训练的第一步，先让狗狗乖乖坐下，将食物放在狗狗面前或让它先闻一闻食物的味道，以吸引狗狗的注意力，然后将食物高举在狗狗的头顶上方，同时要求狗狗坐下。通常狗狗这时都会看着食物目不转睛，生怕食物会突然消失。
然后将食物缓缓地放在离狗狗一步远的距离，如果狗狗冲向前要吃掉食物，就将食物拿开，让它知道要是一直不听口令就永远吃不到东西。并且加强开饭口令印象。当狗狗乖乖坐下也不会马上吃掉放在它面前的食物，只要让它等待10秒左右，就可发出"开饭"的口令，同时将食物推向狗狗，并且在它吃下时立即给予鼓励。
不过再训练过程中需要注意的是，狗狗开始的耐心都是比较少的，会对食物表现有疯狂的需求，所以在刚开始的训练当中不要让狗狗等待的时间过于久，否则会让狗狗没有去吃食物的尽头，觉得吃个食物非常的困难，这样训练的阻力就比较大了。
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