从医学上讲，眼皮跳的学名是“眼睑震颤”，主要是因为眼睑内一条很薄的肌肉—轮匝肌反复收缩，起因有两种，一种是因为休息、睡眠不足，或者是因为贫血、烟酒过度，另外一种是因为眼病引起，比如近视、远视、散光、结膜炎、角膜炎……
左眼皮跳好事要来到，这是生活中人们常看待眼皮跳的解释，但其实眼皮跳分为生理性跟病理性两种情况。虽然说多数都是生理性，但是对于病理性仅存一点的概率也要注意起来。本文就来认识一下眼皮一直跳是什么原因，同时为大家介绍一下相应的缓解办法。
眼皮跳是什么原因引起的
第一、眼睛长时间没有得到休息
眼皮一直跳和平时眼睛用的有点多，没有休息好也有关系。现在的人们经常对着电脑和手机这样辐射高的电器，如果碰上加班，一直对着电脑，眼睛就会更累了。还有一些人痴迷于玩游戏，可能会通宵玩游戏，也会让眼睛很累。出现眼皮一直跳的情况。特别是压力比较大的学生，在面临考试的时候，眼皮跳出现的频率会很高。
第而且还、眼部疾病
眼皮跳有可能是病理性因素，比如角膜炎、结膜炎以及近视、远视等情况。因为这些情况是疾病的早期症状，如果持续不断出现这种现象就需要及时到医院进行检查。
第三、面部神经受到刺激
我们的身体由很多肌肉组成，即便是眼皮部位也有很多肌肉，这些肌肉受到面部神经的掌控。一般情况下并不会受到外界因素的影响，一旦面部神经受到刺激，比如血管对这些神经有所压迫，那么眼部的肌肉就可能会不停的跳动。因此这种情况需要检查是否血管出现异常状况。
第四、心理压力大
人本身可以承受一定范围内的压力，如果承受的压力已经超出了可承受的范围就会产生一些应激反应。眼皮跳是一种现象，这种情况常见于年纪较小的人群身上，比如儿童以及青少年，因为这些人群的心理机制还不太健全。
第五、正常生理反应
在生活中多数人出现眼皮跳是一种正常的生理反应，比如长时间用眼导致视力疲劳的时候，眼睛周围的肌肉就会变得非常僵硬。那么这些肌肉影响到的眼皮就可能会不愁控制抽动起来导致眼皮跳跃。可见眼皮跳首先要考虑自己是否长时间用眼，休息一下，也可以闭上眼睛做场一套眼保健操。
眼皮跳的缓解办法
过度用眼
出现眼皮跳首先要考虑过度用眼的问题，这时候肌肉无法受到应有的控制，会出现眼皮跳动的现象。一般一天跳跃次数在三次以内，每次几下，这种情况只需要放松休息，多眺望远方就可以缓解。
针对炎症
角膜炎以及沙眼都会导致眼皮跳个不停，甚至还可能同时出现眼睛红肿的现象。遇到这种情况不要耽误，第一时间到医院进行治疗，医院会告诉你相关解决办法。
这种情况患者不仅在眼皮上跳动，在嘴巴以及面部也会出现抽搐的症状，严重的还会出现半边脸的肌肉痉挛。因此需要到神经科进行相关检查。
保证充足的睡眠
充足的睡眠可有效解决眼睛疲劳问题，对预防眼皮跳有非常好的效果。如果熬夜看书和夜间玩游戏造成睡眠不足，就不利于眼睛疲劳的消除，甚至造成损伤。
此外，压力过大、情绪紧张会使眼泪分泌减少，导致眼疲劳。所以，要注意控制自己的情绪，尽量保持心情平和。
右眼皮一直跳预示什么？按时间分析右眼皮跳的征兆
半夜一点到三点右眼皮不停地跳，那可能有一些有人在想念你，可能是家人，可能是朋友，也可能是你的恋人。夜深人静之时，思念最容易泛滥，尤其是对于那些许久未见又心系彼此的人来说。如果这个时候眼皮一直跳，不用急着想是谁在想你，第二天给自己的家人、恋人或者挚友打个电话，唠唠家常吧。
三点到五点右眼皮一直跳，那么可能家人得到了意外之财！捡到钱了或者是中了奖，也可能是你自己丢的钱找回来了，是一个比较好的征兆。
五点到七点右眼皮一直跳没什么特别征兆，好好睡觉才是正经事。
七点到九点右眼皮一直跳，可能暗示着你会在迷迷糊糊之间花掉很多钱，别人忽悠的可能性较大，因此如果有人让你做什么花钱较多的事，记得好好确认之后再做决定，别迷迷糊糊被人忽悠了。
九点到十一点右眼皮一直跳，开车的时候好好注意，不要醉驾，也不要疲劳驾驶，注意交通安全。
十一点到十三点右眼皮一直跳，可能会有一些意料之外的事情发生，是好是坏还不可知。发生的几率也不是很高，所以不用太过担心。
十三点到十五点右眼皮一直跳，可能会有一些好事发生，但是这些好事比较微不足道，不会让你高兴太久，转眼就忘了。
十五点到十七点右眼皮一直跳，，那在说你的异性对你会有很有用的帮助，他们对你比同性对你好多了。
十七点到十九点右眼皮一直跳，暗示你可能会交到新朋友，比较自来熟。和他们继续深入了解也是个不错的选择。
十九大点到二十一点右眼皮一直跳，暗示你要谨慎身边的小人，自己一定不要得意忘形，以免别人趁虚而入。
二十一点到二十三点右眼皮跳，提醒你要谨慎对待口舌之争，小心官司缠身，弄得一身坏名声。
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