无痛引产后吃什么东西

时间:2023-11-30 12:42:25 生活 我要投稿

  鸡蛋枣汤

  材料:

  鸡蛋2个、红枣10个、红糖适量。

  做法:

  1、锅内放水煮沸后打入鸡蛋卧煮。

  2、水再沸下红枣及红糖,文火煮20分钟即可。

  每天食用,可益气补血,对产后气血不足、体虚有针对性的作用。

  荔枝枣汤

  材料:

  干荔枝、干大枣各7枚。

  做法:

  1、将荔枝去皮核,切成小块,另将大枣洗净去核。

  2、把大枣放入锅中,先放入锅内,加清水200毫升烧开后,放入荔枝。每日1剂。

  可每天食用,流产后体虚以及贫血的调理。

  豆浆大米粥

  材料:

  大米、黄豆、水

  做法:

  1、把大米洗净待用。

  2、黄豆洗净待用。

  3、把黄豆和大米一起放入豆浆机中。加水至刻度线。

  4、盖好盖子,接通电源,按五谷豆浆键,10分钟左右即成。

  乳鸽枸杞汤

  材料:

  鸽子 木耳 枸杞 生姜 盐 味精

  做法:

  1、鸽子一只,洗干净,去除血水和肺泡!

  2、木耳适量浸泡,枸杞生姜适量

  3、冷水中放入鸽子和生姜,水一定要一次性加够,不要中途加水哦!用砂锅煮会更入味哦!

  4、大火烧开转小火,再煮半小时左右!

  5、最后放入发好的木耳和枸杞继续煮十分钟,放一点点盐和味精开就可以了!

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