女人怀孕是正常的生理现象，孕妇如果在孕期完全不运动，不仅抵抗力会变差，也不利于生产。适当地做一些家务，适当的劳动可以增强孕妇的肌肉力量，也有助于巩固夫妻感情，有助于维系家庭的和谐。
首先说一下，劳动分轻重，呼吁孕妇参与劳动，但不是说任何劳动都可以。因为怀孕阶段和个人体质问题，劳动也要量力而行。
1、哪些劳动适合孕妇以及劳动的好处
1、孕妇可以做饭、买菜、收拾房间、拖地。
2、只要不是重体力劳动都可以参加。
3、对习惯性流产、先兆流产的孕妇要注意休息，避免参加体力劳动。
4、孕妇经常劳动，有助于促进消化，消耗多余的热量和能量，减少妊娠期糖尿病和妊娠期高血压的发生。
5、孕妇劳动时各种姿势有利于胎儿在子宫内被动的运动，使胎儿形成正常胎位，利于自然分娩。同时这种被动的运动有助于胎儿听平衡的发育，以免生后发生恐高和晕车等现象。
6、孕妇参加劳动有助于培养勤劳、节俭、刻苦、宽容的性格。劳动创造一切，母亲通过劳动享受自己的劳动成果，这种喜悦可以传给胎儿，并与胎儿共同分享。有助于培养胎儿刻苦耐劳的潜质。母亲勤劳成为习惯，日后这种勤劳的习惯会潜移默化的影响孩子，使孩子具有爱劳动、爱别人、珍惜劳动成果的好作风。
2、不适合劳动的孕期以及人群
怀孕前三个月，由于现在多数人长期处于亚健康状态，很多孕妇前三个月会出现先兆流产，此时不要逞强，一定要注意休息。同样，在怀孕后期，随着肚子逐渐变大，身体变得笨重，孕妇不可长时间劳动，避免早产。如果孕妇本身习惯性流产，或者有前置胎盘，亦或是患有妊娠高血压，都要根据自身情况适当劳动。
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