听力下降怎么恢复
1、搓耳朵
这个动作很简单，只是需要我们用掌心来捂住自己的耳朵，然后进行上下左右或者是转圈式的揉按就可以了。
2、上下提拉
这个动作操作起来也不难，我们需要保持大拇指和食指相对，之后轮流上下提拉耳尖就行。其实耳朵的上面耳尖是天城，下面的是地廓，在以前，这个动作也就是提拉天城地廓36次。
3、掩耳击鼓
具体做法是先把耳廓翻过来，然后用中指压住翻过来的耳朵，之后用食指叠在中指上，对耳廓轻轻敲击。
有一点需要注意，那就是滑下敲击的时候用力要轻，用力过大会造成不适或者是损伤。
4、鸣击天鼓
做这个动作时候需要把两手掌的根部压在耳朵上，然后捂住耳朵，两手指尖保持相触就行，不能重叠，再把食指叠在中指上，然后滑下敲击后脑勺。
引起听力下降的原因
引起听力下降的原因很多，比如休息不好，压力大，着急上火引起的突发性耳聋，还有急性中耳炎，鼓膜内陷，或者穿孔都会引起听力的下降。如果耳朵本身存在炎症，由于炎症的原因阻碍听神经的传导，也会出现听力的下降。其次就是非炎症引发的，如耳部血液循环不良导致的听神经传导阻滞。许多药物对耳朵来讲，具有强烈的毒性，长期使用或一次大量使用，都可能会引起听觉上的障碍。
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