一、植物纤维：这可以帮助难消化的肉类骨头等！
二、维生素：很多肉类没有植物维生素，如维他命C或其他矿物质及叶青素等。
三、吐毛球：每天舔毛清理，毛会吞入肚内，少量会自行排出或吐出，但量多些的话介由猫草尖尖的部分可以催吐容易吐出。
四、肠胃功能不佳时：如发炎、胀气、推积腐肉等，猫草可催吐或帮助排出肠胃内的食物，减轻不舒服的症状。
五、抒解压力：只要是生命就会有压力，植物是最能抒解压力的食物，压力大时多吃蔬菜水果对人体有好处，对猫亦然。
猫薄荷草
在猫薄荷草里有一种天然植物化学物质，称为Nepetalactone，可以使猫咪兴奋得难以抵挡。这一物质类似一种人类的镇静剂。一如人类使用的安眠药或是一些止痛剂等药物，持久使用会令药力减退，所以，猫薄荷草的使用量和次数是很值得注意的。假如让猫咪们过度接触猫薄荷草，那它们很快会失去兴趣。
说起猫咪喜欢不喜欢的问题，并不是所有的猫咪都对这些“猫薄荷草”有明显和激烈的反应。有专家认为，约20％的猫咪对“猫薄荷草”是没有反应的，这种情况与遗传有很大的关系。一般来说，有反应的猫咪的父母，都有相同的反应，而且这种反应是与性别有关的，雄猫的反应会比雌猫多，生殖系统未发育完全的幼猫是会欠缺反应的。
猫薄荷其实不应该算作食品，最多也只能算是给猫的一种”娱乐产品”。每次给猫咪的猫薄荷不要太多，相当于大拇指盖大小的一撮就可以了。猫咪一次过多“吸食”猫薄荷会导致呼吸困难。