近视度数增长快怎么办

时间:2023-12-15 16:08:06 生活 我要投稿

  近视度数增长快怎么办

  不要过度用眼,对近视人群来说,总是希望可以尽量看清物体,有时达到一种过分的追求,这样不利于保护眼睛。近视有很大程度是过度用眼造成的,要想保护好眼睛,就不要长时间用眼。

  眼球的湿润,也有助于保护眼睛。所以经常眨眼,很有好处。每天多喝水,也有利于湿润眼球,保护眼睛。

  充足的睡眠也会抑制近视度数的过快增长。睡觉时,眼睛处于充分的休息,人体的自调节机制,能调整好眼睛的状态,缓解眼部的不适。

  家长对戴眼镜的误区

  误区一:孩子视力差就是近视

  视力偏低也分为两种:生理性和病理性。所谓生理性的视力偏低,就是小孩的眼睛发育相对慢了一点,但不是很严重。病理性的视力偏低就是眼睛可能有器质性的病变。

  误区二:近视别太早戴眼镜

  有些学龄儿童,在一二年级就近视了。很多家长会坚持不给孩子配眼镜,认为“一旦戴眼镜近视会越来越深”。其实已经近视的孩子,不配镜看远处的物体会眯着眼睛看,长此以往,反而会使近视发展得更快。

  所以近视度数增长快怎么办,大家知道要怎么预防了吗?还是要养成良好作息习惯,少盯着电脑,电视,手机。少玩电子产品有空了可以闭闭眼,看一看远方,让眼睛休息一下。家长们对该子们的眼睛要看顾好,而且近视眼还是会遗传的。

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