胃有点胀不舒服怎么办
现在的额人们都有胃疼的毛病，轻度不舒服的如胃酸，胃胀还有胃疼，这些都是常见的胃病，可以多喝点温水，平时注意，减少胃酸对胃产生的刺激，就能解决胃部的不舒服。可以多吃碱性食物，胃不舒服其实很多的原因是因为，胃酸强度超过了胃壁能接受的范围，时间长了，就会产生胃不舒服。平时的时候要注意，不要吃过冷的食物，减少对胃的刺激。
如何护理胃部
现在很多人都没有吃早餐的习惯，因为长时间的不吃早餐，会对胃部造成相当大的危害，早上不吃，中午就会吃得很多，这对胃部会造成很大的负担。人们喜欢饮酒，但是一定要有节制。因为长时间酗酒会让胃部的抵抗力变差，造成很严重的伤害，发生胃部紊乱。生冷性的东西对胃也是有刺激性的，尽量减少食用。
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