日常生活中，很多老年人有膝盖和腰疼的现象，大家会认为这是上了年纪的原因。但是现在年轻人也会出现这种情况，并且这两种疼痛一旦联合起来，会让人痛苦不已，不知道是怎么回事。那么，膝盖连着腰疼是什么原因呢？
首先，这种有可能是腰间盘突出引起的，是一个很明显的腰椎病。腰间盘突出会有腰痛连着膝盖痛的症状。这和平时的坐姿和睡姿有关，如果平时采取不恰当的坐姿和睡姿，就会引起腰间盘突出，一旦形成这个病症将是不可逆的。所以平时一定要注意保养，保养比治疗更重要。
其次，也可以把这两种疼痛分开来看，只是偶尔凑巧疼到一块了。腰疼有可能是肾虚或者是腰肌劳损引起的，没有得到充分的休息，变成了慢性腰部问题，引起腰疼。膝盖疼可能是由于膝盖老化或者是运动损伤造成的疼痛。随着年龄的增长，膝盖连着腰疼的症状同时出现，在临床上称为颈肩腰腿痛，只要平时注意保养，就能够缓解这种症状。
最后，不管是哪种原因引起的这种症状，都不能忽视。平时一定要注意，不能长时间的一个姿势；在从事体力劳动的时候，不能过劳，一定要注意休息。如果痛的厉害，可以吃点消炎止痛药，也可以通过物理疗法来缓解这种症状。一般情况下先考虑保守治疗，当保守治疗效果差的时候才考虑手术，因为手术是有风险的。
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