女生一般多大来大姨妈算正常
女子第一次来月经称为月经初潮,它是青春期到来的重要标志之一。
少女的初潮年龄约在10-16岁。初潮的年龄各有不同,可以早在11一12岁,亦可晚到16一18岁。超过18岁不来月经,属于异常现象。
初潮来的早晚跟什么有关
初潮来的早晚与遗传、环境、营养和经济状况等因素有关,气候炎热地区初潮较早,
寒冷气候来的偏晚;发达城市少女较早,偏僻山区来的稍迟;
身体健康、营养条件好的女孩来的早,体弱生活条件差的较晚。
初潮表明卵巢已开始有了功能,原来在卵巢皮质中的成千上万个滤泡已逐渐开始发育成熟,身体的内分泌系统也开始有了功能,在下丘脑—垂体的控制下卵巢能分泌雌激素对子宫内膜产生影响了。
女生第一次来大姨妈注意事项
注意选择信得过的卫生巾
经期由于子宫内膜脱落、血管破裂未愈,形成一个创面,加上子宫口微张,容易感染细菌,人体抵抗力下降,所以要特别注意经期个人卫生。
勤洗热水澡
在农村有听老人说月经期间不要洗澡,这是没道理的,应该说,不要洗冷水澡,但要清洗热水澡,保护身体清洁、干净。洗澡采取沐浴。注意不共用别人衣服、毛巾,自己的用具勤洗勤晒。
注意保暖
月经期间抵抗力下降,要注意保暖。避免涉水、淋雨、游泳、下水田或冷水洗头、洗脚,也不要坐凉席、凉地,夏天避免吃过多冷饮。
饮食
多吃些鸡汤、猪肝、鸡蛋、水果、蔬菜、红枣等,补充体内各种需要的蛋白质、氨基酸和微量元素。避免由于经期导致的营养不足。对于有贫血的朋友更应该补充相应的营养物质。