爆米花、皮蛋、水果中可能含铅高？真的吗？蜡笔、水彩笔也可能铅超标，也是真的吗？
千真万确！铅，不仅存在于一些食品中，还作为稳定剂在现代生活中被广泛使用，很多物品都含铅，除了儿童学习用品，自来水管道、塑料制品、玩具、电池、油漆涂料、染发剂、化妆品、印刷品等，都是宝宝在家中可以接触到的铅源。宝宝会通过啃咬玩具，吮吸手指将铅摄入体内，而墙面涂料、油漆的剥落碎片被宝宝误食的现象则更加普遍，所以妈妈一定要特别留意宝宝身边的铅源。
什么情况下就是铅中毒喃？
铅是一种具有神经毒性的重金属元素，在人体内无任何生理功用，且对人体有害。血铅是指血液中铅元素的含量，其理想的血铅浓度为零。若连续两次静脉血铅水平等于或高于200ug/L；即为铅中毒。
儿童更易铅中毒，是真的吗？
是的！因血脑屏障是防止铅进入神经系统，避免引起神经毒性作用的重要防御结构。而儿童的血脑屏障发育尚未健全，铅毒侵袭机会大大增加。另外，科学研究也表明：儿童铅吸收率及在体内滞留时间是成人5~8倍。铅在体内吸收多，排泄少。
铅中毒有哪些表现？
易激惹、多动、注意力不集中、攻击性行为、反应迟钝、嗜睡、运动失调。严重者有狂躁、谵妄、视觉障碍、颅神经瘫痪等。
如何预防与调护铅中毒？
1、远离铅污染源。例如：经常清洗儿童玩具和用品；避免进食含铅较高的食品；儿童餐具、用品应避免颜色鲜艳和伪劣产品；饭前洗手，防止环境中铅尘通过手、口进入体内。注意个人卫生，指甲缝特别容易藏匿铅尘；孕妇儿童避免被动吸烟；
2、不要让孩子进入地下车库；平时家中可安装带有除铅功能的婴幼儿专用滤水器或滤水壶，将饮用水质进行除铅，防止铅经由自来水进入婴幼儿体内等等。
3、膳食均衡，可适当吃一些排铅食品如：
含铁和锌丰富的食物：如海产品、蛋类、肉类等。
含VC丰富的食物：如油菜、卷心菜、苦瓜、猕猴桃、沙棘、芦柑等。
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