军训可以戴美瞳吗
平时尽量避免长时间佩戴美瞳，这不利于结膜角膜保健，尤其是军训中，可能会涉及到剧烈运动，这种情况容易出现美瞳滑动，造成结膜角膜损伤，军训中一定要停止佩戴这些隐形眼镜，或者美瞳之类的，要保护结膜角膜，这可能更主要。
戴美瞳的危害
1、操作不当对角膜的伤害：佩戴美瞳时如果操作不当很容易造成对角膜的伤害。每天佩戴时间最好不要超过8小时，一周有两三天不要戴。
2、佩戴美瞳导致眼睛缺氧：角膜的供氧80%是从空气中摄取的，美美瞳隐形眼镜会使角膜无法接触空气，眼镜会因缺氧而无法正常代谢，从而降低抵抗力。美瞳比普通隐形眼镜要厚，透气性差，会影响眼角膜的呼吸。
3、美瞳的颜色涂料造成眼镜的危害：美瞳直接与眼球接触，有一些劣质美瞳直接将颜料涂在镜片上，镜片长期佩戴磨损，很易掉色，导致角膜染色。因此一定要购买正规美瞳。
4、美瞳颜色涂料化学成分造成眼镜的危害：美瞳彩色隐形眼镜，由于化学成分过多，可能会因为佩戴习惯不好、眼睛敏感程度及天气原因，引起眼睛的充血、发炎。
5、长时间佩戴的危害：长时间配戴美瞳，容易产生视疲劳，甚至引发干眼症。导致眼酸痒、异物感、多眼屎、干涩感，眼睛烧灼且视物模糊。
6、护理不当造成的危害。
戴美瞳的注意事项
1、戴美瞳一定要注意选择正品。
2、然后关键就是要注意卫生，形成一个良好的护理习惯。
3、每天佩戴不要超过八小时。
4、每次佩戴完的镜片要做好清洁护理工作。
5、佩戴也要按照正确方法。
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