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我的邻居是一位妇科主任，有一次我去她家玩的时候，她跟我讲了这样一个故事：
有一个女性朋友才刚刚38岁，竟然出现了绝经的情况，属于典型的早绝经。如果绝经过早的话就会加速人的衰老，她看上去要比同龄人老上好几岁。
经过询问她原因得知，在日常生活中她非常喜欢抽烟，甚至比有的男人抽烟还要厉害，烟草中含有大量的有害物质，进入到身体会加速子宫和卵巢的衰老，这也是导致她38岁出现绝经的关键因素。
在日常生活中可能很多的女人也有抽烟的习惯，有时候压力大抽支烟缓解一下压力。但是如果养成了抽烟的坏习惯，对身体的健康是非常不利的，而且还会导致癌细胞乘机入侵到体内大大增加患上癌症的风险。所以女人为了身体的健康，一定要趁早戒烟。
女人多少岁进入绝经期正常？
从医学的角度讲，如果女性朋友在45~55岁出现绝经的情况，正属于正常的范围，说明子宫和卵巢保养的还是不错的，相对来说城市妇女绝经年龄可能要比农村妇女相对来说晚一点，在于日常的保养有很大的关系。
绝经年龄和什么因素有关？
与体内激素水平有关。随着年龄的增长，卵巢的功能会逐渐的衰退，这样体内雌激素的分泌水平就会逐渐的降低，月经也会慢慢的出现失调的情况，所以女人到了45岁之后会慢慢的步入绝经期。
与心理因素有关。有些女性朋友在日常生活中心理梳理得非常好，每天都能用够用乐观开朗的心态面对一切事情，这样就能够保保证身体的健康，各个内脏器官功能也会更加的强大，这样会延缓衰老的到来，女人到绝经年龄也会推迟一些。
但是有些女性朋友经常遇到点小事就喜欢发脾气，脾气非常的暴躁，这样就会影响到女人的情绪，内分泌很可能会发生不调，还可能会导致出现抑郁焦虑的情况，这样也会导致出现提前绝经。
日常饮食。相对来说，注重保养的女性朋友，日常的饮食也非常的有规律，喜欢多吃一些新鲜的蔬菜和水果，这样身体内的营养成分比较充足，更加有利于促进身体的排毒和代谢，卵巢和子宫的功能也会更加的好一些，衰老的也会慢一些，所以绝经期适当的可能会延缓一段时间。
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