回来
点评：虽然腹泻好转了，但人体还处于恢复期，此时肠道对食物非常敏感，要特别注意节制饮食，应避免过早进食肥肉、油炸食物、生冷以及坚硬的食物，如韭菜、芹菜、黄豆芽等。菜肴要容易消化、富含营养，随着病情的好转，逐步扩大进食范围。
为什么春季会腹泻
春天容易拉肚子和春季的气候有比较大的联系，春天乍暖还寒，天气也总是阴晴不定，所以人体不适应的时候就会出现肠胃不适或者拉肚子的情况。
春天气候多变，冷热交替、阴晴不定，昼夜温差大，容易影响人的气血运行。原本就体虚的人就容易在肠胃和呼吸道系统产生疾病，反映在肠胃上就是经常腹泻。机体免疫力下降也是重要的内因。脾虚、湿阻加上风寒，由表及里就会出现春天习惯性腹泻的状况。
春季腹泻的人是比较多的，尤其是小孩子，本身免疫力就低一些，要是吃的食物不合理或是肚子着凉就会腹泻。为了大家能够有个健康的身体，希望大家平时要多运动，增强体质，在饮食方面要保证营养的均衡，要多喝水，注意休息。
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