鼻子老出血怎么回事
当鼻腔比较干燥的时候,里面的毛细血管受点刺激就会破裂,从而导致流血,尤其是深秋空气干冷,毛细血管更脆弱更易破裂,是流鼻血的高发期。除了季节的原因,还有鼻外伤、鼻炎、心血管系统等等,多吃水果和蔬菜,多喝水,就会减少这种情况的发生。
鼻出血要怎么预防
1、注意饮食。在平时,人们要少吃辛辣的食物,多含维生素多的食物,比如黄瓜、西红柿或者其他绿色蔬菜。
2、少做一些对鼻子不利的动作,比如擤鼻涕、挖鼻孔,以免损伤鼻黏膜。
3、鼻子是比较重要的部位,要坚持给鼻子做按摩,用食指与中指按摩鼻翼,次数不用太多,一两次就可以。尤其是秋冬季,天气比较干燥的时候
4、鼻子出血的时候,千万不能仰头,否则血会回流,造成鼻咽部发炎,甚至呼吸道感染。
鼻子老出血怎么回事?除了季节性原因,就是体质的原因,不管是孩子还是大人,必要的体检不可少。而且在平时,人们要多吃一些富含维生素充足的食物,并减少对鼻子的刺激。天冷的时候要及时加衣服,屋内的环境要记得通风。
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