皮肤过敏
过敏症状：红丘疹、皮肤红痒
1、外敷抗过敏药
好处：止痒退红效果好。
坏处：有副作用，比如有的产品会让汗毛变得粗壮。而且不能长期使用。
靠谱指数：★★★
2、冰镇
好处：立竿见影的止痒效果啊！
坏处：效果维持不长，一会痒痒又反弹了。
靠谱指数：★★
3、洗脸
好处：说是把粉尘洗干净了，就能隔开过敏原了，但是基本没用。
坏处：没用。
靠谱指数：★
4、服用维生素
好处：医生说大部分的皮肤过敏都是因为缺乏维生素B族引起的，从医生那里问来的数据是靠谱的。
坏处：见效慢，通常要好长时间才能看见效果，那时候你就分不清是治好了还是自愈了。
靠谱指数：★★★★
眼睛过敏
过敏症状：结膜发红充血、流泪、眼周红肿
1、滴眼药水
好处：方便，随时能实现。
坏处：能稍微缓解痒痒，但是并没有显著效果。
靠谱指数：★★
2、生理性盐水局部冷敷
好处：对眼周红肿过敏管用。
坏处：对结膜过敏不管用，而且如果皮肤有挠破的地方，简直就是酷刑。
靠谱指数：★★★
3、风镜
好处：有效，算是方便。
坏处：风镜要注意清理干净，否则风镜的边缘也会让你过敏。
呼吸道过敏
过敏症状：打喷嚏、流清鼻涕
1、戴口罩
好处：方便，随时防护。
坏处：如果不是超级贴合脸部线条，过滤性超强的口罩其实作用也不大。但是如果是大口罩，戴起来又很麻烦，比如出去赏花的时候，带着口罩怎么拍美照嘛。
靠谱指数：★★★
2、抗过敏喷雾
好处：方便，不影响仪容。
坏处：稍微能减缓一些，但是不太管用。
靠谱指数：★★
3、服抗过敏药物
好处：见效快。
坏处：抗过敏的药物都是激素，代谢时间长，而且有副作用。而且得不停服用。
靠谱指数：★
4、中医调理
好处：真的有效！
坏处：见效时间很慢。因为中医对过敏的调理是基于对身体的整体健康的调理。
靠谱指数：★★★★★
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