癌症患者夏季需注意些什么

时间:2023-10-31 17:09:46 生活 我要投稿

  自身稳态失衡和免疫功能

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  肿瘤是人体全身性疾病的局部表现,是人体自身稳态失衡和免疫功能低下的表现,炎热的夏季会严重影响肿瘤患者的生存质量和治疗环境,如果不能有效应对,将使肿瘤治疗趋于停顿和倒退。

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  这种情况下,需要注意以下几点:

  一、夏季气温高,人体相对基础代谢增高,营养物质的消耗增加;加之,食欲不振引起摄入减少等,容易引起蛋白质和微量营养素(如维生素C、B族和锌等)的缺乏,饮食中应注意补充。对手术后、正在进行放化疗的病人尤其需要重视,应按照正常的饮食规律尽量予以补充,不能因为治疗的副作用强烈而减少饮食。

  二、肿瘤患者在炎热的季节,要选择清淡的.食品,少食辛辣、辛热,过于油腻的温热食品。煎、炸、烤的食物应尽量避免。消化道肿瘤、肝胆肿瘤患者请尤其关注。

  三、肿瘤患者夏天要严防中暑,中暑会严重造成人体免疫系统的疲软,使肿瘤细胞更加肆虐。但是,肿瘤患者在使用空调上也要特别注意,应该一切顺应自然,室内外温差建议保持在相差5℃的水平,连续使用8小时后必须进行通风,屋子狭小的建议使用空调时半开房门。

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  四、肿瘤患者(特别是住院和经常需要往返医院治疗的),易发生相关并发症,应加强注意家庭护理防止并发症,同时夏天慎防传染病和食物中毒,严重的腹泻会使病情失去控制。保持良好的环境卫生和个人卫生,皮肤癌和长期卧床的病人要勤洗澡或者擦身,以免引起褥疮和溃烂。

  五、夏季天气炎热难耐,人容易情绪烦躁,肿瘤患者由于自己的病情和治疗中副作用,情绪波动会更加强烈,创造一个舒适、整洁的环境,保持良好的心态尤为重要,在这方面,亲友特别需要给予帮助。

  六、在此非常时期,选择抗肿瘤药物,应认准“国药准字”,特别应选择毒副作用小、抗癌效果显著的中药。能帮助肿瘤患者安全度过夏季“高危”期。

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  瑜珈对癌症患者有益

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  美国得克萨斯大学安德森癌症中心的专家在美国肿瘤学会年会上公布了这一研究结果。研究人员随机抽取了62名手术后正在接受放疗的乳腺癌患者,并将这些平均年龄为52岁的女性分成两组进行对比研究。其中一组每周进行2次瑜珈训练,另一组则不参加瑜珈课程。

  6周后,通过对研究对象进行详细问卷调查和身体测试,研究人员发现,参加瑜珈课程的患者身体机能得到了提高,她们行走、爬楼梯和提重物等能力均好于对照组。部分乳腺癌患者还表示,她们练习瑜珈后疲劳得到缓解,睡眠质量也有所提高。

  瑜珈强调通过一系列舒缓的动作加强练习者的身体柔韧性,并通过呼吸的.调整使练习者放松身心。研究人员为患者设计的瑜珈课程比较简单,避免让患者进行难度较大的动作。研究人员表示,接下来他们还将进一步确定瑜珈对乳腺癌患者的益处究竟来源于运动本身,还是源于患者的心理作用。

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  脂肪肝患者饮食需注意

  正常肝脏含脂肪量不超过5%以上,脂肪过量沉积在肝脏中称为脂肪肝。常见的脂肪肝的临床症状有食欲不振,恶心、乏力、食后上腹饱胀,有的体重减轻或增加,肝区疼痛,有些病人会有肝肿大或轻度肿大。

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  控制脂肪和胆固醇

  脂肪太高,热能难以控制,对减轻体重不利。对脂肪肝病人,全日食物和烹调油所供给脂肪总量不超过40g;对含胆固醇高的.食物如蛋黄等宜作适当控制。

  补充维生素、矿物质和食物纤维

  补充对治疗肝病有益的各种维生素和矿物质,特别是富含叶酸、胆碱、肌醇、尼克酸、维生素e、维生素c、维生素b12、钾、锌、镁等的食物和产品以促进和维持正常代谢,纠正或防止营养缺乏。

  饮食不宜过分精细,主食应粗细杂粮搭配,多用蔬菜,水果和藻类,以保证摄入足够数量的食物纤维。

  控制热能摄入

  对脂肪肝患者的热能供应不宜过高。从事轻度活动的肝炎恢复期病人,每日每公斤体重可供给30-35kcal热能,以防止发胖诱发脂肪肝。对于肥胖或超重者,每公斤体重可供给20-25kcal热能以控制或减轻体重。

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  减少糖和甜食

  碳水化物主要由谷粮供应,适当补充蔬菜、水果等食品。

  适当地提高蛋白质量

  高蛋白膳食(1.5-1.8g/kg体重)可以避免体内蛋白质损耗,有利于肝细胞的修复与再生;并可纠正低蛋白血症和防止肝细胞进一步受损害。

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