做女人，自己的脸面问题一定要重视起来，祛痘、保湿、防晒、美白、抗衰老是脸部护理的必修课。那么，怎样才能让粉嫩娇艳的容颜永远不凋谢呢？
上个月因事务较多，内外在压力下让身心超级疲惫，睡眠质量又差，总觉得肩膀上压着重重的石头，都快让人喘不过气了，虽也试着帮自己进行舒缓按摩，但或许是心理影响生理吧，总觉得效果不彰，直至体验了肌肤之钥「SYNACTIF极致活肤塑颜疗程」，独特的淋巴引流按摩，在短短一个半小时，将压在我肩膀的石头搬开了，连心里的重担也获得舒解，最重要的是当天晚上，是我二、三个月来睡得最安稳的一晚。
不论是美肤或健身，活络淋巴循环都占有举足轻重的地位，像日本富有盛名的「田中造颜法」，就是田中宥久子老师钻研多年的成果，她掌握了淋巴与肌肤问题之间的关联性，利用简易的双手按摩，有效改善脸部纹路、暗沉、松弛及毛孔粗大困扰，除了田中老师外，其实从古至今有许多美容专家都非常推崇淋巴引流美肤法，尤其是西方的芳香疗法、东方的穴道按摩等，其实都与淋巴有着密不可分的关系。
为何淋巴对美肤这么重要呢?
淋巴系统由淋巴液、淋巴管、淋巴结所构成，是动脉、静脉两大循环系统外的第三大循环系统，也是废水与不好物质排出的主要管道，就像是「排水管」的角色，但会因压力、疲劳、情绪紧张造成循环不顺畅，淋巴循环过度负荷后，无法顺利代谢肌肤内的多余水份，就易导致水肿，过多毒素的堆积则易导致浮肿，让脸部轮廓线条愈来愈不明显，肤色也会晦黯、没有光泽。
像如果一整天都坐着的话，就易导致足部的淋巴流动不顺，所以每到下午都会觉得小腿变得比早上浮肿。因此，若是能正确将囤积在淋巴系统的废弃物质排出，达到体内净化、活化代谢功效，自然有美肌效果。