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如何区分冷敷及热敷的作用

时间：2023-09-27 01:10:23 生活我要投稿

　　冷敷和热敷的主要区别在于作用的原理不同、使用的方法不同、使用的时间也有所不同，冷敷和热敷都是属于物理疗法，但要针对性的选择，以免症状加重

　　如何区分冷敷及热敷的作用1

　　1、作用的原理不同：冷敷主要是降低局部的温度，从而可以达到抑制血液循环的效果，同时也能够起到止痛的作用，防止肿胀的症状加重。而热敷主要可以起到促进局部的血液循环，使血管扩张，从而可以加快肿胀的消散，缓解疼痛的症状。

　　2、使用的方法不同：冷敷主要使用冰袋或者冷毛巾，对患病的部位进行冷敷处理，降低局部的温度。热敷一般需要使用热水袋或者热毛巾，对损伤的部位进行热敷，有助于促进血液循环。

　　3、使用的时间不同：冷敷一般应用于损伤的急性期，在损伤24小时之内通过冷敷处理可以缓解症状。热敷一般应用于损伤的亚急性期或者慢性期，一般需要在损伤超过48小时之后才能够使用。

　　单纯的'冷敷或者热敷并不一定能够达到完全治愈的效果，必要时可以结合其他的手段进行治疗，比如药物治疗。在局部的症状没有缓解之前，注意休息为主，不要过早的活动患病的部位，否则容易导致症状加重，从而会影响恢复。

　　冷敷疗法常用的有以下两种：

　　（1）冰袋敷法：这是一种干冷敷法，在有冰的条件下冷敷特别有效，在橡胶制成的冰袋中，装入半袋碎冰（或冷水），将袋平放于桌上，使袋口提高，用手轻压袋身，排出袋内气体、然后扎紧袋口，擦干表面的水，套上布套子，放在额部、腹股沟和腋下等处即可。冷敷时间一般为20～30分钟，每日可多次。

　　（2）湿冷敷法：用盆盛冷水（可放人冰块，夏季最好用新取来的井水），盆里泡两块小或纱布，取出拧至半干后敷于患部。4～5分钟更换一次敷布，每次敷20～30分钟，每日可多次。适应症 20℃～30℃的水用于一度烫伤、电光性眼炎效果较好。还适用于鼻出血、软组织钝挫伤、关节扭伤早期和颅脑损伤、脑溢血、煤气中毒、高热头痛等病症。

　　热敷妙用：热敷可使体表温度升高，皮下组织舒展，痉挛的毛细血管松弛、扩张，血流加快，新陈代谢旺盛，促进病变部位组织活血、化淤、生肌、消炎、消肿、止痛及瘢痕组织软化等。

　　热敷疗法常用的有以下两种：

　　（1）热水袋法：属于干热敷法的一种。首先检查热水袋有无漏气，然后将热水（最好60℃～70℃）装至袋容量的2/3，排出气体，旋紧袋口，擦干袋外面的水，装入布套内或用布包好待用。一般情况下每次热敷20～30分钟，每日3～4次。如无热水袋，亦可用暖壶（用毛巾包好）热敷，也可用炒热的食盐或米装入布袋来代替。

　　（2）湿热敷法：敷布可用纱布或毛巾做成。先把敷布浸在热水盆内，取出并拧至半干，用自己的手腕掌侧测试其温度是否适当（必须不烫时才能敷于患部），敷布上面再盖以棉垫，以免热气散失，大约每5分钟换1次敷布。敷布要准备两块，更换时须观察皮肤颜色。每次15～20分钟，每日3～4次。

　　此疗法对急腹症诊断不明，面部三角区感染，各种脏器内出血，软组织挫伤或关节扭伤初期，皮肤湿疹，细菌性结膜炎等禁忌。适应症，慢性胃肠道、软组织损伤引起的疼痛，没有排脓的疖肿、淋巴结炎、眼部的麦粒肿、牙痛、咽喉炎、气管炎、关节炎和小便不利等病症。